האם כל מה שידעת על היתרונות הבריאותיים של אלכוהול שגוי?

תוֹכֶן

• סקירה עבור

כמו כמהין וקפאין, אלכוהול תמיד היה אחד מאותם דברים שנראו כמו חטא, אבל, במידה, היה למעשה ניצחון. אחרי הכל, ערימות מחקר זוכות לצריכת אלכוהול מתונה (משקה אחד ליום לנשים, שני משקאות ליום לגברים) עם ירידה בסיכון למחלות לב, שבץ מוחי, דמנציה ומצבים אחרים. כעת, מחקר חדש הופך את מה שחשבת שאתה יודע על ראשו: שתייה מתונה עשויה להועיל רק לאנשים הנושאים גרסה גנטית מסוימת, על פי מדענים מאוניברסיטת גטבורג בשבדיה.

חוקרים בדקו את המשתתפים לגבי גרסה גנטית הממוקמת בגן Cholesterylester transfer (CETP), המשפיע על כולסטרול HDL (טוב). הם גילו שלכ -19 אחוזים מהאוכלוסייה יש את הגרסה הגנטית, הנקראת CETP TaqIB. בסך הכל, לאנשים עם הגרסה הייתה ירידה של 29 % בסיכון למחלות לב בהשוואה לאנשים בלעדיה. בנוסף, אנשים שנשאו את הגרסה ודיווחו על שתייה מתונה היו בסיכון מופחת ב-70 עד 80 אחוז למחלות לב בהשוואה לאנשים עם הגרסה. ו שתה פחות.

יש צורך במחקר נוסף כדי להבין מדוע לגרסה עשויה להיות השפעה מגנה על שתיינים מתונים והאם היא עשויה להגן גם מפני מחלות אחרות. ובכל זאת, בהתבסס על הממצא, החוקרים טוענים כי האמונה שצריכה מתונה של אלכוהול עשויה להועיל לבריאותך עשויה להיות גורפת מדי, ועשויה לחול רק על קבוצות של אנשים בהתבסס על ההרכב הגנטי שלהם. מאחר שאין בדיקה זמינה מסחרית כדי לברר אם אתה נושא את הגן, עדיף להגביל את צריכת האלכוהול שלך ולהימנע משתייה מוגזמת עד שהחוקרים ילמדו יותר, אומר מחבר המחקר Dag Thelle, MD מתקשה לעקוב אחר כמות השתייה שלך. הבר? האפליקציה החדשה הזו עוקבת אחר תכולת האלכוהול בקוקטיילים!

סקירה עבור