האם שמן קנבוס יכול לעזור לפסוריאזיס שלי?

תוֹכֶן

• מהי פסוריאזיס?
• כיצד להשתמש בשמן קנבוס
• הַכנָסַת מָזוֹן
• אַקטוּאָלִי
• תופעות לוואי פוטנציאליות
• להסיר

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

כן, שמן זרעי קנבוס יכול לעזור לפסוריאזיס שלך. על פי מספר מחקרים, הדבר נובע בעיקר מכך שהשמן עשוי כמעט כולו מחומצות שומן חיוניות - יותר מ- 75 אחוז אומגה 3 ואומגה 6.

בנוסף, היחס בין אומגה 6 לאומגה 3 בשמן זרעי קנבוס הוא 3: 1, הנחשב ליחס התזונה האופטימלי לבני אדם ויצירת רקמות. שמן זרעי קנבוס מכיל גם חומצה גמא לינולנית, מה שהופך אותו לעשיר מזין יותר משמנים רבים אחרים של זרעים ודגים.

אומגה 3 ידוע כבעל תכונות נגד סרטן ואנטי דלקתיות. מחוץ לפסוריאזיס, שמן קנבוס שימושי גם לטיפול באקנה, אקזמה ו חזזית (מצב עור דלקתי). יתרונות נוספים של שימוש בשמן זרעי קנבוס כוללים:

• עור חזק יותר שעמיד יותר בפני זיהומים חיידקיים, פטרייתיים ונגיפיים
• תכונות אנטי מיקרוביאליות המונעות גידול של שמרים
• חילוף חומרים מוגבר
• ירידה ברמות הכולסטרול

מהי פסוריאזיס?

פסוריאזיס היא מחלה כרונית הגורמת להצטברות תאים נוספים על פני עורכם כתוצאה מייצור מוגבר של התאים. זהו מצב שכיח למדי, המזוהה לעתים קרובות על ידי:

• אזורי עור יבשים ואדומים (מכוסים בדרך כלל בכתמים דמויי קנה מידה)
• מפרקים נפוחים או נוקשים
• גירוד או כאב

פסוריאזיס הופך לרוב למחזור מתמשך של תאים חדשים הנעים לפני השטח בעוד מספר ימים (במקום שבועות), ויוצרים טלאים קשקשים שלא נעלמים עד לקבלת טיפול.

אמנם אין תרופה, אולם אנשי רפואה רבים מטפלים בפסוריאזיס במטרה העיקרית למנוע מתאי העור לצמוח מהר מדי.

כיצד להשתמש בשמן קנבוס

ישנן מספר אפשרויות לטיפול בפסוריאזיס שלך בשמן זרעי קנבוס, אך השיטות העיקריות הן על ידי נטילת הזרעים או השמן דרך הפה או החדרת שמן באופן מקומי. תומכי בריאות טבעיים ממליצים על שמן לא מזוקק וכבישה קרה, מכיוון שכמה תהליכים אחרים יכולים להרוס חומרים מזינים חשובים.

הַכנָסַת מָזוֹן

זרעי קנבוס נוטים לקבל טעם עדין ואגוזי, וניתן לצרוך אותם ישר מהבקבוק. יישומי מזון ומשקאות כוללים הוספת שמן או זרעים ל:

• שייקים
• רוטב לסלט
• קְוֵקֶר
• מטבלים ורטבים
• טופו

מינהל המזון והתרופות רואה שמן זרעי קנבוס כמוכר בדרך כלל כבטוח (GRAS).

כמו כשאתה מתחיל כל תוסף חדש, לאחר שקיבלת אישור מהרופא שלך, שקול להתחיל בכמות קטנה ואז להגדיל אותו בהדרגה על סמך תגובת גופך.

הכמות שעליכם לצרוך משתנה בהתאם לאופן בו גופכם מטפל בשמן זרעי הקנבוס. הימנע מחימום יתר של השמן (מעל 120 מעלות צלזיוס) מכיוון שהדבר עלול לגרום לאובדן חומרים מזינים.

רכשו זרעי קנבוס באופן מקוון.

אַקטוּאָלִי

שמן זרעי קנבוס הוא חומר לחות טבעי, כלומר הוא מסייע להפחתת היובש ולחיזוק העור על ידי שאיבת מים ממקורות סמוכים.

אם הרופא שלך מסכים ששמן זרעי קנבוס מתאים לך לנסות, התחל בבדיקת השמן על חלקת עור קטנה לפני הטיפול המלא כדי להבטיח שהוא לא ירגיז אותך או יגרום לתגובה אלרגית.

רכשו שמן זרעי קנבוס באופן מקוון.

תופעות לוואי פוטנציאליות

אחד היתרונות העיקריים בשימוש בשמן זרעי קנבוס הוא שיש מעט תופעות לוואי. כמו כן, למרות שהגיע מהצמח המקושר לרוב לשימוש במריחואנה, שמן קנבוס אינו מכיל THC, המרכיב הפסיכואקטיבי העיקרי של המריחואנה.

נכון לעכשיו, אין דיווחים על רעילות מצריכת שמן זרעי קנבוס. עם זאת, אתה עלול להיתקל בתופעות לוואי בהתאם לגודל המינון שלך וכיצד גופך מעכל ומטפל בחומר בעת נטילתו.

אלה נוטים להיות בעיות זמניות ולרוב הם תוצאה של שימוש רב בשמן בעת ​​תחילת הטיפול. תופעות לוואי אלה יכולות לכלול:

• שִׁלשׁוּל
• התכווצויות
• נפיחות

יתכן גם שלשמן זרעי קנבוס השפעה אנטי-קרישתית. אם אתה לוקח תרופות מדללות דם או שהיו לך בעיות עם קרישת דם בעבר, דבר עם הרופא שלך לפני שתתחיל משטר כלשהו הכרוך בשמן קנבוס.

להסיר

מכיוון שהעור של כולם שונה, טיפולי שמן זרעי קנבוס עשויים לדרוש ניסויים מסוימים. העור שלך עשוי להחמיר לפני שהוא ישתפר, לכן עליך לנסות לעקוב אחר השגרה האקטואלית במשך מספר שבועות לפני שתחליט אם ברצונך להמשיך.

הפסק את השימוש מייד אם אתה חווה תגובה אלרגית.

פנה לרופא העור או לספק שירותי הבריאות לפני שתתחיל בטיפולים חדשים, מכיוון שהם יכולים לספק הנחיות והצעות ספציפיות יותר לצורכי עורך.