כל מה שאתה צריך לדעת על אמצעי שלפוחית ​​חום, גורם ועוד

תוֹכֶן

• תרופות ביתיות טבעיות לשלפוחיות חום
• 1. קרח
• 2. מזור לימון (מליסה officinalis)
• 3. L- ליזין
• 4. טיפול באבץ
• 5. שמן אורגנו
• 6. תמצית ליקריץ
• 7. שמן עץ התה
• 8. מכשפת לוז
• 9. חומץ תפוחים
• סיכונים ואזהרות
• תרופות מרשם לשלפוחיות חום
• מה גורם להופעת שלפוחיות חום?
• טריגרים
• מה מגדיל את הסיכון לשלפוחיות חום?
• מתי לפנות לרופא
• כמה זמן לוקח לשלפוחית ​​חום להחלים?
• לְהִמָנַע
  
• כיצד למנוע שלפוחיות חום חוזרות
• לנסות ל
  

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

כמה זמן נמשכת שלפוחית ​​חום?

שלפוחית ​​חום, או פצע קר, יכול להימשך בין 10 ל -14 יום. שלפוחיות חום מופיעות בדרך כלל בקבוצות וגורמות לפצעים אדומים, נפוחים וכואבים. הם בדרך כלל נוצרים ליד הפה או באזורים אחרים בפנים, אך הם עשויים להופיע גם על הלשון או החניכיים.

שלפוחיות חום עלולות לשחרר נוזל שקוף שמגרד לאחר מספר ימים. במהלך תקופה זו, שלפוחיות חום מדבקות ביותר. עם זאת, הנגיף שגורם לשלפוחיות חום יכול להמשיך להיות מדבק גם כשאין שלפוחיות גלויות.

הגורם לשלפוחיות חום הוא נגיף הרפס סימפלקס. אם אתה מתפרץ, דע שזה נפוץ מאוד. ברחבי העולם, אצל יותר מאוכלוסיית המבוגרים יש צורה אחת או שתיהן של נגיף זה (HSV-1 ו- HSV-2). בארצות הברית, בערך מהאוכלוסייה נחשפה ל- HSV-1.

התלקחות שלפוחית ​​חום יכולה להחלים ללא טיפול, אך ישנן דרכים יעילות רבות לעזור בהקלת הכאב ובקידום הריפוי. זה כולל תרופות בבית ותרופות מרשם.

תרופות ביתיות טבעיות לשלפוחיות חום

בחלק מהשמנים האתרים עשויה להיות פעילות אנטי-ויראלית כנגד HSV-1. שמנים אתרים וטיפולים מקומיים יכולים לגרות את עורך, לכן עליך לבדוק תחילה אזור קטן בעור לפני השימוש.

יהיה עליך לדלל גם שמנים אתריים בשמן נשא (שמן צמחי או אגוזים). היחס הוא כטיפה אחת של שמן אתרי לכל כפית שמן נשא. השתמש במקלון כותנה או כרית נקייה בעת מריחת שמנים אתריים אלה, המסייעים במניעת זיהום וחיטוי מחדש.

להלן תשעה תרופות ביתיות טבעיות לשלפוחיות חום:

1. קרח

קרח יכול לסייע בטיפול בדלקת על ידי הפחתת זרימת הדם לאזור. זה גם מרדים את האזור כך שיש פחות כאב. אך טיפול זה הוא זמני בלבד והוא אינו משפיע על הנגיף בשום צורה או מקדם ריפוי.

איך להישתמש: לטיפול בכאב קר, עוטפים שקית קרח במגבת או בבד. הניחו אותו על הפצע הקרה למשך 5 דקות לפחות ולא יותר מ -15 דקות. לעולם אל תמרח קרח ישירות על העור מכיוון שזה עלול לגרום לפציעה משמעותית.

2. מזור לימון (מליסה officinalis)

אחד מצא את זה מליסה officinalis יכול להרוג את נגיף הרפס סימפלקס במקרים מסוימים ולהשפיע על האופן שבו הנגיף מתחבר לתאי מארח.

