מניעת הישנות אבני טונסיל

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• מניעת אבני שקדים
• תרגול היגיינת פה טובה
• שטיפת פה
• מים מגרגרים
• פיק מים
• איך לדעת אם יש לך אבני שקדים
• הסרת אבני שקדים בבית
• מתי לפנות לרופא
• להסיר

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

סקירה כללית

שקדים הם חתיכות רקמה בחלק האחורי של כל צד בפה. הם מכילים בלוטות לימפה ועוזרים לסנן חיידקים ווירוסים.

מרבצי סידן קטנים, הנקראים אבני שקדים או שקדים, יכולים להצטבר על השקדים. אלה בדרך כלל נבנים סביב מזון, תאים מתים או ריר שאתה בדרך כלל בולע, אך לפעמים יכולים להיתפס בכיסים קטנים של ציפוי קרום הריר של השקדים. זהו אותו חומר הקווי את פנים הפה, האף והגרון.

אבני טונסיל קשורות במרקם וצבען צהוב או לבן. הם בדרך כלל קטנים - בערך בגודל גרגר אורז - אך יכולים לגדול גדולים, בערך בגודל של ענב. הם נפוצים בעיקר בקרב אנשים שיש להם דלקת שקדים חוזרת או שיש להם שקדים גדולים.

מניעת אבני שקדים

הדרך היחידה למנוע אבני שקדים באופן מלא היא להסיר את השקדים שלך בניתוח. הליך זה נקרא כריתת שקדים. זה משמש בדרך כלל לטיפול בדלקת שקדים כרונית.

כריתות שקדים נעשות לרוב בילדותן, אך ניתן לבצע אותן גם אצל מבוגרים. הניתוח מבוצע בהרדמה כללית. תופעות לוואי כוללות בדרך כלל כאב גרון וקשיי בליעה למשך מספר ימים. תופעות לוואי חמורות הן נדירות.

למי שאינו עומד בקריטריונים של ניתוח לכריתת שקדים (למשל, שבעה מקרים של דלקת שקדים או גרון דלקת גרון בשנה אחת), ישנן דרכים לעזור במניעת אבני שקדים בעצמך.

תרגול היגיינת פה טובה

זו הדרך הטובה ביותר למנוע היווצרות אבני שקדים. הקפידו לצחצח שיניים ולשון בבוקר, לפני השינה ואחרי כל ארוחה. בנוסף, עליכם להשתמש בחוט דנטלי בכל יום. זה עוזר למנוע הצטברות של פסולת.

שטיפת פה

שטיפת פה יכולה לעזור לשטוף פסולת וחיידקים מהפה ולהפוך פחות סבירות לאבני שקדים. השימוש בשטיפת פה ללא אלכוהול הוא הטוב ביותר.

מים מגרגרים

גרגור במי מלח חמים יכול לסייע בחסימת חיידקים או נגיפים להיכנס לשקדים שלך ולגרום לבעיות. בנוסף, זה יכול לעזור להקל על כאבים הקשורים לאבני שקדים.

פיק מים

אתה יכול להשתמש במקט מים כדי לשטוף את הפה שלך, ולעזור להיפטר מהפסולת והחיידקים.

רכוש קנקן מים באופן מקוון.

איך לדעת אם יש לך אבני שקדים

אבני שקדים קטנות עלולות שלא לגרום לתסמינים. עם זאת, תסמינים פוטנציאליים כוללים:

• ריח רע מפה
• גירוי בגרון או תחושה כאילו משהו תקוע בגרון
• בליטות לבנות על השקדים שלך
• בעיות בליעה
• אדמומיות שקדים
• כאבי אוזניים (אם אבן שקדים לוחצת על עצב)

תסמיני אבן שקדים רבים דומים לדלקת שקדים. עם זאת, דלקת שקדים גורמת גם לחום וכאבי ראש.

הסרת אבני שקדים בבית

אם אבני השקדים שלך קטנות, תוכלו לנסות להסיר אותן בבית. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לגרד אותם בעדינות בעזרת מברשת שיניים או ספוגית כותנה. שימוש במקט מים או גרגור יכול גם לעזור להתנתק מהאבנים.

מתי לפנות לרופא

רוב אבני השקדים אינן דורשות טיפול רפואי. אם התסמינים שלך חמורים, השקדים שלך אדומים מאוד, או שיש לך כאבי אוזניים, פנה לרופא. אלה עשויים להיות סימנים לדלקת שקדים, או בעיות אחרות, חמורות יותר. עליך גם לראות רופא אם אבני השקדים שלך גדולות מאוד.

אם אבני השקדים שלך ממשיכות לחזור (חוזרות ונשנות), עליך לפנות לרופא. הם ינסו למצוא את הגורם הבסיסי לאבני השקדים החוזרים שלך. במקרה זה, רופא עשוי להמליץ ​​לך להסיר את השקדים שלך.

להסיר

ברוב המקרים, אבני שקדים הן הצטברות לא מזיקה אשר תיעלם מעצמן או עם היגיינת פה נאותה והסרה בבית. עם זאת, הם יכולים להוות סימן לבעיה חמורה יותר, כמו דלקת שקדים. אם אתה מקבל אבני שקדים לעיתים קרובות או האבנים גדלות, קבע פגישה לבדיקה אצל ספק שירותי הבריאות שלך.