כל מה שאתה צריך לדעת על הכאבים הגדלים של ילדך

תוֹכֶן

• מהם כאבי גדילה?
• גורם לכאבי גדילה אצל ילדים
• איך מרגישים כאבי גדילה?
• כאבי גדילה ברגליים
• כאבי גדילה בברכיים
• כאבי גדילה בזרוע
• כאבי גדילה בגב
• כיצד מטפלים בכאבי גדילה?
• כאבי גדילה בפעוטות
• כאבי גדילה אצל מבוגרים
• גורמים אחרים לתסמינים הדומים לכאבי גדילה
• דלקת פרקים אידיופטית לנוער
• תסמונת פיברומיאלגיה
• אוסטאוסרקומה (סרטן עצמות)
• תסמונת רגליים חסרת מנוחה
• יכולת יתר
• מחסור בוויטמין D
• פציעה
• מתי לפנות לרופא
• להסיר

מהם כאבי גדילה?

כאבי גדילה הם כאב כואב או פועם, לרוב ברגליים של ילד או פחות נפוץ בזרועותיו. הם סוג הכאב השכיח ביותר בקרב ילדים.

כאבי גדילה מופיעים לרוב בילדים בגילאי שנתיים עד 12, לרוב החל מגיל 3 עד 5 שנים. זהו אבחנה של הרחקה, כלומר מאובחנים לאחר שלילת מצבים אחרים.

כאבי גדילה לרוב מתחילים בשעות אחר הצהריים המאוחרות או בשעות הערב המוקדמות והם נעלמים בבוקר. הכאב עשוי להיות חמור מספיק כדי להעיר את ילדך. הם עשויים להופיע בכל יום, אך בדרך כלל מתרחשים רק לסירוגין.

גורם לכאבי גדילה אצל ילדים

הגורם לכאבי גדילה אינו ידוע, וגידול העצמות אינו כואב בפועל. הסיבה הסבירה ביותר לכאבי גדילה היא כאבי שרירים הנגרמים משימוש יתר במהלך היום. שימוש יתר זה יכול לבוא מפעילות רגילה בילדות, כמו התרוצצות ומשחקים שיכולים להיות קשים על שרירים.

סקירת הראיות בשנת 2017 מצאה שילדים עם סף כאב נמוך עשויים להיות בעלי כאבי גדילה.

איך מרגישים כאבי גדילה?

כאבי גדילה הם כאב פועם ופועם, לרוב משני צידי הגוף, בעיקר ברגליים. הכאב בא והולך, בדרך כלל החל בשעות אחר הצהריים המאוחרות או הערב ונעלם בבוקר. יש ילדים הסובלים מכאבי ראש או כאבי בטן בנוסף לכאבי גדילה.

כאבי גדילה ברגליים

השוקיים, השוקיים, גב הברכיים וחזית הירכיים הם האזורים הנפוצים ביותר לכאבי גדילה.

כאבי גדילה בברכיים

כאבי גדילה בברכיים לרוב יהיו מאחורי הברך. לעיתים נדירות הכאבים יהיו במפרק עצמו, והמפרק אמור להיראות תקין. אם המפרק כואב או אדום, נפוח או חם, זה יכול להיות סימן לדלקת פרקים אידיופטית לנוער.

כאבי גדילה בזרוע

אם לילדכם יש כאבי גדילה בזרועו, סביר להניח שזה יהיה בשתי הזרועות. בדרך כלל הם סובלים מכאבי רגליים בנוסף לכאבי זרועות.

כאבי גדילה בגב

בעוד שכאבי גב הם מחלה שכיחה הן למבוגרים והן לילדים פעילים, הספרות הזמינה בנושא כאבי גדילה אינה כוללת כאב בגב. לכן כאבי גב אצל ילדים עשויים להוות סימן לסוגיה אחרת.

זה יכול להיות יציבה לקויה או מאמץ שרירים, אבל זה יכול להיות גם סימן להפרעה בסיסית חמורה יותר, במיוחד אם הכאבים נמשכים יותר מכמה ימים או מחמירים בהדרגה. עיין ברופא שלך אם זה המקרה.

כיצד מטפלים בכאבי גדילה?

אין טיפול ספציפי לכאבי גדילה. עיסוי ומתיחת רגלי ילדכם הם אחת הדרכים הטובות ביותר להקל על כאבם.

תרופות לשיכוך חום וכאב כמו איבופרופן עשויות אף הן לעזור. רק הקפידו לא לתת לילדים אספירין, במיוחד אם הם צעירים יותר או שיש להם מחלה נגיפית חריפה, מכיוון שזה יכול להוביל לתסמונת ריי, מצב נדיר אך חמור.

אם ילדך מתעורר לעתים קרובות מכאבי גדילה, אתה יכול לתת להם משכך כאבים לאורך זמן, כמו נפרוקסן.

כאבי גדילה בפעוטות

כאבי גדילה יכולים להתחיל כבר מגיל שנתיים. בדרך כלל הם מתחילים בגילאי 3 עד 5. כאבי גדילה אצל פעוטות זהים וכואבים כמו אצל ילדים גדולים יותר.

ילדכם עשוי להתעורר באמצע הלילה בגלל הכאב. אתה יכול להבחין בהם אוחזים או משפשפים את רגליהם, או שהם עשויים להיראות מגושמים מהרגיל. עיסוי עדין של רגלו של ילדכם יכול לעזור בהקלת כאבם.

