פיזיותרפיה נשימתית: לשם מה וכיצד לעשות זאת

תוֹכֶן

• איך עושים פיזיותרפיה נשימתית
• לשם מה נועד פיזיותרפיה נשימתית?
• 1. פיזיותרפיה נשימתית ברפואת ילדים
• 2. פיזיותרפיה נשימתית חוץ
• 3. פיזיותרפיה נשימתית בבית חולים
• 4. פיזיותרפיה נשימתית ביתית
• היתרונות העיקריים של פיזיותרפיה נשימתית

פיזיותרפיה נשימתית היא התמחות בפיזיותרפיה שמטרתה למנוע ולטפל כמעט בכל המחלות הפוגעות במערכת הנשימה, כמו אסטמה, ברונכיטיס, אי ספיקת נשימה ושחפת, למשל. זה צריך להתבצע תמיד על ידי הפיזיותרפיסט בבית, במרפאה, בבית החולים או בעבודה.

תרגילי נשימה חיוניים גם לשיפור הנשימה ולגייס את שרירי האוורור. בנוסף, ניתן לבצע פיזיותרפיה נשימתית גם ביחידה לטיפול נמרץ (ICU), גם כאשר המטופל באינטובציה, כלומר נשימה בעזרת מכשירים.

איך עושים פיזיותרפיה נשימתית

כמה דוגמאות לתרגילי פיזיותרפיה נשימתיים להגברת יכולת הריאות במקרה של קשיי נשימה, למשל:

• שוכב על הצד שלך על משטח משופע, שבו הרגליים והרגליים נשארות גבוהות יותר מגופך, מה שעוזר לסלק הפרשות;
• יושבים בכיסא, מחזיקים כדור או מקל מול גופכם וכשאתם שואפים מרימים את הכדור מעל לראש וכשאתם נושמים, חזרו עם הכדור למרכז;
• בעמידה, הניח את ידיך לפניך ונשאף עמוק דרך האף תוך פתיחת זרועותיך אופקיות (כמו ישוע הגואל) ונשף את האוויר באטיות דרך הפה כאשר אתה מחזיר את זרועותיך לגופך.

יש לבצע את התרגילים באיטיות, ללא כל מהירות, וניתן לחזור עליהם כ5 עד 10 פעמים. עם זאת, הפיזיותרפיסט יוכל לציין באופן אישי אילו תרגילים מתאימים ביותר לכל סיטואציה.

צפו בסרטון הבא ולמדו כיצד לבצע תרגילי נשימה בבית, לחיזוק הריאות:

לשם מה נועד פיזיותרפיה נשימתית?

סוג זה של פיזיותרפיה משמש לשיפור אספקת החמצן לגוף כולו.המטרה תהיה תמיד לשחרר את דרכי הנשימה מהפרשות ולהגדיל את יכולת האוורור של הריאה, דבר שיכול להועיל לאחר ניתוחי לב, חזה או בטן למניעת דלקת ריאות ואלקטאזיס, למשל.

כמה דוגמאות ספציפיות לביצוע פיזיותרפיה לב-נשימה הם:

1. פיזיותרפיה נשימתית ברפואת ילדים

ניתן לבצע פיזיותרפיה נשימתית בילדות ברפואת ילדים ובניאונטולוגיה, במידת הצורך, מכיוון שילדים רגישים גם להופעת מחלות כגון דלקת ריאות וברונכיוליטיס וניתן להצביע על פיזיותרפיה נשימתית לטיפול במחלות אלו ואחרות על מנת לשפר את חילופי הגזים ובכך. להקל על נשימתם.

פיזיותרפיה נשימתית בתינוקות חשובה מאוד, מכיוון שמערכת הנשימה עדיין מתפתחת, ועלולים להיות קשיים בחילופי גזים. לפיכך, פיזיותרפיה מסייעת בשיפור יעילות תהליך הנשימה ובחיסול הפרשות. ראה חלופות אחרות לחיסול הפרשות התינוק.

2. פיזיותרפיה נשימתית חוץ

פיזיותרפיה נשימתית מחוץ לרפואה היא זו הנוהגת במרפאות, במטרה לטפל ולספק הקלות ממחלות כרוניות כמו אסטמה ומחלות הקשורות ללב. בהתאם להנחיות הרופא, יש לבצע אותה פעם או פעמיים בשבוע ללא הגבלת זמן, עד לביצוע הנשימה של האדם.

3. פיזיותרפיה נשימתית בבית חולים

פיזיותרפיה נשימתית בבית חולים היא זו הנהוגה בחדרי בית חולים כאשר המטופל מאושפז ולעיתים מרותק למיטה. במקרה זה, פיזיותרפיה מוטורית ונשימתית מסומנת במהלך אשפוזו, ואף אם אין לו מחלת נשימה כלשהי, עליו לבצע פגישה יומית אחת לפחות של פיזיותרפיה נשימתית כדרך למנוע התפרצות מחלות בדרכי הנשימה ולשפר את תפקוד הריאות.

4. פיזיותרפיה נשימתית ביתית

פיזיותרפיה נשימתית המבוצעת בבית מיועדת לאנשים ששוחררו מבית החולים אך עדיין מחלימים מהפרעות נשימה או אירועים לבביים, כגון התקף לב. ניתן לעשות זאת פעם או פעמיים בשבוע, בהנחיית הפיזיותרפיסט שעובד איתו טיפול ביתי, אך יש לעודד את האדם להתאמן מדי יום בתרגילי קינזיותרפיה נשימתיים.

לשם כך הפיזיותרפיסט יכול להשתמש במכשירים שמגייסים את ההפרשה, נוזלים ומקלים על הסרתו, כמו הרפרוף והנבולייזר, ולהצביע על ביצוע תרגילים המעוררים נשימה כפויה.

בדוק כמה אפשרויות ערפול.

היתרונות העיקריים של פיזיותרפיה נשימתית

היתרונות העיקריים של פיזיותרפיה נשימתית כוללים:

• החלפת גז משופרת;
• התרחבות ריאות גדולה יותר;
• שחרור הפרשות מהריאות ומדרכי הנשימה;
• פינוי וניקוי דרכי הנשימה;
• ירידה באשפוז;
• מקל על הגעת חמצן לגוף;
• נלחם בקשיי נשימה.

אסטרטגיות מסוימות המשמשות להשגת יתרונות אלה הן תמרוני ניקוז יציבה, לחץ ידני על החזה, כלי הקשה, רטט, דחיסת ויבר, הקלת שיעול ושאיפת דרכי הנשימה העליונות.

בשלנו פודקאסט הד"ר מירקה אוקנאס מבהירה את הספקות העיקריים כיצד לחזק את הריאה: