רחצה בחציר עומדת להפוך לטיפול הספא החדש והחם

תוֹכֶן

• סקירה עבור

חזאי טרנדים ב-WGSN (World Global Style Network) בחנו את כדור הבדולח שלהם כדי לחזות את הטרנדים הקרובים בתחום הבריאות, ומגמה אחת שהיא דיווחה היא מגרד ראש אמיתי. "רחצת חציר" נכנסה לרשימת הטרנדים המתפתחים בתחום הבריאות, כך מדווחים פאשניסטה. בניגוד ל"אמבטיות" פיגורטיביות יותר כמו אמבטיות יער או אמבטיות קול, רחצה בחציר היא בדיוק מה שזה נשמע: טבילה בערימה רטובה של חציר. (לידיעתך, WGSN קראו גם לעבודת אנרגיה, טיפול במלח ויופי CBD.)

הספא של מלון הובאד באיטליה מכיל את מה שהוא מכנה "אמבט השחת המקורי", ואומר שהטיפול בו היה בהשראת תרגול בן מאות שנים. חקלאים שחתכו חציר באזור שלרון הדולומיטים נהגו לישון בחציר כדי להתעורר כשהם מרגישים רעננים, אומרת אליזבת קומפצ'ר, מנהלת הספא של המלון. הגרסה המודרנית כוללת הוצאה של 20 דקות עטופות חציר ועשבי תיבול ואז מנוחה על כיסא נוח למשך 30 דקות. המטרה היא להקל על כאבי פרקים עם שמנים אתריים בעשבי התיבול, שיש להם יתרונות עור בונוס, אומר קומפצ'ר. בנוסף, השריית החציר לפני הטיפול פירושה שזה לא מגרד, היא אומרת. (עדיין סקפטית בחזית הזו, TBH.) היא אומרת שהטיפול ממריא באופן מקומי כאשר ספא אחר באזור שם לב ומציע אותו ללקוחות. נכון לעכשיו, לא נראה שרחצת החציר ביצעה את הופעת הבכורה שלה בארה"ב, אבל זה רק עניין של זמן.

כל עדות לכך שרחצת חציר יכולה להקל על הכאב היא אנקדוטלי, אומר סקוט זשין, M.D., ראומטולוג ופרופסור קליני בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת טקסס בדרום מערב. "לפי מה שקראתי, אנשים חושבים שזה כן עוזר, אבל עד כמה שידוע לי, אין מחקרים קליניים שמראים יתרונות", אומר ד"ר זשין. חלק מההקלה שאנשים חווים יכול להיות רק בגלל המים החמים ששימשו להשרות את החציר, הוא מוסיף. אז האם הרופא נותן לך את ההחלטה? ד"ר זשין אומר שהוא לא ממליץ ולא מרתיע רחצה חציר ובאופן כללי הוא לא מתנגד לטיפולים אלטרנטיביים לכאבים ראומטיים. "במצבים כמו אוסטאוארתריטיס או פיברומיאלגיה, שבהם באמת אין תרופות שמאטות או מונעות את הנזק, אז אנו פתוחים יותר לטיפולים אלטרנטיביים כשיטת טיפול ראשונית", הוא אומר. (קשור: האם אפליקציה באמת יכולה "לרפא" את הכאב הכרוני שלך?)

באשר ליתרונות העור האלה? על פי רופאת העור ז'אנין דאוני, דוקטורט. שנת לילה רגועה יכולה לשפר את זרימת הדם ולהגביר את האנדורפינים שלך, להועיל לעור שלך, אבל עדיף שתתפוס קצת חציר ללא זז, היא אומרת. אם יש לך אקזמה או מגיבים לשמנים אתריים, על אחת כמה וכמה סיבות להתרחק, אומר ד"ר דאוני. "לא הייתי ממליץ לאנשים ללכת ולשכב בחציר רטובה בניסיון להשיג מנוחה או הטבות בריאותיות," היא אומרת, ישירות.

מוזר כמו רחצה של חציר נשמע, שם הוא אפשרות שזה יכול לעזור להקל על הכאב, אבל פשוט אל תסמוך על שום הטבות לעור. לא מתכננים להגיע לאיטליה בקרוב? בזמן שאתה ממתין לטרנד הרחצה לחציר שיגיע לארה"ב, אתה יכול לנסות מיותרפיה וסאונות אינפרא אדומות להקלה על הכאבים (ותמונות AF מגניבות).

סקירה עבור