כיצד להסיר עור קשה
תוֹכֶן
- כיצד ניתן להסיר עור קשה?
- מה לגבי גילוח ושיטות אחרות?
- איך אוכל למנוע ממנו לצמוח מחדש?
- האם עלי לפנות לרופא?
- בשורה התחתונה
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
מהו עור קשה?
עור קשה יכול להיגרם על ידי לחץ וחיכוך חוזרים ונשנים על עורך, וכתוצאה מכך תירס או יבלות.
לרוב זה מתרחש על הידיים והרגליים מפעילויות כמו הליכה או ריצה בנעליים צמודות, נגינה בכלים או שימוש בכלי עבודה שוב ושוב. סוג עור קשה זה ידוע באזורי העור העבים שהופכים לקשוחים ושעווים במראה.
במקרים כאלה, העור שלך למעשה עושה את עבודתו. זה מגיב לפציעות חוזרות ונשנות ולחץ על ידי הגנה על העור מפני נזק נוסף. עם הזמן, עם זאת, עור קשה יכול גם להיות רך וכואב למגע.
ברוב המקרים של עור קשה ניתן לטפל בבית. המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד להסיר עור קשה בבית ולמנוע ממנו לחזור.
כיצד ניתן להסיר עור קשה?
יבלות וגרגרים אינם בדרך כלל דאגה בריאותית גדולה. בדרך כלל הם חולפים עם הזמן, אך זה יכול לקחת חודשים ואף שנים במקרים חמורים.
להסרת עור קשה בבית, בצע את הצעדים הבאים:
- השרו את אזור העור הקשה במים חמים למשך 10 דקות. זה יעזור לריכוך העור, ויהיה קל יותר להסיר אותו.
- מורחים בעדינות אבן ספוג או פצירה גדולה על האזור. התחל בתנועה הצידה, ואז עבוד עד למעגלים קטנים כדי להסיר את העור המת. תוכלו לרכוש אבן ספוג באמזון.
- עקוב אחר קרם לחות להרגעת העור. קרם המכיל חומצה סליצילית או גליקולית יכול להציע יתרונות נוספים על ידי הסרת בעדינות כל עור מת שנותר.
חזור על התהליך מדי יום עד שהעור הקשה נעלם לחלוטין. הימנע מתיוק יתר ושפשוף יתר בניסיון הראשון שלך - זה יכול לגרות את העור שמסביב ולהוביל לפציעות נוספות. קרא עוד על אופן השימוש באבן ספוג.
מה לגבי גילוח ושיטות אחרות?
בעת הסרת עור קשה יש להתרחק מחפצים חדים. זה כולל מכונות גילוח, קוצץ ציפורניים ומספריים. הכלים הללו מקלים מאוד על חיתוך העור בטעות ומשאירים פצע פתוח הפגיע לזיהום. יש הטוענים כי שיחי גילוח עוזרים להם להידלדל בחזרה, אך אין שום ראיות שתומכות בכך.
אם השרייה ושימוש באבן ספוג לא עושים את הטריק, שקול לפנות לרופא. הם יכולים להסיר פיזית את העור הקשה או לרשום משהו, כמו ג'ל חומצה סליצילית חזק, כדי לעזור בממיסת העור הנוסף.
איך אוכל למנוע ממנו לצמוח מחדש?
לאחר שניקיתם אזור של עור קשה, יש כמה צעדים שתוכלו לנקוט בכדי לשמור על האזור רך.
יתכן שתצטרך תחילה לקבוע מדוע העור הקשה התפתח מלכתחילה. לדוגמא, אם זה תוצאה של חיכוך משימוש בכלים מסוימים או לבישת זוג נעליים מסוימות, יהיה עליך להימנע מפריטים אלה כדי למנוע מקרים עתידיים של עור קשה.
ניתן גם למנוע חיכוך עור מזיק על ידי נעילת נעליים המתאימות כהלכה וציוד מגן אחר, כמו כפפות עבודה או מוסיף נעליים מרופדות.
דרך נוספת למנוע עור קשה היא להשתמש באופן קבוע בקרם לחות. זה עוזר למנוע מרקמות העור להתייבש. נסו למרוח אותו מיד לאחר האמבטיה או המקלחת. אם יש לך עור יבש מאוד, ייתכן שיהיה עליך למרוח אותו מספר פעמים ביום.
לקבלת תועלת נוספת, חפש קרם המכיל חומצה אלפא הידרוקסיל, המסייע בהסרת עור בנוי בעדינות. נסה את זה על ידי אמלקטין.
האם עלי לפנות לרופא?
אם עור קשה לא נעלם למרות תרופות ביתיות ושינויים באורח החיים, יתכן שתצטרך לפנות לרופא שלך כדי לשלול את האפשרות למצב בסיסי. תוכלו להתחבר לרופא עור באזורכם באמצעות הכלי FindCare של Healthline.
קבע פגישה אם יש לך עור קשה המלווה ב:
- בליטות גרגריות בצבע בשר הגדלות והופכות לכואבות, שעלולות להיות יבלות
- אדמומיות וגירוד חמור, אשר יכול להיות אקזמה
- פריחה אדומה וקשקשת, שעלולה להיות זיהום פטרייתי
- כיבים ונשירת שיער, אשר יכול להיות מצב נדיר הנקרא סקלרודרמה
- מוגלה, נוטף וכאב, שיכול להיות זיהום
בהתאם לסיבה הבסיסית, ייתכן שתצטרך אנטיביוטיקה מרשם או אנטי פטרייתי בצורת טבליות או שמנת.
אם אתם סובלים מסוכרת, אתם עלולים להיות בסיכון מוגבר ללקות ובלוטות ברגליים בגלל זרימת דם מופחתת לאזור. שוחח עם הרופא אם זה המקרה, שכן ייתכן שתצטרך התאמה לתוכנית הטיפול שלך.
בשורה התחתונה
עור קשה יכול להיות מתסכל, אך ברוב המקרים ניתן לפתור בבית עם כמה התאמות וטיפולים באורח החיים.
אם יש לך עור קשה שלא משתפר עם הטיפול בבית, קבע פגישה עם הרופא שלך כדי להבין מה גורם לו.
הקריאה ביותר
מדריך חיסונים למבוגרים: מה שאתה צריך לדעת
