כל מה שצריך לדעת על צרידות
תוֹכֶן
סקירה כללית
צרידות, שינוי חריג בקולך, היא מצב שכיח שלעתים קרובות חווים בשילוב עם גרון יבש או מגרד.
אם הקול שלך צרוד, ייתכן שיש לך צליל קולני חלש או אוורירי שמונע ממך להשמיע צלילים קוליים חלקים.
סימפטום זה נובע בדרך כלל מבעיה במיתרי הקול ועשוי להיות כרוך בגרון מודלק (תיבת קול). זה ידוע בשם דלקת גרון.
אם יש לך צרידות מתמשכת שנמשכת יותר מ -10 ימים, פנה לטיפול רפואי מיידי, מכיוון שיש לך מצב רפואי רציני.
סיבות שכיחות לצרידות
צרידות נגרמת בדרך כלל על ידי זיהום נגיפי בדרכי הנשימה העליונות. גורמים נפוצים אחרים העלולים לגרום, לתרום או להחמיר את מצבך כוללים:
- ריפלוקס חומצת קיבה
- עישון טבק
- שתיית משקאות המכילים קפאין ואלכוהול
- צווחה, שירה ממושכת, או שימוש יתר במיתרי הקול שלך
- אלרגיות
- שאיפת חומרים רעילים
- שיעול מוגזם
כמה סיבות פחות שכיחות לצרידות כוללות:
- פוליפים (גידולים חריגים) במיתרי הקול
- סרטן גרון, בלוטת התריס או ריאות
- נזק לגרון, למשל מהכנסת צינור נשימה
- גיל ההתבגרות הגברי (כאשר הקול מעמיק)
- בלוטת התריס בתפקוד לקוי
- מפרצת אבי העורקים בחזה (נפיחות בחלק של אבי העורקים, העורק הגדול ביותר מחוץ ללב)
- מצבים עצביים או שרירים המחלישים את תפקוד תיבת הקול
מה קורה במשרד הרופא
בעוד שצרידות בדרך כלל אינה מצב חירום, היא עשויה להיות קשורה לכמה מצבים רפואיים חמורים.
שוחח עם הרופא אם הצרידות שלך הופכת להיות נושא מתמשך שנמשך יותר משבוע לילד ו -10 ימים למבוגר.
פנה מיד לרופא אם צרידות מלווה בריר (אצל ילד) וקשיי בליעה או נשימה.
חוסר יכולת פתאומית לדבר או להרכיב משפטים קוהרנטיים עשוי להצביע על מצב רפואי חמור.
אבחון הגורם לצרידות
אם אתה מגיע למשרד הרופא או לחדר המיון ואתה נתקל בקשיי נשימה, אופן הטיפול הראשון עשוי להיות השבת יכולת הנשימה שלך.
הרופא שלך עשוי לתת לך טיפול נשימה (באמצעות מסכה) או להכניס צינור נשימה לדרכי הנשימה שלך כדי לסייע לך בנשימה.
ככל הנראה הרופא שלך ירצה לערוך מלאי של הסימפטומים שלך עם היסטוריה רפואית יסודית כדי לקבוע את הסיבה הבסיסית.
הם עשויים לשאול על איכות ועוצמת הקול שלך ותדירות ומשך הסימפטומים שלך.
הרופא שלך עשוי לשאול על גורמים המחמירים את מצב הסימפטומים שלך, כגון עישון וצעקות או דיבורים לתקופות ארוכות. הם יטפלו בכל תסמינים נוספים, כגון חום או עייפות.
סביר להניח שהרופא שלך יבחן את גרונך בעזרת מראה קלה וקטנה כדי לחפש דלקת או הפרעות.
בהתאם לסימפטומים שלך, הם עשויים לקחת תרבית גרון, לבצע סדרת צילומי רנטגן רגילים של הגרון או להמליץ על בדיקת CT (סוג אחר של רנטגן).
הרופא שלך עשוי גם לקחת דגימה מהדם שלך כדי לבצע ספירת דם מלאה. זה מעריך את תאי הדם האדומים והלבנים, טסיות הדם והמוגלובין.
אפשרות טיפול לצרידות
עקוב אחר כמה שגרות לטיפול עצמי כדי לעזור להקל על הצרידות:
- נח את קולך למספר ימים. הימנע מלדבר ולצעוק. אל תתלחש, מכיוון שזה למעשה מסנן את מיתרי הקול שלך עוד יותר.
- שתו הרבה נוזלים לחים. נוזלים עשויים להקל על חלק מהתסמינים ולהרטיב את הגרון.
- הימנע מקפאין ואלכוהול. הם יכולים לייבש את הגרון ולהחמיר את הצרידות.
- השתמש במכשיר אדים כדי להוסיף לחות לאוויר. זה יכול לעזור לפתוח את דרכי הנשימה ולהקל על הנשימה.
- התקלח חם. האדים מהמקלחת יעזרו לכם לפתוח את דרכי הנשימה ולספק לחות.
- עצור או הגבל את העישון שלך. עשן מתייבש ומרגיז את גרונך.
- הרטיב את גרונך על ידי מציצת כוסות או מסטיק. זה מגרה ריר ועשוי לעזור להרגיע את הגרון.
- הסר אלרגנים מהסביבה שלך. אלרגיות יכולות לעתים קרובות להחמיר או לעורר צרידות.
- אל תשתמש בתכשירים נוגדי מרפא לצורך צרידותך. הם יכולים לגרות עוד יותר את הגרון.
גש לרופא אם התרופות הביתיות הללו אינן מצמצמות את משך צרידותך. הרופא שלך יוכל לסייע בקביעת הגורם לתסמינים והטיפול הנכון.
אם יש לך צרידות מתמשכת וכרונית, מצב רפואי רציני בסיסי עשוי להיות הסיבה. התערבות מוקדמת יכולה לעתים קרובות לשפר את השקפתך.
זיהוי וטיפול בגורם לצרידות המתמשכת שלך עשוי למנוע את החמרת מצבך ולהגביל כל נזק למיתרי הקול או בגרון.
מניעת צרידות
ניתן לבצע מספר פעולות למניעת צרידות. להלן כמה שיטות מניעה שעשויות לסייע בהגנה על מיתרי הקול שלך.
- הפסק לעשן והימנע מעישון פסיבי. נשימה עשירה עלולה לגרום לגירוי במיתרי הקול ובגרון ועלולה לייבש את הגרון.
- שטפו את הידיים בתדירות גבוהה. צרידות נגרמת לעיתים קרובות מזיהום נגיפי בדרכי הנשימה. שטיפת הידיים תסייע במניעת התפשטות חיידקים ותשמור על בריאותך.
- הישאר hydrated. שתו לפחות שמונה כוסות מים של 8 גרם ביום. נוזלים מדללים את הריר בגרון ושומרים עליו לח.
- הימנע מנוזלים המייבשים את גופך. אלה כוללים משקאות המכילים קפאין ומשקאות אלכוהוליים. הם עשויים לפעול כמשתנים ולגרום לך לאבד מים.
- נסו לעמוד בפני הדחף לנקות את הגרון. זה עשוי להגביר את הדלקת במיתרי הקול ואת הגירוי הכללי בגרון.
בחר ניהול
נוירופתיה סוכרתית: מהי, תסמינים וטיפול
