בלוגר הכושר משתף את סיפורה על קבלת גופה לאחר התינוק

תוֹכֶן

• סקירה עבור

אלכסה ג'ין בראון (המכונה @Alexajeanfitness) צברה מיליוני מעריצים הודות לחייה המושלמים לכאורה. אבל לאחר שילדה לאחרונה את ילדה השני, כוכבת הכושר החליטה לא לשחק בחזית המדיה החברתית ושיתפה פוסט כנה על קבלת הגוף שלה לאחר התינוק. בשני סלפי זה לצד זה, האם לשניים מתהדרת בבטן ארבעה שבועות לאחר הלידה. תסתכל.

"ככל שתפקידי להניע אותך, אני גם מאמינה שזה התפקיד שלי להיות בר קשר וכנה", היא כותבת בכיתוב שלה. "החברה שלנו הכניסה את הרעיון הזה לראש שלנו שנשים צריכות לחזור מיד לאחר לידה, אבל זה בדרך כלל פשוט לא מציאותי... יש לי יותר סימני מתיחה וגלגולי בטן וזה לגמרי נורמלי ובסדר." [קרא: פטה מורגטרויד חושפת כיצד גופות פוסט-תינוקות לא פשוט 'מצטמצמות מיד אחורה')

היא ממשיכה בשיתוף סיפור אישי על איך ראתה פוסט של אישה שנראה כאילו חזרה לגוף שלה לפני התינוק יום לאחר הלידה. "הרגשתי מיד את הלחץ להימדד", הסבירה אלקסה, ושיקפה את רגשותיהן של נשים אחרות המשוות את גופתן לאחרים במדיה החברתית.

בימים שלאחר הלידה, גופתה של אלקסה לא חזרה באורח פלא להדר שלה לפני ההריון, והיא מודה שחשה אכזבה. עם זאת, היא הבינה מהר עד כמה היא ביקורתית."עד כמה שהייתי מוטרדת מכך שלא חזרתי ישר לגוף שלי לפני התינוק, אני לא יכולה שלא להרגיש כל כך מופתעת שהגוף הזה יצר שני תינוקות יפים", כתבה.

כל כך הרבה נשים נתפסות מתחרות עם נשים אחרות שהן רואות באינסטגרם. במקום להיות כל הזמן קשה עם עצמך בגלל שחסר לך, אלקסה מציעה לקחת צעד אחורה ולהתמקד בכל מה שהשגת. (קרא: 10 בלוגרים בכושר חושפים את הסודות שלהם מאחורי התמונות ה'מושלמות' הללו)

כפי שאמרה אלקסה בפוסט שלה: "אם אתה מוצא את עצמך אובססיבי לגביו, אתה מתבייש או מתנצל על מראה גופך, גם אם לא הרגע ילד, עצור. גופנו מדהים ומדהים ואנחנו צריך לאהוב כל סנטימטר מזה. "

לא יכולנו להסכים יותר.

סקירה עבור