ספריית אבקה: צמחים הגורמים לאלרגיות
תוֹכֶן
מאות מינים של צמחים משחררים את האבקה שלהם באוויר מדי שנה, וגורמים לתגובות אלרגיות אצל אנשים רבים. אך רק מספר קטן יחסית של צמחים אחראים לרוב הגירודים, העיטושים והעיניים המימיות הקשורות בקדחת השחת.
אבקות מסוימות - כמו סמרטוטים - יכולות אפילו לשרוד לאורך החורף ולשחק הרס עם מערכות החיסון כל השנה. כל האבקה ההיא יצרה שוק משגשג עבור יצרני אנטי-היסטמין וטיפול במחלות גזע, אך הותירה מיליוני אנשים עם אלרגיות מתחננים להקלה.
העבריינים הגרועים ביותר
צמחים מסוימים גרועים מאחרים. להלן האלרגנים המובילים שנמצאים בצפון אמריקה:
- ragweed: ברחבי צפון אמריקה
- ארז הרים: ארקנסו, מיזורי, אוקלהומה וטקסס
- גראס: בכל צפון אמריקה
- אדר: בכל צפון אמריקה
- אלם: ברחבי מרבית צפון אמריקה
- תות: ברחבי ארצות הברית (אך נדיר בפלורידה ובאזורי המדבר במדינה)
- פקאן: דרום מזרח ארצות הברית
- אלון: ברחבי צפון אמריקה
- אצות חזיר / נענע: בכל צפון אמריקה
- ברוש באריזונה: דרום-מערב ארצות הברית
אלרגיות אבקה באביב
החורף המאוחר ותחילת האביב היא עונת אלרגיות לעץ. כמה עצים מתחילים לשחרר את האבקה שלהם כבר בינואר, בעוד שאחרים ממשיכים בהתקפתם אל הקיץ. למרבה המזל, רק כמאה מתוך למעלה מ- 50,000 מיני עצים גורמים לאלרגיות.
אבקי עץ הם יבשים וקלים, כך שהם יכולים לנסוע מרחקים גדולים ברוח. כמה מאלרגני העצים הגרועים ביותר כוללים:
- אַלְמוֹן
- אֵפֶר
- אַשׁוּר
- לִבנֶה
- זקנה
- אֶרֶז
- עץ כותנה
- כף תמרים
- בּוּקִיצָה
- תוּת
- היקורי
- עַרעָר
- אַלוֹן
- פקאן
- כף פניקס
- מייפל אדום
- מייפל כסף
- שִׁקמָה
- אגוז מלך
- עֲרָבָה
רוב האנשים הסובלים מאלרגיות אלרגיים לסוג עץ אחד בלבד, אך ניתן לחוות תגובה אלרגית כתוצאה מתגובה צולבת. תגובה צולבת מתרחשת כאשר החלבונים באלרגן אחד (בדרך כלל אבקה) דומים מאוד לחלבונים באחר (בדרך כלל מזון).
דוגמא נפוצה לתגובה צולבת היא אבקה ליבנה ותפוחים. שוחח עם הרופא שלך אם אתה מבחין בתופעות אלרגיה שמתפתחות כאשר אתה נחשף למאבקים מסוימים או למזונות מסוימים. אתה עלול לחוות גירוד או עקצוץ בפה כאשר אוכלים אוכל מסוים. בדיקת אלרגיה יכולה לאשר תגובה צולבת.
אבקות דשא לאלרגיות
עונת אלרגיות הדשא מתחילה בסוף האביב והקיץ. בצפון אמריקה ישנם אלפי מינים של דשא, אך רק קומץ גורמים לתגובות אלרגיות קשות.
אנשים עם אלרגיות לדשא חייבים להקפיד על טיפול נוסף בעת ביצוע עבודות בחצר - במיוחד כאשר מכסחים את הדשא. לבוש מסיכה בעת ביצוע עבודות בחצר. שמור על קיצור הדשא שלך, או החלף את הדשא שלך בכיסוי קרקע המייצר פחות אבקה. כיסויי קרקע כוללים טחב של חבורה, דיכונדרה ואירי.
כמו כן, אל תלבשי בגדי חוץ שאולי אספו אבקה בתוך הבית, והימנע מיובוש בגדים בחוץ. עליך להחליף לעתים קרובות את מסנני האוויר הביתיים שלך כדי להימנע מאיסוף אבקה. ניתן לאתר מעקב אחר דשא בתוך הבית, ולכן שאיבת אבק עשויה גם לסייע בהקלה על התסמינים. אלרגני הדשא הנפוצים ביותר כוללים:
- עשב ברמודה
- דשא ג'ונסון
- קנטאקי הכחול
- דשא בוסתן
- דשא שיפון
- עשב ורנא מתוק
- דשא טימותי
אלרגיות נגד אבקות עשבים
סוף הקיץ והסתיו הוא העונה לאלרגיות עשבים, כאשר לרוב האבקנים מגיעים לשיא באמצע ספטמבר. ספירת האבקה של עשבים שוטים היא הגבוהה ביותר בשעות הבוקר, בדרך כלל בין חמש ל 10 בבוקר. אבקות עשב הן האלרגנים הפוריים מכולם. צמח סמרטוט יחיד, למשל, יכול לייצר מיליארד גרגרי אבקה בעונה אחת. גרגרים הנישאים ברוח יכולים גם לנסוע מאות קילומטרים. עשבים שוטים האחראים לסובלים מאלרגיות כוללים:
- חורבן אנגלי
- מגורי טלה
- ragweed (שמשפיע כמעט על אחד מכל חמישה אמריקאים)
- אצות חזיר אדומות
- שקיק
- tumbleweed (גדילן רוסי)
האקדמיה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה מפרסמת ספירת אבקה עבור ערים בודדות באמריקה. אתה יכול לנקוט אמצעי זהירות נוספים כשאתה יודע שהספירות לאלרגן שלך גבוהות, כגון הגבלת זמן בחוץ.
הימנעות מפעילות אלרגיה ושימוש ללא מרשם תרופות יכול לעזור לך לנהל את תסמיני האלרגיה שלך. התקשר לרופא שלך אם אינך יכול להימנע מפעילות האלרגיה שלך, או אם ללא מרשם התרופות אינן עובדות עבורך. הרופא שלך יכול להפנות אותך למומחה לאלרגיה שיסייע בזיהוי גורמי האלרגיה שלך וליצור עבורך תוכנית טיפול מתאימה.
פופולרי
ציסטה רירית
