מְחַבֵּר: Rachel Coleman
תאריך הבריאה: 20 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון: 16 מאי 2025
Anonim
The Great Gildersleeve: Marjorie’s Boy Troubles / Meet Craig Bullard / Investing a Windfall
וִידֵאוֹ: The Great Gildersleeve: Marjorie’s Boy Troubles / Meet Craig Bullard / Investing a Windfall

תוֹכֶן

כנשים עסוקות המנסות להתאים זיעה, לעבוד ולשחק בלוחות זמנים עמוסים, מציאת דרכים להקל על המעבר בין הפעילויות היא המפתח, בין אם זה עם איפור הוכח זיעה או תיקי כושר אופנתיים שיכולים לקחת אותך משיעור ספינים לרחובות. . בכל הנוגע לשיער שלנו, לעתים קרובות אנו נשארים נאבקים כיצד לשפר את האימונים שלנו למראה הגון למחצה לאחר הכושר (אלא אם כן משתמשים בבקבוק שלם של שמפו יבש!). אז, פנינו למעצב השיער דונה טריפודי מסלון אווה סקריבו לכמה תסרוקות אימון כפולות שבעזרת מוצר ומיומנות מינימליים! יכולות לקחת אותך משיעור האימון שלך דרך שאר היום שלך בקלות.

צמות חבל צמות

עובד עבור כל סוגי השיער והאורכים

הוראות הגעה:

1. פיצול שיער לשניים משני חלקי מרכז או צד למרכז הצוואר.

2. בכל צד, התחילי צמה של שני גדילים בקו השיער ועבדי עד הקצוות.

3. קשרו את שני הקצוות בעזרת גומייה קטנה ואבטחו 2 עד 3 קשרי שיער מבד על כל צמה לתמיכה מירבית.


לאחר אימון: פתחו והשוויצו בסגנון הגלי היפה הזה!

צמה עליונה/קשר עליון קלוע

הכי טוב לשיער ארוך

הוראות הגעה:

1. משכו את השיער לקוקו גבוה ואבטחו בעזרת גומייה קטנה.

2. התחילו צמה בעלת שלושה גדילים מבסיס הגומי עד סוף השיער ואבטחו בעזרת גומייה קטנה.

3. סובבו חתיכת בד כותנה בגודל 3 אינץ' על 20 אינץ' ועטפו אותה סביב המצח (כמו סרט זיעה), ואז תחבו את קצה הצמה לתוך הבד בבסיס הצוואר.

לאחר אימון: מסירים את רצועת הזיעה ועוטפים את הצמה ללחמנייה. ריסוס מעוף.

לחמניות צמות

הטוב ביותר עבור שיער מתולתל באורך בינוני

הוראות הגעה:

1. פיצול שיער לשניים משני חלקי מרכז או צד למרכז הצוואר. אבטח את שני הצדדים בצמות.

2. מסובבים כל צד ויוצרים לחמנייה. אבטח את הלחמנייה עם 4 סיכות בובי, אחת בכל פינה. חזור על הצד השני.


לאחר אימון: הסר את לחמניות הקוקו, ואתה מוכן.

סקירה עבור

פרסומת

מאמרים חדשים

סיבים טובים, סיבים רעים - איך הסוגים השונים משפיעים עליכם

סיבים טובים, סיבים רעים - איך הסוגים השונים משפיעים עליכם

סיבים יכולים להשפיע על היבטים רבים של בריאות.מחיידקי המעיים ועד לירידה במשקל, זה נחשב לעיתים קרובות לחלק מהותי בתזונה בריאה.לרוב האנשים יש הבנה בסיסית מאוד בסיבים, ונוטים לחבר את כל זה לקטגוריה אחת.עם...
האם כשות יכולים לעזור לך לישון?

האם כשות יכולים לעזור לך לישון?

כשות הם הפרחים הנקביים מצמח הכשות, לופולוס הומולוס. הם נמצאים בדרך כלל בבירה, שם הם עוזרים לייצר את הטעם המר שלה. לכשות יש היסטוריה ארוכה של שימוש ברפואת צמחי מרפא, שראשיתה לפחות במאה ה -9 באירופה. בא...