חוסר תחושת אצבע
תוֹכֶן
- מהי קהות אצבעות?
- מהם הגורמים הפוטנציאליים לקהות אצבעות?
- תסמונת התעלה הקרפלית
- רדיקולופתיה צווארית
- סוכרת
- מחלת ריינו
- דלקת מפרקים שגרונית
- לכידת עצבים של Ulnar
- מתי כדאי לפנות לרופא?
- כיצד מאבחנת קהות אצבעות?
- כיצד מטפלים בקהות אצבעות?
- האם ניתן למנוע קהות אצבעות?
- מה התחזית של אנשים עם קהות אצבעות?
מהי קהות אצבעות?
קהות אצבעות יכולה לגרום לעקצוצים ותחושת קוצץ, כאילו מישהו נוגע באצבעותיך קלות במחט. לפעמים התחושה יכולה להרגיש בוערת מעט. קהות אצבעות עשויה להשפיע על היכולת שלך להרים דברים. ואתה עלול להרגיש מגושם, או כאילו איבדת כוח בידיים שלך.
קהות אצבעות יכולה לנוע בין סימפטום המופיע מדי פעם למשהו הפוגע ביכולת שלך לבצע משימות יומיומיות. אך לא משנה מה הסימפטומים שלך, טיפולים לא פולשניים זמינים לרוב.
מהם הגורמים הפוטנציאליים לקהות אצבעות?
העצבים בגופך אחראים להעברת מסרים למוח וממנו. אם העצבים דחוסים, פגומים או מגורה, יכול להופיע חוסר תחושה. דוגמאות למצבים הידועים כגורמים לקהות אצבעות כוללות:
תסמונת התעלה הקרפלית
תסמונת התעלה הקרפלית מתרחשת כאשר העצב המספק תחושה לידך הופך צבט או חסום. מצב זה גורם לעיתים קרובות לחוסר תחושה באגודל ובאצבע המורה ובאצבעות האמצע.
רדיקולופתיה צווארית
רדיקולופתיה צווארית מתרחשת כאשר עצב שמשאיר את צווארך הופך דלקתי או דחוס. מצב זה יכול לגרום לחוסר תחושה כמו תסמונת התעלה הקרפלית. זה ידוע גם כעצב צבט.
סוכרת
מצב הנקרא נוירופתיה סוכרתית יכול להוביל לפגיעה עצבית בכפות הרגליים והידיים. בדרך כלל תחווה תחושת נימול בכפות הרגליים.
מחלת ריינו
מחלת Raynaud גורמת לעורקים קטנים באצבעותיך להתכווץ, או להיפתח ולהיסגר מהר מאוד. זה יכול לגרום לחוסר תחושה ולהשפיע על זרימת הדם שלך.
דלקת מפרקים שגרונית
דלקת מפרקים שגרונית (RA) היא הפרעה אוטואימונית הגורמת לנפיחות, רגישות וכאבים במפרקים. מצב זה יכול להוביל גם לעקצוצים, קהות חזה ושריפה בידיים.
לכידת עצבים של Ulnar
תסמונת התעלה הקרפלית משפיעה על העצב החציוני בזרוע, אך לכידת העצבים האולנריים משפיעה על עצב האולנאר שפועל בצד האצבע הקטנה בזרוע. זה גורם לרוב לחוסר תחושה אצל הזרת ובאצבעות הטבעת.
גורמים פחות נפוצים לקהות אצבעות יכולים לכלול:
- עמילואידוזיס
- ציסטה גנגליון
- תסמונת גילין-בארה
- איידס
- איידס
- מחלת ליים
- טרשת נפוצה (טרשת נפוצה)
- תופעות לוואי של תרופות, כמו תרופות כימותרפיות
- תסמונת שוגרן
- שבץ
- עַגֶבֶת
- וסקוליטיס
- מחסור בוויטמין B-12
- מחלת האנסן, או צרעת
- שברים בפרק כף היד או היד
מתי כדאי לפנות לרופא?
לפעמים עקצוצים וחוסר תחושה יכולים להיות תסמינים של מצב חירום רפואי. זה נכון כאשר אדם חווה שבץ מוחי, וזה כאשר קריש דם או דימום משפיעים על המוח. אם יש לך אחד מהתופעות הבאות, קבל מיד עזרה רפואית:
- בִּלבּוּל
- קשיי נשימה
- סְחַרחוֹרֶת
- קהות יד או אצבעות
- כאב ראש קשה
- דיבור עילג
- חולשה פתאומית (אסתניה) או שיתוק
אם הסימפטומים שלך מתחילים להופיע באופן קבוע, להפריע לפעילות היומיומית שלך או לגרום לכמות משמעותית של כאבים ואי נוחות, עיין ברופא שלך.
