מְחַבֵּר: Sharon Miller
תאריך הבריאה: 22 פברואר 2021
תאריך עדכון: 20 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
כוכב אינסטגרם @blondeeestuff גורם להתאמן להיראות כל כך יפה - סגנון חיים
כוכב אינסטגרם @blondeeestuff גורם להתאמן להיראות כל כך יפה - סגנון חיים

תוֹכֶן

אם אתם עדיין לא עוקבים אחרי @blondeeestuff באינסטגרם, כדאי לכם באמת לעסוק בזה. בת ה-22 מבוואריה, גרמניה, גורמת להתאמן ולאכול בריא להיראות נפלא. הסיבה העיקרית? יש לה ארון אימון שיגרום אפילו לקלואי קרדשיאן לקנא. גלול בזהירות שלה בפיד שלה-אתה תהיה רק ​​אתה אשם כאשר תקבל את חשבון כרטיס האשראי שלך.

הצצה אחת להאכיל שלה, ואתה יודע של @blondeeestuff אין מחסור בחותלות אימון מדהימות. גם אתה לא היית עושה זאת אם היית נראה כל כך טוב בזוג חותלות נייקי! הזוג המודפס הזה גורם לנו לחשוב שאימון חבל קפיצה מהיר לא יהיה כל כך רע אחרי הכל.

קנה את כל ציוד אימוני הכוח


הבחורה הזו נותנת לנו מוטיבציה רצינית לאימון! כל מה שאנחנו צריכים זה זוג בעיטות חדשות וחזיית ספורט תואמת בצבע בהיר ואנחנו נהיה מוכנים גם להזיע. עם #fitspiration של מרטינה, הקילומטר הנוסף הזה עשוי להיות קצת יותר קל.

קנה את כל נייקי

בדוק את טכנולוגיית הכושר הזו על פרק היד של @blondeeestuff - אתה יודע שאתה רוצה טכנאי זרוע משלך. קח כמה כפפות אימון בזמן שאתה עושה את זה, ואתה תהיה מוכן להרים.

קנה את כל ציוד הכושר


להישאר לחות היא חלק מרכזי בכל אימון, ולכן אנו אוהבים שקנאי הכושר הזה נותן לבקבוק המים שלה את הזרקור שבתמונה. שדרג את בקבוק המים שלך, ושמור על H2O קרוב במהלך מפגשי ההזעה הבאים שלך. אה, ואל תחשבו שלא שמנו לב לתחתוני הריצה החמודים האלה-מצאו זוג מכנסי אימון שמתאימים לסגנון שלכם והתכוננו להזיע.

קנה את כל בגדי האימון של נייקי

זוג טוב של קפריס אימון מודפס כל כך שווה את ההשקעה. @blondeeestuff הדגמות איך אפשר לעשות דפוס מהנה מבלי להיראות מוגזם מדי.


קנה את כל נעלי הריצה של נייקי

סקירה עבור

פרסומת

אנו ממליצים לך לקרוא

כיצד ניתן לדעת אם התינוק שלך אלרגי לחלבון חלב פרה וכיצד לטפל

כיצד ניתן לדעת אם התינוק שלך אלרגי לחלבון חלב פרה וכיצד לטפל

כדי לזהות אם התינוק אלרגי לחלבון חלב פרה, יש לבחון את הופעת התסמינים לאחר שתיית החלב, שהם בדרך כלל עור אדום ומגרד, הקאות קשות ושלשולים.למרות שזה יכול להופיע גם אצל מבוגרים, אלרגיה לחלב בדרך כלל מתחילה...
כיצד מתבצע הטיפול בסטיז '

כיצד מתבצע הטיפול בסטיז '

ברוב המקרים ניתן לטפל בסטיליה בקלות בעזרת קומפרסים חמים לפחות 4 פעמים ביום למשך 10 עד 20 דקות, מכיוון שהדבר מסייע להפחתת הדלקת ולהקלת תסמיני הסטודיו. עם זאת, אם הסטייקה לא עוברת תוך 8 ימים או מגדילה א...