דיכאון גריאטרי (דיכאון בקרב מבוגרים)

תוֹכֶן

• גורם לדיכאון גריאטרי
• תסמינים של דיכאון גריאטרי
• אבחון דיכאון גריאטרי
• טיפול בדיכאון גריאטרי
• חיים עם דיכאון גריאטרי

דיכאון גריאטרי

דיכאון גריאטרי היא הפרעה נפשית ורגשית הפוגעת במבוגרים. תחושות של עצב ומצבי רוח "כחולים" מדי פעם הם נורמליים. עם זאת, דיכאון מתמשך אינו חלק אופייני להזדקנות.

מבוגרים מבוגרים נוטים יותר לסבול דיכאון תת סינדרומי. לא תמיד סוג זה של דיכאון עומד בקריטריונים המלאים לדיכאון קשה. עם זאת, זה יכול להוביל לדיכאון גדול אם לא מטפלים בו.

דיכאון בקרב מבוגרים יכול להפחית את איכות החיים, והוא מגביר את הסיכון להתאבדות. המשך לקרוא כדי ללמוד על תסמינים שצריך לצפות בהם ואפשרויות הטיפול.

גורם לדיכאון גריאטרי

אין גורם יחיד לדיכאון בשום קבוצת גיל. כמה מחקרים מצביעים על כך שקיים קשר גנטי למחלה. עם זאת, גורמים ביולוגיים, חברתיים ופסיכולוגיים ממלאים תפקיד בדיכאון בקרב מבוגרים.

מחקרים מראים כי הדברים הבאים עשויים לתרום לדיכאון:

• רמות נמוכות של כימיקלים מרכזיים למוליכים עצביים במוח (כגון סרוטונין ונוראדרנלין)
• היסטוריה משפחתית של דיכאון
• אירועי חיים טראומטיים, כגון התעללות או מוות של אדם אהוב

סיבוכים הקשורים להזדקנות עשויים לתרום לדיכאון בקרב מבוגרים. בעיות אלה יכולות לכלול:

• מוגבלות בניידות
• בידוד
• מול תמותה
• מעבר מעבודה לפנסיה
• קשיים כלכליים
• שימוש לרעה בסמים ממושך
• מותם של חברים ואהובים
• אלמנות או גירושין
• מצבים רפואיים כרוניים

תסמינים של דיכאון גריאטרי

תסמיני דיכאון זהים בכל קבוצת גיל. הם יכולים לכלול:

• עֶצֶב
• תחושות של חוסר ערך
• נִרגָנוּת
• עייפות
• לחשי בכי
• אֲדִישׁוּת
• אי שקט
• חוסר ריכוז
• נְסִיגָה
• בעיות שינה
• שינויים בתיאבון
• מחשבות על התאבדות
• כאבים פיזיים

דיכאון הוא לעתים קרובות הגורם לכאב גופני בקרב מבוגרים שאינם מוסברים במצבים רפואיים אחרים.

אבחון דיכאון גריאטרי

אבחון נכון של דיכאון גריאטרי יכול להיות קשה. נקודת המגע הרפואית הראשונה של מבוגרים היא בדרך כלל הרופא הקבוע שלהם. אם הם נמצאים במתקן דיור מוגן, עובדי הטיפול עשויים להבחין בסימפטומים של דיכאון.

מומחה לבריאות הנפש יעריך את הסימפטומים, מצב הרוח, ההתנהגות, הפעילות השוטפת וההיסטוריה של בריאות המשפחה. הם ישאלו:

• כמה זמן אתה מרגיש מדוכא
• מה הביא לדיכאון
• אם חווית דיכאון בעבר

על האדם להציג סימפטומים של דיכאון במשך שבועיים לפחות כדי לאבחן אותו במצב.

אתה יכול גם להשתמש בסולם הדיכאון המקוון החינמי הזה בחינם. זה עשוי להועיל לקבוע אם אתה או אדם אהוב זקוק לעזרה. עם זאת, אין להשתמש בזה כתחליף לאבחון רשמי ממומחה מוסמך לבריאות הנפש.

טיפול בדיכאון גריאטרי

כמו שלדיכאון אין סיבה אחת, אף אחד לא טיפול מתאים לכולם. מציאת הטיפול הנכון בדיכאון אורכת לעתים קרובות זמן. טיפול אופייני כולל שילוב של טיפול, תרופות ושינויים באורח החיים.

תרופות המשמשות לטיפול בדיכאון כוללות:

• מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI)
• מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין ונוראדרנלין (SNRI)
• תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות
• מעכבי מונואמין אוקסידאז (MAOI)
• בופרופיון
• מירטאזפין

שינויים באורח החיים המשמשים לטיפול בדיכאון כוללים:

• הגדלת הפעילות הגופנית
• למצוא תחביב או עניין חדש
• ביקורים קבועים עם המשפחה והחברים
• לישון מספיק מדי יום
• אוכלים תזונה מאוזנת

טיפולים רבים יכולים גם לעזור לקשיש הסובל מדיכאון. טיפול אומנות הוא תהליך בו אתה מבטא את רגשותיך באופן יצירתי. ב פסיכותרפיה, אתה מדבר במסגרת פרטית עם מטפל מיומן.

חיים עם דיכאון גריאטרי

דיכאון גריאטרי עלול להחמיר את הבעיות הקשורות להזדקנות. לא תמיד קל לאבחן, אך טיפול נכון יכול להגדיל מאוד את איכות חייך.

אם אתה חושש שמישהו שאתה מכיר עלול להיות בדיכאון, דע כי למשפחה ולאהובים יכולה להיות השפעה עמוקה על הטיפול במבוגר. עודד טיפול והציע תמיכה כדי לעזור לאהובך לחיות חיים מלאים ומאושרים.