כיצד מאבחנת קהות אצבעות?
הרופא שלך יתחיל לאבחן את קהות האצבעות שלך על ידי נטילת היסטוריה רפואית ובדיקת הזרוע, היד והאצבע שלך. במקרים מסוימים הרופא עשוי להמליץ לך לפנות למומחה רפואי, כמו רופא אורטופדי המתמחה בטיפול בידיים, או נוירולוג שיכול לבדוק את תפקוד העצבים שלך.
רופאים מזמינים בדרך כלל MRI כאשר לאדם יש חוסר תחושה באצבעות. סריקה זו מסייעת לרופאים לראות אזורים שבהם העצמות במיקומים הבאים עשויים להחליק ממקומם:
- צוואר
- כתפיים
- נשק
- פרקי כף היד
- אצבעות
עצמות שנחלשות מהמקום עלולות לגרום לדחיסה על העצבים.
בדיקות דם עשויות לסייע גם לרופא לאבחן מצבים הגורמים לקהות אצבעות, כמו RA או מחסור בוויטמין B-12.
כיצד מטפלים בקהות אצבעות?
הרופא שלך עשוי להמליץ על תרופות ללא מרשם רופא (OTC) להפחתת דלקת. דוגמאות לכך כוללות תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות, כמו איבופרופן.
אפשרות נוספת היא לבישת סד או סד. זה יעזור לך לשמור על המרפק או פרק כף היד במצב טוב כך שפחות העצב יהיה דחוס. מצא פלטות וסדקים באמזון.
במקרים נדירים, הרופא שלך עשוי להמליץ על טיפולים פולשניים יותר אם אפשרויות OTC לא עובדות. זריקות סטרואידים יכולות לעזור להקל על הדלקת.
ניתוח עלול להפחית את נזק העצבים, או להסיר או להפחית עצמות הלוחצות על העצב. נהלים אלה כוללים:
- שחרור מנהרת קוביטל
- טרנספוזיציה קדמית של עצב
- כריתת אפיקונדילציה מדיאלית
מנוחת היד והפרק כף היד היא בדרך כלל אחת הדרכים הטובות ביותר להפחתת דלקת כשאתם בבית. ניתן גם למרוח קרח על האזור הפגוע.
תרגילים למתיחת היד והפרק כף היד יכולים גם להפחית את אי הנוחות. דוגמאות מכילות:
- נמתח את האצבעות רחבות ככל האפשר והחזק את המיקום למשך כעשר שניות
- להזיז את הידיים בכיוון השעון בערך 10 פעמים ואז להפוך את הכיוון להפחתת מתח השרירים
- מגלגל את הכתפיים לאחור חמש פעמים ואז קדימה חמש פעמים כדי להירגע
חזור על תרגילים אלה לאורך היום כדי להפחית את המתח בשרירים שלך.
האם ניתן למנוע קהות אצבעות?
מספר גורמים הקשורים לקהות אצבעות נובעים מפגיעות שימוש יתר. אלה מתרחשים כאשר אדם עוסק בתנועות חוזרות ונשנות העלולות להרגיז או לפגוע בעצבים ולגרום לחוסר תחושה.
דרכים להימנע מפגיעות בתנועה חוזרות ונשנות כוללות:
- תרגול יציבה וצורה טובים בעת שימוש בכלי, במקלדת או במכשיר אחר שיכול לגרום לפציעות בתנועה חוזרות
- לקחת הפסקה מהפעילות שלך כל 30 עד 60 דקות
- מתיחת השרירים שבהם אתה משתמש כדי להפחית את המתח
- רכישת מכשירים ארגונומיים או תומכים, כגון סוגר שורש כף יד או משענת כף היד למקלדת
מה התחזית של אנשים עם קהות אצבעות?
ניתן לטפל בתחושת תחושת אצבעות אם היא אינה מלווה בתסמינים הדורשים טיפול רפואי חירום. מנוחה יכולה לעזור להפחית פגיעות יתר. רופא יכול גם להמליץ על טיפולים רפואיים ספציפיים יותר בהתאם לסיבה הבסיסית של מצבך.
בדרך כלל, ככל שתטפלו בתחושת חוסר תחושה באצבע מוקדם יותר, כך הסיכוי שהתסמינים יהיו קבועים. חשוב לא להתעלם מהתסמינים שלך.
מוּמלָץ
תסמיני חצבת וטיפול בהריון