איך להישתמש: מרחו קרם, משחה או שפתון המכיל מליסה על האזור הפגוע מספר פעמים ביום. אתה יכול גם לשים שמן אתרי מדולל על צמר גפן ולהחזיק אותו על הפצעים כמה דקות. המשך להשתמש במליסת לימון מספר ימים לאחר שהפצעים שלך החלימו.

3. L- ליזין

L- ליזין היא חומצת אמינו שעשויה לעזור לקצר את משך שלפוחית ​​החום. אנשים מדווחים על יתרונות מנטילת תוסף זה כמניעה וטיפול.

על פי פרסומי בריאות הרווארד, ליזין יכול לעכב את חומצת האמינו המקדמת את צמיחת שלפוחיות החום. עם זאת, יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר את יעילותו. זה יכול להיות גם תפקיד בהגבלת התפרצויות שלפוחית ​​חום.

איך להישתמש: מינון המחקר נע בין 500 ל -3,000 מיליגרם (מ"ג). פעל לפי ההמלצה על החבילה.

קנו תוספי L- ליזין באופן מקוון.

4. טיפול באבץ

אבץ הוא מינרל חיוני שיכול לעזור לפצעים להחלים, ואבץ מקומי עשוי לסייע לשלפוחיות חום. מחקר שנערך בשנת 2001 מצא כי קרם המכיל תחמוצת אבץ וגליצין קיצר את משך הפצעים הקרים בהשוואה לקרם פלצבו. מחקר שנערך לאחרונה הראה כי תחמוצת אבץ עשויה גם היא להיות תפקיד במניעת כניסת נגיף הרפס סימפלקס לתאים.

איך להישתמש: A ראתה בתדירות מופחתת של התפרצויות כאשר המשתתפים נטלו תוספי אבץ גופרתי. הם לקחו 22.5 מ"ג פעמיים ביום למשך חודשיים, דילגו על שישה חודשים, ואז פעמיים ביום למשך חודשיים נוספים. לטיפולים מקומיים, תרצה למרוח קרם תחמוצת אבץ ארבע פעמים ביום.

קנו קרם אבץ ברשת.

5. שמן אורגנו

ברמה התאית, שמן אורגנו הוא לעכב וירוסים שונים מן החי והאדם, כולל הרפס. לא ברור מה המינון הדרוש בכדי לספק הטבות.

איך להישתמש: מורחים שמן אורגנו מדולל על צמר גפן ומורחים על האזור הפגוע. חזור על הפעולה מספר פעמים במהלך היום והמשיך בטיפול עד שהשלפוחיות שלך נרפאות לחלוטין.

6. תמצית ליקריץ

שורש ליקריץ צובר פופולריות כאופציה טיפולית בפצעים קרים. א מצא עדויות נוספות לפעילות האנטי הרפטית של ליקריץ, אך השפעותיו על הנגיף בבני אדם עדיין זקוקות למחקר נוסף.

איך להישתמש: אתה יכול למרוח תמצית ליקריץ מדוללת, כמו זו מתשובת הטבע, על שלפוחית ​​החום שלך בעזרת צמר גפן או קצות אצבעות. אם אתה משתמש בכדורים, הפוך אותו לעיסה עם שמן קוקוס או שקדים ומרחי על האזור הפגוע. שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת שורש ליקוריץ דרך הפה, מכיוון שהוא עלול לגרום לתופעות לוואי לא מכוונות.

7. שמן עץ התה

מחקרים של שמן עץ התה מצביעים על כך שזה עשוי להיות טיפול אנטי-ויראלי שימושי. זה עשוי גם לעזור להאיץ את תהליך הריפוי ולהגביל את היווצרות הפלאק.

איך להישתמש: השתמש מקומי על ידי הוספת שמן עץ התה מדולל לכדור צמר גפן. טבק אותו במקום הכואב מספר פעמים ביום, והמשיך בטיפול עד להחלמת עורך.

קנה באינטרנט שמן עץ התה טיפולי.

8. מכשפת לוז

לוז מכשפה שנמצא עשוי להיות יעיל במאבק בנגיף הרפס ובהפחתת דלקת. לוז מכשפה הוא גם מכווץ ומייבש את האזור, מה שעשוי לעזור בריפוי.

