כישורי ההישרדות שעליך לדעת לפני שאתה יוצא למסלולי הטיול

תוֹכֶן

• כדי למנוע רגע אחד ...
• בעיצומו של רגע הו ...
• סקירה עבור

ביצוע אש באמצעות חיכוך-אתה יודע, כמו עם שני מקלות-הוא תהליך מדיטטיבי ביותר. אני אומר את זה כמי שעשה את זה (ופיתח הערכה חדשה לגמרי לניסים שמתאימים לתהליך). נדרשת מידה פרועה של ריכוז וסבלנות - יש את השפשוף הזועם, ואחריו האיסוף הזהיר של פיסות הנסורת המעשנות שהוא מייצר, הנשיפה הקפדנית של הנסורת האמורה כדי לגרום לה לעשן, ואז עצירת נשימתך. כשאתה מעביר בזהירות את הניצוץ הזה למשהו שבעצם ישרוף-אתה מחכה לנצח ללקק הלהבה הכי צעיר.

יצירת אש הייתה רק אחת מתוך רשימה ארוכה של כישורי הישרדות במדבר החשובים ביותר שלמדתי בעת טיול עם מייקל רידולפו, חוקר טבע והכשרת הישרדות בבית ההרים מוהונק בהרים מצפון למנהטן. קורס מזורז בטיחות במדבר שלי השאיר אותי קריר יותר משריל סטרייד - וגם בתקווה שלעולם לא אצטרך להשתמש באף אחת מהכישורים האלה בהרפתקת טיולים שהשתבשה.

"אתה לא רוכש ביטוח בריאות בתקווה שתחלה-זה יהיה טירוף", אמר לי רידולפו. "אותו דבר עם כישורי הישרדות. אני לא מחפש להיות אמן של כישורי הישרדות ולהתפלל לאפוקליפסה של זומבים אז אזכה להשתמש בהם. אני מקווה שלעולם לא אצטרך להשתמש בהם".

כפי שניסח זאת רידולפו, לחנך את עצמך על היופי והסכנה שבבילוי בטבע זה כמו ביטוח חיים - הכרת כמה כישורי הישרדות לפני שאתה יוצא למסלול יכול להציל את חייך.

קל לרשום את היתרונות של היציאה לשביל בסתיו הקרוב. מחקרים מראים שלאקט הפיזי של בילוי בטבע יש השפעה פסיכולוגית רצינית. מחקר שנערך על ידי חוקרים בסטנפורד משנת 2015 מצא כי פגיעה במסלול למשך 90 דקות בלבד יכולה להוריד פעילות באזור המוח הקשור למחשבות שליליות ומחלות נפש. אבל לעתים קרובות אנחנו שוכחים שיציאה לשביל, במיוחד לבד, יכולה להיות גם מסוכנת. פנייה לא נכונה בטיול עלולה להשאיר אותך אבוד כשהערב מתקרב, קרסול מעוות בריצת שבילים יכול להשאיר אותך תקוע בלי שום דרך לחזור למכונית שלך (עיין ב-8 עצות בטיחות חיוניות שכל רץ במסלול צריך לדעת), לגימה מנחל לא בטוח בטיול מחנאות יכול להנחית אותך בבית החולים.

"אתה צריך לשים לב," אומר רידולפו. "אתה צריך להשתתף בהישרדות שלך." גם אם אין לך עניין ללמוד להבעיר אש, להיות מודע הוא הדבר מספר אחד שאתה יכול לעשות כדי לחשוב כמו איש הישרדות ולהישאר בטוח כשאתה יוצא לשביל. "אתה יכול להיות האדם הכי כושר ומצויד על השביל, אבל אם המודעות שלך מבאסת, אתה מועמד להסתבך בצרות", הוא אומר. "אין שום תחליף למודעות".

בין אם אתם יוצאים לטיול מזדמן כדי להתקרב לאותם אינסטאלס של עלים בסתיו או לתפוס תרמיל לטיול קמפינג בסתיו שנראה כאילו הוא יכול לתת לשריל סטרייד פְּרָאִי תרוץ בשביל הכסף שלו, הנה תשע מיומנויות ההישרדות שאתה צריך לדעת כדי לשמור על עצמך מצרות - ולהישאר בטוח אם משהו אכן ישתבש.

כדי למנוע רגע אחד ...

