כיצד להיפטר מאקנה מודלק
תוֹכֶן
- מה דלקת אקנה?
- מהם הסוגים השונים?
- איך מתייחסים אליו?
- טיפולי OTC
- טיפולים רפואיים
- טיפים לעור טיפוח
- לחיות עם אקנה מודלק
מה דלקת אקנה?
כשמדובר באקנה, לכל הצורות יש דבר אחד משותף: נקבוביות סתומות. זה החומרים והגורמים הבסיסיים לנקבוביות סתומות המבדלות אקנה מודלק מאקנה לא מודלק.
אקנה מודלק מורכב מנפיחות, אדמומיות ונקבוביות הסתומות עמוק בחיידקים, שמן ותאי עור מתים. לפעמים, חיידקים קראו Propionibacterium acnes (P. acnes) יכול לגרום גם לאקנה מודלק. אקנה שאינו דלקתי, הנקרא גם אקנה קומדונלית, קרוב יותר לפני העור ואין לו בסיס חיידקי.
המשיכו לקרוא בכדי ללמוד על הסוגים השונים של אקנה דלקתי וגלו אילו טיפולים עובדים באמת.
מהם הסוגים השונים?
סוגים שונים של אקנה דלקתי דורשים טיפולים שונים, ולכן חשוב להתחיל לזהות נכון את סוג האקנה הדלקתית שיש לכם.
הסוגים העיקריים כוללים:
- קומדונים מודלקים. אלה הם ג'ינג'ים נפוחים וג'ינג'ים לבנים.
- כמוסות. בליטות אדומות קטנות ומלאות מוגלה מופיעות על פני העור שלך.
- פוסות. אלה דומים לפאפולים אך גדולים יותר בגודלם.
- צמתים. בליטות קטנות ומלאות מוגלה אלה מונחות מתחת לפני העור.
- ציסטות. ציסטות הן הסוג החמור ביותר של אקנה מודלק. כמו גושים, הם יושבים מתחת לפני העור. הם מלאים מוגלה ולרוב גדולים וכואבים כשנוגעים בהם.
בעוד אקנה מודלק נפוץ על הפנים, הוא יכול גם להשפיע על:
- צוואר
- חזה
- חזור
- כתפיים
- זרועות עליונות
- חדק
איך מתייחסים אליו?
אקנה מודלק יכול להתפשט ולבסוף לגרום להצטלקות, ולכן עדיף להתחיל לטפל בו בהקדם האפשרי. בהתאם לסוג האקנה שיש לך, הרופא שלך עשוי להציע להתחיל בטיפולים ללא מרשם רופא (OTC) לפני שיעבור לטיפולי מרשם חזקים יותר.
שוחח עם רופא העור שלך על כל האפשרויות הבאות לטיפול באקנה מודלק. קחו בחשבון שיכולים לקחת כמה שבועות לכל טיפול להיכנס לתוקף.
טיפולי OTC
ישנם טונות של טיפולי OTC באקנה מודלק, שיכולים לגרום לבחירה להרגיש מכריע. להלן שלושה מהמרכיבים העיקריים שתמצא ככל הנראה במוצרים אלה:
- בנזואיל מי חמצן. מרכיב זה פועל בהריגה ע. אקנה שעלולים להילכד בנקבוביות שלך ולהפחית דלקת. זה יכול לייבש את העור שלך, ולכן עדיף להשתמש בו כטיפול נקודתי.
- חומצה סליצילית. לחומר זה השפעת שפיכה ומסלק תאי עור מתים עמוק בתוך הנקבוביות שלך. זה יכול גם לסייע בפירוק נגעי אקנה מודלקים ובמקביל למנוע מהם לחזור. אתה יכול להשתמש בכל רחבי העור שלך, אך הקפד לבצע מעקב בעזרת קרם לחות, מכיוון שהוא יכול לגרום ליובש לאורך זמן.
- גוֹפרִית. תמצאו את המרכיב הזה במוצרים רבים המטפלים באקנה, אך הוא פועל בצורה הטובה ביותר לאקנה קלה ולא מודלקת. אמנם זה לא יחמיר את האקנה המודלקת שלך, אבל כנראה שהוא לא יעשה הרבה כדי לטפל בזה.
התחל על ידי הוספת ניקוי המכיל חומצה סליצילית וטיפול ספוט בנזואיל מי חמצן לשגרת טיפוח העור שלך. יתכן שיעברו כמה חודשים עד שתתחיל להבחין בהבדל. זכור כי אקנה מודלק אינו מגיב תמיד לטיפול ב- OTC, במיוחד אם הוא נפוץ ומופיע שוב. אם אינך רואה שינוי לאחר שלושה חודשים, שקול לפנות לרופא עור או לבקש מהרופא שלך הפניה לאחד מהם.