איך להישתמש: מרחו לוז מכשפה (כגון Thayers Organic) ישירות על העור באמצעות צמר גפן לח. החזק אותו על העור שלך בלחץ קל, והיזהר שלא לשפשף. המשך בטיפול עד להחלמת עורך.

9. חומץ תפוחים

יש אנשים המדווחים על יתרונות בשימוש בחומץ תפוחים (ACV) לטיפול בשלפוחיות חום. אמנם אין הוכחות ל- ACV והרפס, אך מראה כי ל- ACV יכולות להיות תכונות נוגדות זיהום ופטריות.

עם זאת, יש להשתמש בזהירות על פצעים בהתחשב בתכונות החומציות שלו ובנזק פוטנציאלי לרקמות. זה לא מומלץ לזיהומים חיידקיים בעור.

איך להישתמש: השתמש בצמר גפן ולהחיל ACV מדולל על האזור הפגוע מספר פעמים ביום. אתה יכול להחזיק אותו שם כמה דקות בכל פעם. המשך הטיפול עד להחלמתו.

ACV אינו מסוגל לצרוך בכמויות גדולות ועלול לגרום לגירוי בעור.

סיכונים ואזהרות

התרופות שלעיל לא יכולות להיות בטוחות לשימוש אם הינך בהריון או מיניקה. הימנע משימוש בשמנים אתרים על ילדים או מבוגרים. למדו כיצד לטפל בכוויות קור אצל תינוקות.

התחל תמיד בכמות קטנה של התרופה שבחרת כדי לראות כיצד מגיב עורך, והפסיק את השימוש אם הוא מגרה את עורך בתחושת צריבה ממושכת. יש להפסיק את כל הטיפולים בבית אם ההתפרצות מחמירה.

שוחח עם הרופא אם אתה מתכנן ליטול תוספי מזון דרך הפה. תרופות צמחיות ותוספי מזון יכולים לתקשר עם כל התרופות ולגרום לתופעות לוואי לא מכוונות.

תרופות מרשם לשלפוחיות חום

ללא טיפול, שלפוחית ​​חום יכולה להימשך אפילו שבועיים. בניגוד לתרופות טבעיות, תרופות אנטי-ויראליות הן מינון מוגדר והוכח כי הן מזרזות את תהליך הריפוי, כמו גם מורידות את כמות הנגיף הקיים.

טבלה זו מציגה את היעילות הכללית של תרופות אלו בהשוואה ללא טיפול:

בדרך כלל תרופות אלו ניתנות בצורת גלולה. עבור זיהומי הרפס חמורים או מסכני חיים, אנשים ידרשו לאשפוז ותרופות אלו יינתנו על ידי וריד (IV).

על פי מחקרים, כל הכדורים האנטי-ויראליים שאושרו, כולל acyclovir, valacyclovir ו- famciclovir, יעילים בהפחתת ימים של תסמינים. טיפולים אנטי-ויראליים מקומיים, כמו penciclovir, נחשבים יעילים פחות.

מה גורם להופעת שלפוחיות חום?

נגיף הרפס סימפלקס (HSV-1) גורם לשלפוחיות חום, הידועות גם בשם פצעים קרים, והרפס אוראלי. הנגיף יכול להדביק חלקים אחרים בגוף, כולל איברי המין.

לא תמיד מופיעים הסימפטומים מייד. הנגיף יכול גם להיות רדום במערכת שלך ויכול לחזור על עצמו בכל זמן נתון. בדרך כלל, התפרצות מתרחשת כאשר מערכת החיסון שלך לחוצה.

טריגרים

טריגרים מסוימים עשויים להפעיל מחדש את הנגיף ולגרום להתפרצות. אלו כוללים:

• עייפות
• דִכָּאוֹן
• לחץ פיזי או רגשי
• פציעה או טראומה
• הליכי שיניים
• תנודות הורמונליות
• חשיפה רחבה לשמש

מצבים בריאותיים אחרים העלולים לגרום להתפרצות כוללים:

• מחלה או זיהום בכל הגוף
• גיל מבוגר יותר
• אנשים עם השתלות איברים
• הֵרָיוֹן

מה מגדיל את הסיכון לשלפוחיות חום?

