מְחַבֵּר: Gregory Harris
תאריך הבריאה: 16 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 15 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
לשם מה הידרסטה וכיצד להשתמש - כושר
לשם מה הידרסטה וכיצד להשתמש - כושר

תוֹכֶן

הידרסטה הוא צמח מרפא, המכונה גם שורש צהוב, בעל תכונות אנטי דלקתיות ואנטי מיקרוביאליות, יעיל בסיוע לטיפול בדלקת הלחמית ובזיהומים פטרייתיים, למשל, בנוסף לחיזוק מערכת החיסון ולהשאיר את האדם מוגן יותר מפני מיקרוביאלית. מחלות.

השם המדעי של ההידראסט הואHydrastis canadensis L. וניתן למצוא אותו בחנויות טבע.

לשם מה ההידרסטה

להידראסט יש תכונות עיכול, מכייח, עפיצות, מגרה, אנטי דלקתיות, מיקרוביאליות, אנטי אנדרוגניות, נוגדות שלשול והומאוסטטיות. לפיכך, ניתן להשתמש בהידרסטה כדי:

  • עזרה בטיפול בדלקת הלחמית וגירוי בעיניים;
  • להקל על תסמיני בעיות עיכול, כגון שלשולים, קוליטיס, הפרעות בעיכול וגסטריטיס, למשל.
  • לסייע בטיפול בגודש באף, כאבי גרון וכיבים;
  • עזרה בטיפול בזיהומים על ידי פטריות, טפילים וחיידקים.

בנוסף, ניתן להשתמש בהידרסטה כדי להקל על תסמיני הטחורים ולהילחם במחזור יתר, למשל.


כיצד להשתמש ב- Hydraste

החלק המשומש של ההידראסטה הוא שורשו ובאמצעותו ניתן להכין תה וחליטות. להכנת תה הידרסטה, פשוט הוסיפו כפית אחת של הידרסטה ב -250 מ"ל מים רותחים והשאירו למשך כרבע שעה. ואז מסננים ומשתמשים.

תופעות לוואי והתוויות נגד

תופעות הלוואי של שימוש בהידראסט מופיעות כאשר צורכים אותם בכמויות גבוהות וללא המלצת רופא או צמחי מרפא, וייתכן שיש תחושת מחט בידיים, ירידה בכדוריות הדם הלבנות, בחילות והקאות.

אסור לצרוך הידרסטה על ידי נשים בהריון, מכיוון שהוא מגרה התכווצויות ברחם, העלולות לגרום להפלה, נשים בשלב ההנקה ואנשים הסובלים מיתר לחץ דם, מכיוון שהן יכולות להגביר את הלחץ עוד יותר.

אנו ממליצים

כשלא מסמנים פעילות גופנית

כשלא מסמנים פעילות גופנית

מומלצת תרגול של פעילויות גופניות בכל הגילאים, מכיוון שהוא מגביר את הנטייה, מונע מחלות ומשפר את איכות החיים, אולם ישנם מצבים שיש לבצע פעילות גופנית בזהירות או אפילו לא מסומנת.אנשים הסובלים מבעיות לב וכ...
מחזור שינה: אילו שלבים וכיצד הם עובדים

מחזור שינה: אילו שלבים וכיצד הם עובדים

מחזור השינה הוא קבוצה של שלבים שמתחילים מרגע שהאדם נרדם ומתקדם והופכים עמוקים יותר ויותר, עד שהגוף נכנס לשינה ב- REM.בדרך כלל, השינה ב- REM היא הקשה ביותר להשגה, אך בשלב זה הגוף באמת יכול להירגע ובמהל...