כיצד להיפטר מצלוליט באמצעות שמנים אתריים

תוֹכֶן

• סקירה עבור

צלוליט הוא רק חלק מהחיים-זה קורה לכולם, אפילו דוגמניות כמו אשלי גרהאם, מאמני כושר גופני כמו אנה ויקטוריה, וכל אותם אנשים עם מראה מושלם שאתה רואה בפיד האינסטגרם שלך-ואין לך מה להתבייש בהם. (רמז לכל תחושות הגוף של #LoveMyShape.) הצלוליט פשוט שומן מתחת לעור ושום תרופה קסומה לא תגרום לו להיעלם לגמרי. (עוד על מדע הצלוליט ומיתוסי הצלוליט הנפוצים ביותר כאן.)

אבל אם אתה רוצה להגביר את זרימת הדם, להחליק את מראה הצלוליט, ולהפחית את מראה הנפיחות באמצעות שמנים אתריים? נסה את המתכון הזה של הופ גילרמן, מחברת שמנים אתריים כל יום ומייסד תרופות שמנים אתריים יוקרתיים של H. Gillerman Organics.

המתכון

• 2 כפות שמן זרעי ענבים
• 2 כפיות שמן אשכוליות
• 1/4 כפית שמן ארז
• 1/4 כפית שמן גרניום
• 5 טיפות שמן מנטה

השיטה

מערבבים את המרכיבים בכוס או בקבוק זכוכית ומערבבים לתערובת. "לפני הכניסה למקלחת, יש לצחצח את העור במגבת רחצה גסה, לעבור קלות על שתי הרגליים והירכיים באמצעות תנועה מעגלית ומשיכות כלפי מעלה", אומר גילרמן. לחקות את אותו תהליך במקלחת עם סבון עדין. לאחר מכן, לאחר שיצאת מהמקלחת בעוד העור שלך עדיין לח, מרחי את קוקטייל שמן הגוף שלך על הרגליים, הירכיים, הבטן ואת החלק העליון של כפות הרגליים במשיכות ארוכות כלפי מעלה. לקבלת תוצאות טובות עוד יותר, בצע זאת במהלך המקלחת שלאחר האימון לאחר שרסקת את הרגליים להחליקת הצלוליט ואת אימון התחת. (לאחר מכן נסה את המתכונים השונים של שמן אתרי הגילרני: סרום ממריץ, קרם גוף ורגליים DIY, תרסיס מרענן לטיפול בעור ורוד וטריק לחות לציפורניים יבשות ושבירות.)

סקירה עבור