מה כדאי לדעת על ליבידו גבוה

תוֹכֶן

• דברים שיש לקחת בחשבון
• האם יש דבר כזה 'גבוה מדי'?
• מה גורם להתנהגות מינית כפייתית?
• מתי לפנות לספק שירותי בריאות
• בשורה התחתונה

דברים שיש לקחת בחשבון

ליבידו מתייחס לתשוקה מינית, או לרגש ולאנרגיה הנפשית הקשורים למין. מונח נוסף לכך הוא "חשק מיני".

הליבידו שלך מושפע מ:

• גורמים ביולוגיים, כגון טסטוסטרון ורמות אסטרוגן
• גורמים פסיכולוגיים, כגון רמות לחץ
• גורמים חברתיים, כמו מערכות יחסים אינטימיות

קשה להגדיר ליבידו גבוה שכן היסוד לליבידו "רגיל" תלוי באדם. זה שונה עבור כולם.

"נורמלי" של אדם אחד עשוי להיות רצון לקיים יחסי מין פעם ביום, בעוד ש"נורמלי "של מישהו אחר הוא בעל אפס מיני.

האם יש דבר כזה 'גבוה מדי'?

על פי מרפאת Mayo Clinic, ליבידו גבוה עשוי להוות בעיה כאשר הדבר גורם לפעילות מינית המורגשת מחוץ לשליטה, כמו כפייה מינית.

זה ידוע גם בשם היפר-מיניות או התנהגות מינית ללא שליטה (OCSB).

סימני כפייה מינית כוללים לעיתים קרובות:

• להתנהגות המינית שלך יש השפעה שלילית על תחומים אחרים בחייך, כגון בריאותך, מערכות יחסים, עבודה וכו '.
• ניסית שוב ושוב להגביל או להפסיק את התנהגותך המינית אך אינך יכול.
• אתה חשאי לגבי ההתנהגות המינית שלך.
• אתה מרגיש תלוי בהתנהגות המינית שלך.
• אתה לא מרגיש מוגש כאשר אתה מחליף פעילויות אחרות להתנהגות המינית שלך.
• אתה משתמש בהתנהגות מינית כדי לברוח מבעיות, כמו כעס, לחץ, דיכאון, בדידות או חרדה.
• אתה מתקשה ליצור ולנהל מערכות יחסים יציבות ובריאות עקב התנהגותך המינית.

מה גורם להתנהגות מינית כפייתית?

הגורמים להתנהגות מינית כפייתית עדיין לא נקבעו בבירור.

סיבות אפשריות כוללות:

• חוסר איזון של משדר עצבי. התנהגות מינית כפייתית עשויה להיות קשורה לרמות גבוהות של כימיקלים במוח המכונים נוירוטרנסמיטרים (חשוב דופמין, סרוטונין ונוראדרנלין) המסייעים לווסת את מצב הרוח שלך.
• תרופות. תרופות מסוימות לאגוניסטים של דופמין המשמשות לטיפול במחלת פרקינסון עלולות לגרום להתנהגות מינית כפייתית.
• מצבים בריאותיים. חלקים במוח המשפיעים על התנהגות מינית עלולים להיפגע ממצבים כמו אפילפסיה ודמנציה.

מתי לפנות לספק שירותי בריאות

אם אתה מרגיש שאיבדת שליטה בהתנהגות המינית שלך, עזרה זמינה.

התנהגות מינית היא אישית מאוד, מה שמקשה על אנשים מסוימים לפנות לעזרה אם הם סובלים מבעיות מיניות.

אבל זכור:

• אתה לא לבד. ישנם אנשים רבים המתמודדים גם עם בעיות מיניות.
• הטיפול הנכון יכול לעזור בשיפור איכות חייך.
• הרופא שלך ישמור על סודיות המידע שלך.

בשורה התחתונה

הליבידו שלך אינו ניתן לכימות בקנה מידה אחד שמתאים לכולם.

לכל אחד יש ליבידו סטנדרטי משלו. אם החשק המיני שלך יורד מהסטנדרט הזה, אתה חווה חשק מיני נמוך. אם הדחף המיני שלך עולה מהסטנדרט הזה, אתה חווה ליבידו גבוה.

אם הדחף המיני שלך מתחיל להפריע לאיכות החיים שלך, שוחח עם רופא או רופא אחר.

אתה יכול גם לדבר עם מטפל בבריאות הנפש המתמחה במיניות אנושית. לאיגוד האמריקני למחנכים, יועצים ומטפלים למיניות (AASECT) יש מדריך ארצי של מטפלים מיניים מוסמכים.