האם ניתן להפחית את ייצור המלנין או להפקדת עור בהיר יותר?

תוֹכֶן

• מה זה מלנין?
• האם אתה יכול להסיר משקעי מלנין קיימים?
• טיפול בלייזר
• קרמים או משחות אקטואליות
• האם אתה יכול להאט את ייצור המלנין בעור?
• קרם הגנה וחשיפה לשמש
• תרופות טבעיות
• כּוּרכּוּם
• אלוורה ג'ל
• מיץ לימון
• הלבנת עור
• תה ירוק
• תרופות ביתיות שיש להימנע מהן
• האם ניתן לצמצם את ייצור המלנין לצמיתות?
• אמצעי זהירות להבהרת העור
• להסיר

מה זה מלנין?

המלנין הוא הפיגמנט המעניק צבע לעור, לשיער ולעיניים שלך. הוא נוצר על ידי תאים המכונים מלנוציטים שנמצאים בשכבה החיצונית של העור שלך.

לכולנו יש בערך אותו מספר של מלנוציטים. עם זאת, תאים של אנשים מייצרים יותר מלנין, כמו גם סוגים מסוימים של מלנין, יותר מאחרים. ככל שיש לך יותר מלנין, עורך כהה יותר.

לעיתים המלנין יכול להצטבר באזורים מסוימים ולגרום להתכהות של העור, מה שרופאים עשויים לכנות היפר פיגמנטציה. היפר-פיגמנטציה היא כאשר חלקים מעורכם כהים יותר מאחרים.

אמנם ניתן לטפל במקום בפקדות מלנין קיימות, אך ישנם סיכונים ומגבלות. אפשר גם להוריד את ייצור המלנין בעור.

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על הפחתת ייצור המלנין והסרת מרבצי המלנין, כולל אמצעי זהירות ולמה לצפות.

האם אתה יכול להסיר משקעי מלנין קיימים?

ישנן מספר דרכים להוריד את מרבצי המלנין הקיימים בעור. עדיף להתייעץ עם רופא לקבלת הנחיות נאותות בשיטות אלה.

טיפול בלייזר

טיפול בלייזר משתמש בדופק אור בכדי להסיר שכבות עור עליונות. זה מקטין את המלנין באזורים המטופלים. ישנם מספר סוגים של טיפולי לייזר, כולל:

• לייזרים משולבים. אלה מסירים שכבות עור חיצוניות והם אידיאליים לשינוי צבע קשה.
• לייזרים לא ייעודיים. אלה הם לייזרים עדינים יותר מאשר ablative ablative. הם מקדמים צמיחת קולגן, המאפשרת להיווצר עור חדש. אור דופק אינטנסיבי (IPL) הוא טיפול כזה שכזה, המשתמש בפולסים של אנרגיית אור למיקוד לכתמי שמש על ידי חימום והשמדת המלנין, שמסלק את הכתמים הצבעוניים.
• לייזר אודם Q-switched (QSRL). זה משתמש בדופק אור כדי לחמם את העור ולהמיס אותו.

כמו בכל הליך רפואי, טיפול בלייזר אינו מתאים לכולם. זה יכול גם לגרום לתופעות לוואי כמו שינוי צבע, הצטלקות וזיהום. בדוק עם רופא עור כדי לבדוק אם אתה מועמד טוב להליך.

קרמים או משחות אקטואליות

אתה יכול גם להשתמש במשחות או משחות אקטואליות כדי להבהיר את העור. מוצרים אלה מפחיתים את המלנין הקיים באזורים שבהם הם משמשים.

מוצרי הברקת עור זמינים במתן מרשם או ללא מרשם (OTC). בדרך כלל, למוצר יהיה אחד המרכיבים הבאים:

• הידרוקינון
• חומצה קוג'ית
• ויטמין סי
• חומצה גליקולית
• חומצה אזלאית
• רטינואיד

רבים מאלו מדכאים טירוזינאז, האנזים העיקרי הדרוש לסינתזת המלנין. זה מאט את ייצור המלנין ומביא לעור בהיר יותר.

עם זאת, מוצרי הברקת העור ידועים כגורמים לתופעות לוואי כמו:

• יוֹבֶשׁ
• הַקפָּדָה
• אוֹדֶם
• גירוד

עדיף להתייעץ עם רופא עור לפני שמשתמשים במשחות או משחות הבהרה.

האם אתה יכול להאט את ייצור המלנין בעור?

שיטות להפחתת ייצור המלנין אינן כרוכות בטיפולים רפואיים, אלא תלויות בהרגלי הטיפול בשמש שלך ובכמה אפשרויות לתרופה טבעית.

קרם הגנה וחשיפה לשמש

מטרת המלנין היא להגן על עורכם מפני נזקי שמש. כשאתה נחשף לשמש, העור שלך יוצר עוד יותר מלנין.

לבישת קרם הגנה תגביל תהליך זה. קרם הגנה מגן על העור מפני קרני UV, שמאטות את ייצור המלנין שלך.