כאבי גדילה אצל מבוגרים

כאבי גדילה נפסקים לרוב ברגע שהילד מגיע לבגרות מינית. עם זאת, כאבים הדומים לכאבי גדילה יכולים להמשיך לבגרות.

"כאבי גדילה" אלה הם לרוב כאבי שרירים לא מזיקים הנגרמים כתוצאה משימוש יתר או מהתכווצויות רגילות. עם זאת, הם עשויים להוות סימן לבעיה בסיסית, כמו דלקת מפרקים או סד שוקיים.

גורמים אחרים לתסמינים הדומים לכאבי גדילה

כאבי גדילה עצמם אינם מזיקים, אך הכאב עשוי גם להוות סימן למצב אחר. מצבים אחרים שיכולים לגרום לכאבים דומים כוללים:

דלקת פרקים אידיופטית לנוער

ישנם שישה סוגים שונים של דלקת מפרקים אידיופטית לנוער. מבין אלה, הסבירות ביותר לגרום לכאבים הדומים לכאבי גדילה הם אידיופטיים - שאין להם שום סיבה ידועה.

תסמינים נוספים של דלקת מפרקים אידיופטית נעורים כוללים:

• כאבי מפרקים ונפיחות
• המפרקים החמים למגע
• חום
• פריחה
• עייפות
• נוּקְשׁוּת
• בלוטות לימפה נפוחות
• ירידה במשקל
• בעיות שינה

תסמונת פיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה היא הפרעה ארוכת טווח או כרונית. זה קשור לכאבים נפוצים בשרירים ובעצמות, באזורי רוך ועייפות כללית. תסמינים נוספים של פיברומיאלגיה כוללים:

• דִכָּאוֹן
• בעיות ריכוז (המכונה גם "מעורפל")
• כאבי ראש

אוסטאוסרקומה (סרטן עצמות)

אוסטאוסרקומה היא סוג של סרטן עצמות המופיע בעיקר אצל ילדים ובני נוער. זה יכול להיות איטי או שצומח במהירות ובדרך כלל מתחיל בקצות עצמות הזרוע או הרגל, בדרך כלל מעורב בסוף אחת העצמות הארוכות בסמוך לברך.

כאב או נפיחות בזרוע או ברגל הנגועה הם התסמין השכיח ביותר. לעיתים קרובות כאב זה גרוע יותר בלילה או בפעילות גופנית. אם הגידול נמצא ברגל, הילד עלול לפתח צליעה. בחלק מהמקרים עצם שבורה תהיה הסימן הראשון לסרטן, מכיוון שהיא מחלישה את העצם.

תסמונת רגליים חסרת מנוחה

תסמונת רגליים חסרת מנוחה היא מצב המאופיין בדחף הבלתי נשלט להזיז את הרגליים. זה גורם לתחושה לא נוחה שעלולה להקל באופן זמני על ידי תנועה.

תסמינים של תסמונת רגליים חסרות מנוחה מתרחשים בדרך כלל בלילה, בזמן ישיבה או שכיבה. הם עלולים לשבש את השינה.

יכולת יתר

יכולת יתר יתר היא כאשר המפרקים שלך עוברים מעבר לטווח התנועה הרגיל. זה ידוע גם כ"צירוף כפול. " כשיש נוקשות שרירים וכאבי פרקים בנוסף להיפראוליות, זה נקרא תסמונת יתר של המפרקים.

אנשים הסובלים מהפרעות יתר נוטים יותר לניתוחים, נקעים ופגיעות ברקמות רכות אחרות.

תסמיני היפר-ניידות לרוב מחמירים בלילה ואחרי האימון. הם נוטים להשתפר עם מנוחה.

מחסור בוויטמין D

במחקר שנערך בשנת 2015 על 120 ילדים עם כאבי גדילה נמצא שכיחות גבוהה של מחסור בוויטמין D. בנוסף, הכאב שלהם השתפר לאחר שקיבלו תוספי ויטמין D שהביאו רמות לטווח הרגיל.

פציעה

פגיעות עלולות לגרום לכאבי פרקים, שרירים או עצמות הדומים לכאבי גדילה. עם זאת, עם פציעה, הכאב יהיה מקומי לאזור אחד. זה עלול לגרום לאודם, נפיחות וירידה בניידות.

מתי לפנות לרופא

מרבית כאבי הגדילה אינם חמורים ויעלמו מעצמם. עם זאת, אם לילדך יש אחד מהסימנים והתסמינים הבאים, עליו לפנות לרופא. זה עשוי להיות סימן למצב חמור יותר:

• כאב קורה לעתים קרובות
• כאב שנגרם כתוצאה מפציעה
• כאב מפריע לפעילות רגילה
• כאבים רק בצד אחד של גופם
• כאבים במפרקים, בעיקר עם אדמומיות ונפיחות
• כאב שנמשך בבוקר
• חום
• צוֹלֵעַ
• פריחה
• חוּלשָׁה
• עייפות
• אובדן תיאבון
• ירידה בלתי מוסברת במשקל

להסיר

כאבי גדילה הם בדרך כלל כאבים לא מזיקים שילדים מגדלים. לעיסוי, למתיחה וללא מרשם תרופות לשיכוך כאבים הן הדרך הטובה ביותר להקל על הכאב של ילדכם.

עם זאת, ישנם כמה מצבים בסיסיים עם תסמינים דומים ועלולים להוות בעיה קשה. ילדכם צריך לפנות לרופא המטפל אם הכאב מפריע לחיי היומיום שלהם או אם יש להם תסמינים אחרים.