כל העניין בלהקדיש את הזמן כדי ללמוד כמה כישורי בטיחות במדבר הוא שאתה מקווה שלעולם לא תצטרך להשתמש בהם. עשה את חמשת הדברים האלה כדי לעזור לשמור על עצמך מחוץ לסכנה.

1. דע את הגבולות שלך.

אל תתבלבל. אם אינכם מטיילים מנוסים, זה לא הזמן להתהדר בבחירת השביל המתקדם ביותר. קל יותר להיכנס מעל הראש במדבר ממה שאתה חושב, אומר רידולפו. זכור, אזהרות על השביל קיימות מסיבה מסוימת.

2. הכר את הציוד שלך.

גם אם אתה רק יוצא לכמה שעות, כמה פריטים מרכזיים המושלכים בתרמיל שלך עשויים פשוט להוציא אותך מהמצב. מספר אחד, תמיד הביאו מים נוספים או מסנן מים וכמה חטיפים. שנית, עליכם תמיד לארוז ערכת עזרה ראשונה קטנה, שכבה נוספת להגנה עליכם מפני האלמנטים (חשבו על מעיל קל שיכול לספק הגנה נוספת מפני רוח וגשם ולעזור להגן עליכם מפני קרני השמש), וסוללת טלפון נוספת ( גם אם אין לך שירות, תוכל לגשת למצפן של הטלפון שלך). ומאחר (תאמין לי) שאתה לא רוצה להדליק אש בדרך המיושנת, זה לא רעיון רע להטיל את ספר הגפרורים שהרמת ליד הבר.

3. תרגלו כמה כישורי הישרדות.

זה לא מספיק כדי יש כמה פריטי חירום בתיק הגב שלך. אתה עדיין צריך את הכישורים כדי להשתמש בהם. מצית בידיו של מי שלא יודע מה לעשות עם זה אינו יעיל במיוחד. "אם אתה לוקח מצית ופשוט מנסה להדליק נתח גדול של עץ, אתה תהיה מתוסכל מאוד כשזה לא עובד ונגמר לך נוזל המצית."

הפתרון? תרגול. אם אתם מטיילים עם גפרורים, תרגל להשתמש בהם כדי להדליק אש בגריל ברביקיו בפארק. אם אתה מטייל עם מסנן מים, וודא שבדקת אותו פעם או פעמיים כדי שתדע כיצד הוא פועל. אל תחכה עד שאתה נואש לשתות ולנסות לקרוא תרשים. תרגל קריאת מפת נייר כשאתה בנסיעה הרגילה שלך כדי שתדע איך לעשות זאת על השביל. "אין תחליף לאימונים", אומר רידולפו.

4. אל תאמין לכל מה שאתה רואה.

אמא טבע יכולה להיות אדון להטעיה. לאחרונה בטיול ביום לוהט לוהט ביוסמיטי, נגמרו לי המים. למרות שידעתי שאני במרחק של כשעה בלבד מתחנת ריינג'רים, עדיין הרגשתי כמו נודד במדבר שרואה נווה מדבר כשנתקלתי בנחל צלול - אבל האם זה בטוח? "לא כל מים צלולים בטוחים לשתייה," אמר לי רידולפו כששאלתי אותו מה תהיה השיחה הטובה ביותר במצב זה. "כמו כן, כמה בריכות חומות מגעילות בטוחות לחלוטין."

אם נתקלת בנחל מפתה, הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לבדוק אם יש סימנים של זיהום גלוי (כמו חיה מתה) במעלה הזרם שעלול להפוך את המים לא בטוחים. שנית, העריך באיזו קלות תוכל להגיע לרופא במהלך 24 השעות הקרובות למקרה שתלגום עושה לעשות אותך חולה.

אותה גישה חלה על כל פירות יער או עלים שנתקלתם בהם בשביל. פרחים אכילים וחיפוש יער עשויים להיות סופר טרנדיים ~ אבל אם אתה לא יודע בוודאות מה אתה אוכל, תתרחק. כלל אצבע שימושי אחד שנתן לי רידולפו: אם לצמח יש קוצים ו עלים מנוגדים (כלומר שהם מצביעים הרחק מהגבעול כדי ליצור צורת V), יש לו פירות אכילים.

5. שחק את זה בטוח במיוחד כשאתה סולו.