על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, קרם הגנה מפני השמש הטוב ביותר הוא:

• קשת רחבה
• מקדם הגנה 30 או יותר
• עמיד במים

קרם הגנה אינו חוסם 100 אחוז מקרני ה- UV של השמש. כדי להגביל עוד יותר את כמות המלנין שעורך העור שלך, עליך גם:

• הגבל את חשיפת השמש שלך
• הישאר בבית בין 10:00 עד 14:00, כאשר קרני השמש חזקות ביותר
• לבשו בגדי מגן, כמו משקפי שמש, שרוולים ארוכים וכובעים
• הימנע מיטות שיזוף

תרופות טבעיות

אנשים טוענים כי כמה תרופות טבעיות יכולות להבהיר את העור. לא ברור כמה זמן לוקח לסעדים אלה לעבוד, ולכן חשוב להיות סבלניים אם תחליט לנסות אותם. בנוסף, כולם זמניים, כך שתצטרך להמשיך להשתמש בהם באופן שגרתי.

כּוּרכּוּם

על פי מחקר שנערך בשנת 2012 במחקר פיטותרפיה, התרכובת הפעילה בכורכום עשויה להפחית את סינתזת המלנין. תרכובת זו, הנקראת כורכומין, פועלת על ידי עיכוב טירוזינאז. זה מדכא את יכולתם של המלנוציטים ליצור יותר מלנין.

אלוורה ג'ל

אלוורה עשויה להפחית את ייצור המלנין לאחר חשיפה לשמש. הצמח מכיל aloesin, תרכובת שנמצאה כמדכאת טירוזינאז במחקר שנערך בשנת 2002 ב דרמטולוגיה קלינית וניסיונית.

עם זאת, מחקר שנערך לאחרונה בשנת 2012 קבע כי לאלוורה אין השפעות אלה.

למרות שהמחקר מנוגד, משתמשים בג'ל אלוורה אומרים שהוא מסייע להבהרת העור.

מיץ לימון

אנשים משתמשים גם במיץ לימון כדי להפחית את פיגמנטציה של העור. יתכן שזה נובע מתכולת הוויטמין C הגבוהה שלו. על פי מאמר משנת 2017 בכתב העת Journal of Clinic and Aesthetic Dermatology, ויטמין C יכול להפחית את פעילות טירוזינאז, שמונעת היווצרות של מלנין.

למרות השפעתו הפוטנציאלית נגד אנטי-פיגמנטציה, מיץ לימון יכול להיות קשה על העור. השתמש רק במדללים והימנע מהשמש לאחר השימוש.

הלבנת עור

כשאתם מורחים מוצר הלבנת עור כמו הידרוקינון, זה מקטין את מספר המלנוציטים בעורכם. זה יכול לגרום לעור בהיר יותר ולגוון עור אחיד יותר.

תה ירוק

לתה ירוק יש תרכובת בשם epigallocatechin gallate (EGCG). מחקר משנת 2015 מצא כי EGCG יכול למנוע הצטברות מלנין. זה עובד על ידי עיכוב אנזים הדרוש לייצור מלנין.

תרופות ביתיות שיש להימנע מהן

לא כל התרופות הביתיות נוצרות באופן שווה. תרופות מסוימות עלולות לגרום לגירוי בעור, אדמומיות או נזק.

אלו כוללים:

• מי חמצן
• לְהַלבִּין
• אַמוֹנִיָה

האם ניתן לצמצם את ייצור המלנין לצמיתות?

הגוף של כל אדם יוצר ללא הרף מלנין. הכמות נקבעת על ידי גנטיקה.

אתה יכול להבהיר ואולי להסיר את ההיפר-פיגמנטציה הקיימת, אך זה עשוי לחזור. לא ניתן להוריד לצמיתות את ייצור המלנין בגופך ללא טיפולי הברקת עור רגילים.

אמצעי זהירות להבהרת העור

הבהרת העור מהווה כמה סיכונים. אם אתה מנסה להוריד את המלנין יתכן ויהיה לך:

• סיכויים גדולים יותר לפגיעה בשמש. פחות מלנין פירושו פחות הגנה מפני קרני השמש. זה מעלה את הסיכון לקמטים, מרקם לא אחיד ושינוי צבע.
• סיכון מוגבר לסרטן העור. הסיכון הגבוה לפגיעה בשמש מגביר גם את הסיכוי שלך לפתח סרטן עור.
• גירוי ורגישות. התהליך בפועל של הברקת העור קשה על העור. טיפולים רבים יכולים לגרום לתופעות לוואי כמו אדמומיות, גירוד ודלקת עור במגע.

להסיר

טיפולי הבהרת עור יכולים להפחית באופן זמני את ייצור המלנין בעור שלך. רובם פועלים באמצעות דיכוי האנזים הדרוש ליצירת מלנין.

עם זאת, מלבד לבישת קרם הגנה והגבלת חשיפה לשמש, אינך יכול להוריד את ייצור מלנין הכולל של גופך. הפחתה קבועה אינה אפשרית, מכיוון שהיווצרות המלנין נקבעת על ידי גנטיקה.

אם יש לך היפר פיגמנטציה, שאל רופא כיצד להפחית את המלנין באזורים הנגועים. הם יכולים להציע את הטיפולים או הסעדים המתאימים לצרכים שלך.