כיצד לחות את העור כאשר שום דבר לא עובד

תוֹכֶן

• אבל מה אתה יכול לעשות אם העור שלך יבש כל כך ששום דבר לא עוזר?
• אל תשכח להתמודד עם העור גם מהצוואר ומטה
• הימנע מרכיבים אלה
• חבר המושבעים עדיין לא מסוגל לדעת אם שתיית מים רבים עוזרת

עור יבש קשה אולי אינו מסכן חיים, אך הוא בהחלט מתסכל ולא נוח. לדברי החוקרים, דרמטולוגית NYC, ד"ר ג'ודית הלמן, היא יכולה לתרום לבעיות עור אחרות כמו רפידות, גירודים, קמטים ואפילו אקזמה ופסוריאזיס. למרבה הצער, חוסר הידרציה כרוני הוא משהו שיותר ויותר נשים צריכות להתחשב בו ככל שאנו מתבגרים.

"ככל שאנו מתבגרים, העור פחות מסוגל לשמור על לחות, ואובדן לחות הקשור לגיל יכול לגרום ליובש יותר לאורך זמן", מסביר ד"ר הלמן, שמציע לחות בתדירות גבוהה יותר ככל שמתבגרים כדי לעזור לקזז את הנזק.

ישנם מגוון גורמים שמשחקים לסוג העור של אדם אחד, ולכן הסיבה המדויקת לעור יבש של אדם אחד עשויה להיות שונה מזו של מישהו אחר. "יש אנשים שיש להם עיניים כחולות ואנשים יש עיניים חומות. אנשים שונים [בעלי עור שונה], "אומר ד"ר הלמן, ומציין כיצד חלק מהגורמים העולים על עצמם בעור מיובש הם תורשתיים ונובעים בעיקר מגנטיקה.

כמובן שלגורמים באורח החיים יש גם תפקיד. שחיינים, למשל, צריכים להתאמץ יותר בכדי להילחם ביובש בגלל הכלור במי הבריכה.

אבל מה אתה יכול לעשות אם העור שלך יבש כל כך ששום דבר לא עוזר?

מליסה לקוס, אסתטיקאית בלוס אנג'לס, מאמינה היטב בכוחם של הסרום לעזור לרפא וללח את העור אפילו היבש ביותר. "כאשר העור שלך מתייבש, שכבת המכשול המגן שלו נפגעת", היא מסבירה. "סרומים הם המפתח לתיקון הנזק."

אופן הניסוח של סרומים עוזר לרכיבים שלהם לחדור לעור בצורה יעילה יותר, היא אומרת. כמה שלקוס אוהב? סרום לחות חסר גיל של סקריפט (30 $), מהות הרגיעה של Hale & Hush - שמרגיעה ומעניקה לחות לעור רגיש ביותר, וסרום ענן היאלורוני של פיטר תומאס רוט '(41.55 $) - המורכב מחומצה היאלורונית חסכונית של 75 אחוז.

למען האמת, לקוס מאמין כי חומצה היאלורונית היא המרכיב העיקרי לחפש אותו אם אתה מנסה לטפל בעור צמא-על. "המרכיב הטוב ביותר לעור יבש או מיובש הוא חומצה היאלורונית, בשל יכולתו להחזיק עד פי 1000 ממשקלו בהידרציה," היא אומרת. לקוס מציע גם לנסות מסכות גיליון כדרך מהירה וקלה להחדיר מנה מגה של לחות. המועדפים עליה הם מסכת מים קרח של ToGoSpa (35 $) ו Dermovia Lace Your Face Rejuvenating Collagen Mask ($ 15- $ 55).

אתה יכול גם לנסות להוסיף טיפה או שתיים של שמן לחות הרגילה שלך לטובת דחיפה. לקוס ממליץ על שמן פנים יוקרה של שיאת פיל הבתולה מרולה (21 $).

טיפ מקצוען: אם אתה חושד שהעור שלך מתייבש למשך הלילה, חבוש מסיכת לחות לילה. משתמשים כמו מסכת שינה ישנה של לניה (21 $) ומסכת שינה ליפ (15 $) מומלצים על ידי משתמשים רבים.

