מתי לעשות הידרציה, תזונה או שחזור שיער
תוֹכֶן
עקב חשיפה יומיומית לזיהום, לחום או לחומרים כימיים, כמו במקרה של מוצרים לצביעת שיער, הגדילים בסופו של דבר מאבדים חומרים מזינים, הופכים נקבוביים יותר ועמידים פחות, ומשאירים את השיער עם מעט ברק ושברירי.לכן, ביצוע הליכים המסייעים במילוי החומרים המזינים שאבדו בחיי היומיום הוא חשוב, כך שהשיער יהפוך רך, ללא נפח, עם ברק וללא קרזול.
ישנם שלושה פרוצדורות המקדמות את בריאות השיער: לחות, תזונה ושחזור שיער. ניתן לעשות טיפולים אלה בבית, אולם יש לעשות זאת על פי מאפייני השיער כרגע. לפיכך, כדי לגלות איזו הליך מתאים ביותר, ניתן לבדוק את החוט שבכוס המים, ובה ניתן לבדוק את מידת הנקבוביות, בהתאם לאופן שבו החוט מתנהג, וכך הטיפול היעיל ביותר.
כדי לבצע את הבדיקה, פשוט הכניסו שיער לכוס מים והמתינו לראות אם השיער צף או מונח בתחתית הכוס, כפי שמוצג בתמונה למטה:
לפיכך, לאחר ביצוע הבדיקה ניתן לדעת לאיזה טיפול זקוק השיער:
1. הידרציה
הידרציה נעשית כאשר הגדילים שלמים, כלומר כאשר יש כמות מספקת של קרטין, מבוצעת כדרך לשמר את מבנה הגדילים ולשמור על ברק ורכות השיער.
- לשטוף: העדיפו שמפו לא מלוח, ניטרלי או שקוף וקרצפו בעיקר את הקרקפת, והשאירו את הקצף רק כדי לעבור בין הגדילים.
- ללחות: אז עליך למרוח מסכת לחות או קרם עיסוי המכיל מרכיבים כגון דבש, ביצה, שוקולד וויטמינים. המסכה צריכה להישאר על השיער כ -10 דקות ואז פשוט לשטוף ולסיים לפי העדפה, או להניח לו להתייבש באופן טבעי או להשתמש בגימור ובמייבש שיער, ואחריו מחליק, למשל.
- תדירות: פעם או פעמיים בשבוע, למי ששוטף את השיער עד 3 פעמים בשבוע, מי ששוטף כל יום, יכול לבחור להוסיף עוד יום אחד של לחות או לסירוגין עם קרם לחות. תדר זה אינו גבוה ואינו מכביד על החוטים.
בדוק טיפים אחרים להרטיב את שיערך.
2. תזונה
התזונה נעשית במטרה להחליף ויטמינים ומינרלים החסרים בגדילים, ומומלץ לעשות זאת לפני לחות בכדי להבטיח את תוצאותיו.
- לשטוף: השתמש בשמפו פניני, מתאים לשיער יבש או פגום, השתמש בכמות קטנה אך וודא שכל השערות נקיות.
- להזנה: ואז מרחו מסכת עיסוי או שמנת המכילה שמן או חמאה שנוספו כמו חמאת שיאה, שמן מקדמיה, שמן קוקוס, שמן אבוקדו, זית, שמן ארגן. הוספת מרכיבים אלה לקרם בו השתמשת לחות היא גם רעיון טוב. השאירו עד 20 דקות עם מכסה על הראש.
- תדירות: עשו זאת מקסימום פעמיים בשבוע, גם אם אתם שוטפים את השיער מדי יום. למי שיש שיער שמן צריך למרוח את המוצר רק אחרי 10 ס"מ מהשורש, ואם יש לך שיער קצר, רק בקצוות.
3. שחזור
שחזור מסומן כאשר השיער נקבובי מאוד, אשר נובע בעיקר ממחסור בקרטין. לפיכך, השחזור נועד להחליף את הקרטין של השיער, לקדם את בריאות הגדילים. חשוב ששחזור ייעשה לפני תזונה או הידרציה כדי להבטיח שתוצאות ההליכים הללו נתפסות.
- לשטוף: השתמש בשמפו לניקוי עמוק, ללא מלח.
- לבנות מחדש: הוסף אמפולת קרטין אחת לכל כף אחת של קרם עיסוי או השתמש בקרם שיש בו כבר חלבונים כמו קרטין, קריאטין, ארגינין, ציסטאין, קולגן, חומצות אמינו. לפעמים יש לתוויות המוצר את המידע שהוא מיועד להחלפת מסת נימים. השאירו למשך 20 דקות, עם מכסה ואז שטפו.
- תדירות: השתמש מקסימום פעמיים בחודש מכיוון שעודף קרטין גורם לשיער להיות שביר.
הדרך הטובה ביותר להבטיח שהשיער שלך יקבל בדיוק את מה שהוא צריך היא לבדוק אותו לעיתים תכופות, אך ביצוע לוח הזמנים הנימי הוא גם דרך נהדרת להשיג שיער יפה, לחות גם אם אתה משתמש בכימיה של שיער. ראה כיצד להכין לוח זמנים נימי.