טיפולים רפואיים
בהתאם לתסמינים שלך, רופא העור שלך עשוי להמליץ על תרופה או שילוב של תרופות מרשם או משחות אקטואליות, כולל:
- רטינואידים אקטואליים.רטינואידים הם נגזרות ויטמין A עוצמתיות המסלקות תאי עור מתים.בעוד שאתה עשוי לראות אותם בכמה מוצרים נגד אנטי אייג'ינג של OTC, רטינואידים בעלי חוזק מרשם, כמו Differin ו- Retin-A, הם היעילים ביותר לאקנה מודלק. מלבד מעט אדמומיות ופילינג ראשוני, הרטינואידים גם הופכים את עורכם לרגיש יותר לקרני UV, לכן הקפידו ללבוש קרם הגנה בעת השימוש בהם.
- איזוטרטינואין. נגזר מוויטמין A, תרופות בעל פה זה הוא אחד הטיפולים החזקים ביותר שנקבעו לאקנה. זה יכול לגרום למגוון של תופעות לוואי, ולכן זה בדרך כלל שמור למקרים חמורים, בדרך כלל כאלה שכוללים אקנה ציסטתי מודלק, שאינם מגיבים לרטינואידים. הימנע מ isotretoinoin אם את בהריון, מניקה או חושבת שאתה עלול להיכנס להריון.
- אנטיביוטיקה דרך הפה. אם רופא העור שלך חושד בכך מוגזם ע. אקנה גורמים לפריצות שלך, הם עשויים לרשום סיבוב אנטיביוטיקה. אלה משמשים באופן זמני כדי לשלוט על החיידקים, לרוב במקרים של אקנה ציסטי נרחב.
- אנטיביוטיקה מקומית. בניגוד לגרסאות דרך הפה, אתה יכול לקחת רק לפרק זמן קצר, ניתן להשתמש באנטיביוטיקה מקומית פעמיים ביום עד חודשיים. עם זאת, הם אינם חזקים כמו אנטיביוטיקה דרך הפה, ולכן הם הטובים ביותר עבור סוגים פחות חמורים של אקנה מודלק, כולל נודולים, פוסות או papules.
- טיפולים הורמונליים. מקרים מסוימים של אקנה מודלק נגרמים על ידי חוסר איזון הורמונלי. במקרים אלה רופא העור שלך רשאי לרשום תרופות להפחתת הורמונים. בנוסף, גלולות למניעת הריון עובדות אצל חלק מהנשים שחוות אקנה מודלק יותר לפני מחזור הווסת שלהן ובמהלכן. Spironolactone, תרופה אנטי-אנדרוגנית, עשויה לסייע גם בגושים ובאקנה ציסטית הנגרמת על ידי רמות אנדרוגן גבוהות במיוחד.
טיפים לעור טיפוח
שום טיפול באקנה מודלק לא יעבוד אם אינך מטפל כראוי בעור שלך. עקוב אחר הטיפים הבאים כדי להבטיח שתפיק את המרב מאפשרויות הטיפול שאתה מנסה:
- אמנם אסור לך לנסות לפגוע בנגע כלשהו של אקנה, אך הדבר חשוב במיוחד לאקנה מודלק. פעולה זו יכולה להגביר את הדלקת ולגרום להתפשטותה.
- שטפו את הפנים בבוקר ובלילה עם ניקוי עדין, מבוסס ג'ל.
- מקלחת מיד לאחר האימון.
- עקוב אחר שגרת הניקוי שלך בעזרת קרם לחות ללא שמן, גם אם הוא מרגיש אינטואיטיבי. דילוג על שלב זה עלול להידרדר משמנים טבעיים ומים מעורכם. בתגובה, בלוטות החלב שלך מייצרות יותר שמן, מה שמוביל ליותר אקנה.
- יש ללבוש קרם לחות או בסיס קרם הגנה מדי יום ביומו. אמנם הדבר יסייע בהגנה על עורכם מפני קרני UV, אך זהו חובה גם אם אתם משתמשים ברטינואידים או בטיפולים אחרים שהופכים את עורכם לרגיש יותר לשמש.
- אם אתה מתאפר, חפש אפשרויות נטולות שמן ולא קומדוגניות שלא יסתימו את נקבוביותך או יחמירו את האקנה שלך. כמו כן, הקפד להסיר את האיפור שלך ביסודיות לפני שטיפת הפנים בלילה.
לחיות עם אקנה מודלק
טיפול באקנה מודלק יכול לפעמים להרגיש כמו משימה בלתי אפשרית. התחל באימוץ שגרת טיפוח לעור פשוטה הכוללת קרם לחות ללא שמן, ניקוי על בסיס ג'ל וטיפול בספוט בנזואיל מי חמצן. אם לא תבחין בשיפור לאחר מספר חודשים, קבע פגישה עם הרופא שלך. ישנם מספר טיפולי מרשם שיכולים לעזור כאשר טיפולי OTC אינם.