אל תשכח להתמודד עם העור גם מהצוואר ומטה

אם זהו עור גופך המחוספס, היבש והמרופף, ד"ר הלמן מציע לחות בקרמים וקרמים המכילים AHAs כמו חומצה לקטית וחומצה גליקולית כדי לעודד הידרציה ומחזור תאים. שתי קרמי גוף ללא מרשם זולים שהיא מציעה הם אמלקטין (26.49 $) ולאק-הידרין (27.99 $).

הלמן מייצרת גם קרם גוף משלה עם 15 אחוז חומצה גליקולית (40 $) שלטענתה היא "מסוגלת לחדור ולשנות את העור באופן מלא." היא ממליצה גם למרוח שמן חריע לאחר הרחצה ולהשתמש בזלין על "אזורים יבשים במיוחד כמו רגליים ומרפקים."

אם יש לך עור יבש מאוד, סביר להניח שתרצה להימנע ממרכיבים ומוצרים מסוימים לצורך שמירה על איזון ההידרציה השברירי של העור שלך. הלמן ממליץ להימנע מכל דבר עם בשמים (או פרפיום, כפי שהוא רשום על המרכיבים). לקוס שומר על הימנעות מקאולין, פחמן, חומצה סליצילית ושמן עץ התה - כולם פועלים לספיגת השמנים הטבעיים של העור ויכולים "לייבש עור יבש כבר, ולהפשט את השכבה העליונה של האפידרמיס, שעלולה לגרום לעלפת. או עור קשקשי. "

הימנע מרכיבים אלה

1. בושם, או פרפיום
2. קַאוֹלִין
3. פֶּחָם
4. חומצה סליצילית
5. שמן עץ התה

חבר המושבעים עדיין לא מסוגל לדעת אם שתיית מים רבים עוזרת

האם הידרציה הפנימית באמת תעשה שינוי בהתנהגות עורכם? למרות שזה בהחלט לא יזיק, ד"ר הלמן מציין כי "מישהו צריך להיות מיובש קלינית כדי שהעור שלו ישתנה" פשוט משתה מעט יותר H20 כל יום. עם זאת, היא ממליצה לאנשים להישאר לחות בכמות נאותה של מים.

ליקוס, לעומת זאת, מאמין בלב שלם בכוחם של מי שתייה לטובת עור יבש. "מחקרים ממליצים לשתות מחצית ממשקל הגוף שלך באונקיות מים מדי יום", היא אומרת. "אם אתה צריך להפוך את המים שלך לחכים יותר, יש להשרות אותם בפירות, או להוסיף לימון, ליים, מלפפון, נענע." היא גם מציעה לשתות קפה, תה וסודה במתינות מכיוון שהם יכולים להתייבש מאוד.

מה עם טיפולי יופי פרינג 'י כמו צילומי הידרציה וטפטופים IV? יותר ויותר מרפאות ומכוני ספא מציעים טיפולים כמו אלה שיעזרו להגביר את ההידרציה, אך לקוס והלמן לא רואים שום הוכחה לכך שהם עובדים. ד"ר הלמן מבהיר "אם יש לך מה למכור, תמיד יש מישהו שיקנה את זה."

לקוס מסכים. "לא הייתי ממליץ על אופנות, כמו צילומי הידרציה או טפטפות IV", היא אומרת. במקום זאת, היא קוראת לאנשים עם עור יבש "לקחת את בריאות עורך ברצינות, ולטפח אותה באופן שוטף." בכדי לעשות זאת, יתכן ויש שתרצו להזמין פגישה עם רופא עור או רופא עור.

"כשאנחנו מאבחנים את עצמנו, לעתים קרובות אנו לא יכולים לראות את שורש היובש. לכן בסופו של דבר אנו מטפלים בתסמינים ולא בבעיה, "אומר לקוס. "העור שלך צריך לשרת אותך לכל החיים."

לורה ברסללה היא סופרת וכותבת פרילנסרית שממוקמת כיום בברוקלין. היא כתבה לניו יורק טיימס, RollingStone.com, מארי קלייר, קוסמופוליטן, השבוע, VanityFair.com, ורבים אחרים.