האם אנדומטריוזיס יכולה להשמין?
תוֹכֶן
למרות שמערכת היחסים עדיין נידונה, חלק מהנשים עם אנדומטריוזיס מדווחות שהציגו עלייה במשקל כתוצאה מהמחלה וזה יכול להיות בגלל שינויים הורמונליים או כתוצאה מטיפול תרופתי באנדומטריוזיס או הסרת הרחם.
אנדומטריוזיס הוא מצב בו הרקמה שמרפדת את הרחם, רירית הרחם, צומחת למקומות שאינם הרחם, וגורמת לכאבים עזים, לווסת חזקה ולקושי להיכנס להריון, למשל. בנוסף, נפיחות ואגירת נוזלים שכיחות באנדומטריוזיס, מה שמביא לעלייה ניכרת במשקל, בה האישה מרגישה שהיא כבדה יותר.
דע כיצד לזהות את תסמיני האנדומטריוזיס.
הסיבות העשויות להיות קשורות לעלייה במשקל באנדומטריוזיס הן:
1. שינויים הורמונליים
אנדומטריוזיס מאופיין בחוסר איזון הורמונלי, במיוחד בהורמון האסטרוגן, האחראי בעיקר לצמיחה והתפתחות של רקמת רירית הרחם.
כאשר יש שינוי ברמות האסטרוגן, פחות או יותר, לעיתים קרובות מאוד שינויים הקשורים לאגירת נוזלים, הצטברות שומנים ואפילו רמות מתח, אשר יכולים בסופו של דבר לייצר עלייה משמעותית במשקל הגוף.
2. טיפול תרופתי
אחת הצורות הראשונות לטיפול באנדומטריוזיס היא שימוש בתרופות או מכשירים הורמונליים, כמו גלולה תוך רחמית ומניעת הריון, שכן טיפול מסוג זה מסייע לוויסות רמות ההורמונים בגוף האישה, ומונע צמיחת יתר של רקמת רירית הרחם. הגורם לתסמינים של התכווצויות קשות ודימומים.
עם זאת, אחת מתופעות הלוואי האפשריות בשימוש בתרופות אלו היא האפשרות לעלייה במשקל. לפעמים ניתן לשלוט על השפעה זו על ידי שינוי הגלולה למשל. לכן, אם יש תופעות לוואי חשוב ליידע את הרופא שמנחה את הטיפול.
3. הסרת הרחם
ניתוח להסרה מוחלטת של הרחם, המכונה גם כריתת רחם, משמש רק במקרים הקשים ביותר של אנדומטריוזיס וכאשר האישה כבר לא ילדה. בדרך כלל, השחלות מוסרות גם לטיפול בשיבוש רמות ההורמונים.
למרות שטיפול זה עוזר להקל מאוד על תסמיני האנדומטריוזיס, עקב הסרת השחלות, האישה נכנסת לשלב גיל המעבר המוקדם בו יכולים להופיע סוגים שונים של תסמינים, כולל עלייה במשקל עקב ירידה בחילוף החומרים.
איך לרדת במשקל
אם האישה חושבת שעלייה במשקל מפריעה להערכה העצמית שלה או לפעילות היומיומית שלה, חשוב לתרגל פעילות גופנית באופן קבוע, רצוי בליווי איש מקצוע בתחום החינוך הגופני, כך שהאימון יהיה מותאם למטרה, בנוסף לכך שניתן היה לציין שינוי בו. בהרגלי אכילה, בהעדפת חלבונים, ירקות והימנעות ממאכלים עתירי קלוריות המהווים מקור לשומן.
חשוב גם שהדיאטה מומלצת על ידי תזונאי, מכיוון שכך תוכנית הדיאטה נעשית על פי המטרה ונמנעת מאובדן ויטמינים ומינרלים חיוניים לאישה. עיין בסרטון הבא בכמה טיפים להרזיה:
בחירת אתר
סורגי מטבל עומדים להיות חתיכת ציוד האימון האהוב עליך