כיצד לרפא כאבי גרון: אפשרויות טבעיות ותרופות
תוֹכֶן
- אפשרויות טבעיות לכאב גרון
- 1. גרגר עם מים חמים ומלח
- 2. יש תה לימון עם דבש וג'ינג'ר
- 3. שתיית חלמית, מרווה או תה אלטייה
- 4. נטילת שייק תותים עם דבש
- תרופות מרקחת לכאב גרון
- תסמיני כאב גרון
כאב הגרון עלול לגרום לתסמינים כמו צריבה בגרון, כאב וקושי בבליעה ונגרם בדרך כלל מחשיפה ממושכת לקור או זיהום על ידי מחלות כמו שפעת או דלקת שקדים.
במקרים מסוימים ניתן לטפל בכאב הגרון באמצעות תרופות ביתיות, כמו גרגור במים חמים ומלח, אולם אם הדלקת והכאב אינם חולפים ומוגלה נראית בגרון, חשוב לפנות לרופא ו התחל בטיפול, שניתן לעשות זאת באמצעות תרופות להקלה על תסמינים, כגון איבופרופן, או אנטיביוטיקה, כגון פניצילין.
אפשרויות טבעיות לכאב גרון
כמה אמצעים תוצרת בית שיכולים להיות שימושיים לכאב גרון הם:
1. גרגר עם מים חמים ומלח
לתמיסת מי מלח יש תכונות מיקרוביאליות המסייעות בסילוק מיקרואורגניזמים מהגרון, מה שמפחית את התסמינים. להכנת התמיסה יש להוסיף כף מלח בכוס מים חמים ולערבב היטב עד להמסה. ואז גרגרו לפחות 3 פעמים בתערובת, ושפכו את המים בכל פעם. ראה מתכונים אחרים לגרגר לדלקת גרון.
2. יש תה לימון עם דבש וג'ינג'ר
תרופה ביתית נהדרת נוספת לכאבי גרון היא דבש, לימון ותה ג'ינג'ר, אותה יש ליטול פעמיים ביום. לתרופה זו תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות, בנוסף להיותה עשירה בויטמין C, המחזק את ההגנה הטבעית של הגוף.
להכנת התה, פשוט הוסיפו כוס מים רותחים אחת, לימון פרוס 1 ס"מ ג'ינג'ר, והמתינו כרבע שעה לפני שתסננו. לבסוף, אם יש צורך, ממתיקים בדבש.
3. שתיית חלמית, מרווה או תה אלטייה
לצמחים אלה תכונות אנטי דלקתיות ומשמנים את הגרון, ומקלים על הסימפטומים. להכנת התה, פשוט הוסיפו כף אחת מהצמח הנבחר בכוס מים רותחים אחת, הניחו לו לעמוד במשך 15 דקות וסננו. בדוק תה אחר שיכול לעזור להקל על כאבי גרון.
4. נטילת שייק תותים עם דבש
בתותים יש ויטמין C המסייע בהגברת ההגנה על הגוף והדבש משמן את הגרון ומסייע להפחתת כאב ודלקת. להכנת ויטמין זה, עליכם להקציף כוס חלב ו -6 תותים בבלנדר, ואז להוסיף כף אחת של דבש.
לגבי מה לאכול לכאבי גרון, יש להעדיף מאכלים נוזליים ודביקים כמו מרקים, מרקים או מחית פירות, הימנעו משתיית מזון קר מדי או חם מדי, מה שמפחית כאב ואי נוחות בבליעה.
דרכים ביתיות אחרות לריפוי דלקת גרון נמצאות בסרטון זה של התזונאית טטיאנה זנין:
תרופות מרקחת לכאב גרון
תרופות מרקחת לכאב גרון הן גם חשובות מאוד, במיוחד כאשר הכאב חמור מאוד, זה לוקח יותר מ -3 ימים לחלוף או מלווה בחום. במצבים אלה, יש להתייעץ עם רופא כללי בכדי להעריך את הצורך להתחיל בטיפול בתרופות רוקחות כלשהן, שיכולות להיות:
- נוגדי דלקת, כגון איבופרופן או נפרוקסן: הפחתת דלקת, הקלה על כאב והקלת פעולת הבליעה;
- משככי כאבים, כגון אקמול או דיפירון: הם מרגיעים את תחושת הכאב ומשמשים יותר כאשר אין דלקת נראית לעין;
- אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה, כגון אמוקסיצילין וחומצה קלבולנית: משתמשים בהם כאשר יש מוגלה וזיהום הנגרם על ידי חיידקים.
תמיד יש להשתמש בתרופות אלו רק בהמלצת הרופא ואין להחליף אותן באופציות טבעיות, מכיוון שאפשרויות טבעיות אלה תמיד צריכות להוות תוספת לטיפול הרפואי. בדוק באילו תרופות ניתן להשתמש בכאב גרון.
תסמיני כאב גרון
תסמיני כאב גרון כוללים:
- אי נוחות בגרון;
- שיעול יבש ומגרה;
- כאב גרון בעת בליעה או דיבור;
- גרון אדום ונפוח מאוד;
- חום נמוך;
- חום גבוה, שכיח יותר אם יש זיהום על ידי חיידקים;
- ריח רע מהפה ונפיחות בצוואר.
כאב הגרון יכול להיגרם על ידי שפעת, הצטננות, דלקת שקדים, דלקת גרון או דלקת הלוע. סיבות אפשריות אחרות לכאב גרון יכולות להיות גירוי בגרון על ידי שאיפת חומרים רעילים, צריכה מוגזמת של משקאות אלכוהוליים או ריפלוקס של מזון לגרון. ראה גורמים נוספים לכאב גרון ומה לעשות.