איך לאכול בריא ב-Chick-fil-A וברשתות מזון מהיר אחרות

תוֹכֶן

• סקירה עבור

למזון מהיר אין את הנציג הטוב ביותר עבור היותו "בריא", אך תוך כדי קמצוץ ותוך כדי תנועה תוכלו למצוא כמה אפשרויות מזון מהיר בריא במסלול הנסיעה. להלן חמש האפשרויות הבריאות הטובות ביותר שלנו בכמה מרשתות המזון המהיר הגדולות במדינה. ותשים לב שהם לא רק סלטים!

5 אפשרויות מזון מהיר בריא

1. עוף מגניב עוף בשמלה בצ'יק פיל. תיהנו מאריזת התיוק הזו מבית צ'יק צ'יל שיש בה רק 410 קלוריות וכמות עצומה של 9 גרם סיבים ו-33 גרם חלבון!

2. כוס צ'ילי וסלט גן בוונדי'ס. מחפשים משהו נטול גלוטן? נסה את השילוב הבריאה הזה שעשיר בחלבון וסיבים!

3. בוריטו שעועית פרסקו בטאקו בל. כשהגבול מתקשר, אי אפשר לטעות עם בוריטו שעועית פרסקו פשוטה אך ממלאת. עבור 350 קלוריות, הארוחה הצמחונית הזו ממלאת אתכם.

4. BK Veggie Burger. אם אתה מנסה לאכול פחות בשר ועדיין לא רוצה לאכול סלט, נסה את BK Veggie Burger בבורגר קינג. עם 410 קלוריות, הוא הגודל המושלם לארוחת צהריים או ערב כאשר אתה משלב אותו עם תפוח מהבית!

5. סלט עוף אסייתי של מקדונלדס. הסלט הזה חזר לתפריט במקדונלד'ס והוא אופציה נהדרת למזון מהיר בריא. עם עוף בגריל, יש לסלט 360 קלוריות בלבד. אתה יכול אפילו לשלב אותו עם פרפיית פירות יוגורט קטנה, הכוללת 160 קלוריות בלבד, לקינוח. יאם!

הורי לבחירות מזון מהיר בריא!

סקירה עבור