מה גורם לתקופות לא סדירות לאחר הנישואין?

תוֹכֶן

• מהן תקופות לא סדירות?
• 5 סיבות אפשריות לתקופות לא סדירות לאחר הנישואין
• 1. לחץ
• 2. שינוי בשגרה
• 3. שינויים במשקל
• 4. אמצעי מניעה
• 5. הריון
• סיבות אחרות לתקופות לא סדירות
• תקופות לא סדירות והריון
• טיפים לתפיסה לנשים עם תקופות לא סדירות
• מתי לבקש עזרה
• האם אתה יכול לטפל בתקופות לא סדירות בבית?
• טיפול לתקופות לא סדירות
• מה התחזית?

מהן תקופות לא סדירות?

מחזור הווסת הממוצע הוא 28 יום, אך זמן המחזור שלך יכול להשתנות במספר ימים. מחזור נחשב מהיום הראשון לתקופתך ועד תחילת היום הבא.

התקופות שלך נחשבות לא סדירות אם המחזור החודשי שלך פחות מ- 24 יום או יותר מ- 38 יום, או אם המחזור שלך משתנה מחודש לחודש ביותר מ -20 יום.

כמה מחקרים מצביעים על כך שנישואין עשויים להשפיע על מחזור הווסת של האישה ולהגביר חלק מתסמיני המחזור החודשי, כגון התכווצויות וכאבי ראש.

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על הקשר בין תקופות לא סדירות למחזור החודשי.

5 סיבות אפשריות לתקופות לא סדירות לאחר הנישואין

להלן כמה סיבות אפשריות לתקופות לא סדירות לאחר הנישואין.

1. לחץ

מחקרים הראו כי לחץ רגשי משנה באופן זמני את ההורמונים המווסתים את המחזור. להיות נשוי טרי יכול להיות מלחיץ כאשר אתה מסתגל לחיים חדשים ולאחריות. תכנון וקיום חתונה יכולים גם להיות מלחיצים.

לחץ זה עשוי להספיק בכדי לזרוק את המחזור. המחזור שלך אמור לחזור למסלול ברגע שרמות הלחץ שלך יורדות.

2. שינוי בשגרה

הפרעות בשגרת היום יום יכולות להשפיע על המחזור החודשי שלך. להתחתן כרוכים לעיתים קרובות בשינויים רבים בשגרת היום שלך שיכולים להשפיע על התקופות שלך. מעבר לבית אחר, התאמה ללוח זמנים חדש ואכילה שונה הם רק חלק מהשינויים הנלווים לעיתים קרובות לנישואין.

3. שינויים במשקל

נישואין עשויים להגדיל את הסיכון לעלייה במשקל. נשים נוטות יותר לעלות במשקל לאחר הנישואין מאשר לגברים. ישנן מספר תיאוריות מדוע זה המצב. סיפוק זוגי וחוסר הרצון למצוא בן זוג חדש או שינויים בתזונה עשויים להיות גורמים תורמים.

על פי מדע, הוכח כי שינויים מהירים או משמעותיים במשקל גורמים לתקופות לא סדירות. שומן בגוף משפיע על כמות האסטרוגן שגופך מייצר. נשים עם יותר שומן ייצרו יותר אסטרוגן מאשר נשים עם פחות שומן. עלייה זו באסטרוגן עלולה לגרום לתקופות לא סדירות, החמצה או כבדות.

4. אמצעי מניעה

הפעלת או אמצעי מניעה הורמונליים עלולה לגרום לתקופות שלך להיות לא סדירות. סוגים מסוימים של אמצעי מניעה יכולים גם להוביל להחמצת תקופה מדי פעם או להפסקת המחזור לחלוטין.

על גופך להסתגל תוך שלושה עד שישה חודשים לאחר תחילת או הפסקת אמצעי מניעה הורמונליים. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על שינוי אמצעי מניעה אם אתה ממשיך להיתקל בבעיות.

אפשר להיכנס להריון אם אתה מתגעגע לגלולה למניעת הריון או אם הפסקת לאחרונה לקחת אמצעי מניעה. אם פספסת תקופה וחשדת בהריון, השתמש בבדיקת הריון ביתית כדי לראות אם אתה בהריון.