התפרצות שלפוחית ​​חום עשויה להיות סימן לתזונה לקויה או להפרעת חסינות. שלפוחיות חום עשויות ללוות מצבים רפואיים אחרים הפוגעים בבריאותך.

לאנשים עם התנאים הבאים יש סיכון גבוה יותר להתפרצויות שלפוחית ​​חום:

• מערכות חיסון מוחלשות
• מחלת כשל חיסוני
• סרטן
• HIV
• כוויות קשות
• אֶקזֵמָה

במקרים חמורים יותר הנגיף יכול להדביק את הידיים, העיניים או המוח. אם אתה מבחין בשלפוחיות בחלקים אחרים של גופך, חשוב לך לבקר אצל רופא. זיהומים אחרים כגון שלבקת חוגרת יכולים להיראות דומים ולעתים קרובות דורשים מהלך טיפולי שונה.

מתי לפנות לרופא

קבע פגישה עם הרופא שלך אם שלפוחיות החום שלך לא מראות סימני ריפוי לאחר שישה ימים. עליך לבקר גם אצל הרופא אם יש לך:

• כאב חמור
• שלפוחיות ליד העיניים
• קשיי אכילה או בליעה
• מערכת חיסונית מוחלשת
• התפרצויות תכופות
• התפרצות קשה
• חום
• הֵרָיוֹן
• החמרת אדמומיות או ניקוז

הרופא שלך יכול גם לעזור לך לזהות גורמים להתפרצות או את שורש ההתפרצויות. הם גם יקבעו אם ההתפרצויות מגדילות את הסיכון לסיבוכים אחרים.

כמה זמן לוקח לשלפוחית ​​חום להחלים?

הסימפטומים יפחתו לאחר מספר ימים, אך ייקח זמן נוסף לעור להחלים לחלוטין. פרק שלפוחית ​​חום רגיל נרפא תוך שבועיים. במהלך תקופה זו, ישנם צעדים שתוכלו לנקוט.

לְהִמָנַע

• נוגעת בשלפוחית ​​החום שלך
• שימוש חוזר בשפתון או במוצרים אחרים הנוגעים לפה שלך
• נשיקות או שיתוף כלים, קשיות ומברשות שיניים אם יש לך פצע פתוח
• פעילות מינית דרך הפה אם יש לך פצע פתוח
• אלכוהול, מזון חומצי ועישון מכיוון שהם עלולים לגרות פצעים כלשהם

ברגע שיש לך התפרצות, זה יכול לשלפוחיות חום לחזור. בדרך כלל ההתפרצות הראשונה היא הקשה ביותר. התפרצויות בפעם הראשונה יכולות להיות מלוות בחום, כאב גרון, בלוטות לימפה נפוחות וכאבי גוף. התפרצויות עתידיות נוטות להיות פחות חמורות.

כיצד למנוע שלפוחיות חום חוזרות

נכון לעכשיו אין תרופה או חיסון ל- HSV-1 או HSV-2, אך ישנן דרכים לעזור למזער את ההתפרצויות ולהפחית את תדירותן ומשך הזמן שלהן. ככל שאתה בריא יותר, כך הסיכוי שתתפרץ יהיה פחות.

לנסות ל

• הציגו כמה שיותר גישות לטיפול עצמי להפחתת מתח
• לנקוט באמצעים להגברת החסינות שלך ולהישאר בריאים ככל האפשר
• התחל תמיד בטיפול בסימן הראשון להתפרצות
• במידת הצורך, קח תרופות אנטי-ויראליות מדי יום כדי לסייע בהפחתת תדירות ההתפרצויות

תזונה בריאה לתמיכה במערכת החיסונית שלך עשויה לסייע גם במניעת התפרצות. תזונה בריאה דלה בסוכר, אלכוהול, משקאות ממותקים, מלח ובשר אדום. הוא עשיר בפירות וירקות טריים, דגנים מלאים, סיבים, אגוזים ושעועית, וחלבונים רזים כמו דגים, עוף וסויה.