כשאתה מושך את שלך פְּרָאִי ולצאת לבד, שחקו בו בצורה בטוחה במיוחד - גם אם זה שביל שאתם מכירים לגמרי, קרסול מעוות אומר שאתם תקועים. "כשאני בחוץ לבד, אני חרוץ מאוד על המקום שבו אני מניח את הרגליים ושם לב למקום שאני נמצא בו, כי התוצאות עלולות להיות קשות", אומר רידולפו. "בכל פעם שנפצעתי בקרסול שלי, זה קרה כשקצת הורדתי את העיניים מהשביל וממש לא הסתכלתי לאן אני הולך".

בעיצומו של רגע הו ...

כדי לשמור על פספוס שלא יהפוך למצב מסכן חיים, זכור את ארבעת כישורי ההישרדות הללו.

1. אל תיבהל.

הדבר הראשון שאתה יכול לעשות הוא להישאר רגוע, אומר רידולפו-פאניקה מקשה על קבלת החלטות חכמות. זה אמר קל מאשר לעשות. "מה שאני ממליץ לאנשים זה לקחת שלוש עד חמש דקות ופשוט לנשום", הוא אומר. "אז תחשוב היטב על התרחיש שלך." אתה באמת אבוד? תחשוב איך הגעת למקום שאתה נמצא בו. האם תוכל לחזור על צעדיך? האם יש נקודות ציון מוכרות? אם אתה פצוע, אתה עדיין יכול ללכת? לִזחוֹל? "קבל כמה שיותר מידע על המצב שלך וקבל כמה שיותר נתונים בצד שלך", אומר רידולפו.

2. דע את הנתונים הסטטיסטיים שלך ואת סדרי העדיפויות שלך.

"אם אתה בריא, רוב האנשים יכולים להימשך שלושה ימים ללא מים, ושלושה שבועות ללא מזון", אומר רידולפו. העדיפות הכי דחופה שלך היא למצוא או ליצור מחסה, הוא מוסיף - אפילו שזה לא קצהו של החורף, הטמפרטורה יכולה לרדת לרמות מסוכנות בן לילה. כדי ליצור מקלט, זכור את פעילות הסתיו האהובה עליך בילדות ואסוף ערימה עצומה של עלים ופסולת - אנחנו מדברים ענקיים, פי כמה מהגודל שלך - וזחול בתוכה. העלים יתנהגו כמו שק שינה ענק כדי לחמם אותך במשך הלילה.

אם אתה נתקע, זכור את סדר העדיפויות שלך בסדר הזה: מחסה, מים, אש, אוכל.

3. להיות יצירתיים.

אחר הצהריים שבילינו יחד, רידולפו עודד אותי לצאת מאזור הנוחות היצירתי שלי-מיומנות שאתה צריך כדי להישאר חד במדבר. חשבו על כל בעיה שאתם נתקלים בה כעל חידות חשיבה יצירתיות. למשל, כיצד ניתן לאסוף את הטל שנאסף על צמחים ולהשתמש בו לשתיית מים? "מה דעתך לקחת חולצת כותנה ולהשתמש בה כדי לספוג כמה שיותר טל ואז לסחוט אותה?" אומר רידולפו.

4. תחשוב על כישלון כמשוב

לא משנה באיזה מצב דביק אתה נמצא, נסה לחשוב על צעדים שלך לא ככישלונות, אלא כמידע בעל ערך שיכול לעזור לך להמשיך הלאה. "אין תחליף לניסיון", אומר רידולפו. "הכישלונות שלך פשוט נכנסים לחוויה שלך ובונים את הדמות שלך וגורמים לך להתעקש יותר".

פיתוח מערך כישורי הישרדות שהם גרועים כמו רידולפו באופן מציאותי יכולים להיות מחוץ להישג ידו של מטייל היום הממוצע כמוני (במשך טיול קמפינג שלם במשך שנה שלמה, הוא אתגר את עצמו לאכול מזון חם או שתייה רק ​​אם יצליח ליצור את האש עצמו מאביזרים גדולים). אבל אפילו לקחת אחר הצהריים לאסוף כמה דברים קטנים ולבלות קצת זמן במחשבה כיצד למנוע את הצורך בכישורי הישרדות במדבר גרמה לי להרגיש יותר בטוח בעצמי ובכוח מוזר.

"ההשתתפות בהישרדות שלך מעצימה מאוד", אמר לי רידולפו לפני שחזרנו לארץ המים הזורמים והגפרורים הזמינים. "יש תחושה עצומה של חופש והעצמה בכך שיש רק כמה כישורי הישרדות." מעתה ואילך, זה הדבר היחיד שבלעדיו לא אצא לשבילים.

סקירה עבור