5. הריון

הריון גורם להחמצות. אך בתחילת ההיריון, זה עלול לגרום גם לאי סדרים אחרים, כמו דימום כתם והשתלה, הדומה לתקופה קלה מאוד.

אם עשית יחסי מין לא מוגנים ואתה חווה אי סדרים במחזור החודשי, מומלץ לערוך בדיקת הריון ביתית. סימנים מוקדמים אחרים להריון עשויים לכלול:

• עייפות
• שדיים או פטמות כואבות
• בחילה, אשר נקראת לעתים קרובות בחילות בוקר למרות שהיא עלולה להתרחש בכל שעה ביום
• נפיחות
• התכווצויות קלות

סיבות אחרות לתקופות לא סדירות

ישנם מספר גורמים אחרים לתקופות לא סדירות שאינן קשורות לנישואין אך יכולות להשפיע על כל אישה. הם כוללים:

• פרימנופאוזה
• תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS)
• אנדומטריוזיס
• בעיות בבלוטת התריס
• שרירנים
• מחלת דלקת באגן (PID)
• תרופות מסוימות

תקופות לא סדירות והריון

תקופות לא סדירות עלולות להפריע ליכולתך להיכנס להריון. תקופות לא סדירות או פספוס יכולות להיות שאינכם מבייצים. זהו גורם שכיח לאי פוריות. חלק מהמצבים הגורמים לעיתים קרובות לאי סדרים במחזור החודשי, כגון PCOS ושרירנים, יכולים גם להפחית את הפוריות.

אם מצב רפואי מונע מכם להיכנס להריון, הרופא שלך יתחיל בטיפול במצבך כדי להגדיל את סיכויי ההריון שלך. הטיפול עשוי לכלול:

• תרופות שיעזרו לך לבצע ביוץ, כגון קלומיפן ציטראט (Clomid), גונדוטרופין בגיל המעבר האנושי (פרגונל, Repronex) או הורמון מגרה זקיק (Gonal-F, Follistim)
• גלוקופאג (מטפורמין) לטיפול בתנגודת לאינסולין ו- PCOS
• ברומוקריפטין (Parlodel) לטיפול ברמות גבוהות של פרולקטין, אשר יכול לעצור את הביוץ
• אורח חיים משתנה אם אתם סובלים מעודף משקל או עודף משקל

טיפים לתפיסה לנשים עם תקופות לא סדירות

אם אתה מנסה להיכנס להריון, מעקב אחר הביוץ שלך יכול לעזור לך לקבוע מתי אתה הפורה ביותר. כדי לעקוב אחר הביוץ שלך עם תקופות לא סדירות:

• עקוב אחר התקופות שלך במשך כמה חודשים.
• בדוק את טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך. זה גבוה יותר כשאתה מבייץ.
• שימו לב לריר צוואר הרחם. זה גדל והופך חלק יותר במהלך הביוץ.

מתי לבקש עזרה

קבע פגישה לבדיקת הרופא אם:

• אתה מתגעגע ליותר משלוש תקופות רצופות ואינך בהריון.
• התקופות שלך פתאום לא סדירות אחרי שתמיד היו קבועות.
• התקופות שלך הן פחות מ- 21 יום או יותר מ- 35 יום.
• התקופה שלך נמשכת יותר משבוע.
• אתה משרה דרך כרית או טמפון כל שעתיים או שעתיים במשך כמה שעות רצופות.
• התקופה שלך הופכת לכואבת ביותר.
• יש לך חום או הפרשות חריגות בתקופתך.
• יש לך תצפית בין תקופה.

האם אתה יכול לטפל בתקופות לא סדירות בבית?

יש כמה אמצעים שתוכל לנקוט בבית כדי לעזור לווסת את התקופות שלך:

• קבעו שגרה קבועה.
• לאכול תזונה מאוזנת.
• יש לבצע פעילות גופנית קבועה כדי לשמור על משקל תקין.
• לנהל ולהפחית את הלחץ שלך.
• קח אמצעי מניעה כפי שנקבע.

אם צעדים אלה לא עוזרים והתקופה שלך ממשיכה להיות לא סדירה במשך כמה מחזורים, ייתכן שתצטרך טיפול רפואי.

טיפול לתקופות לא סדירות

להלן אפשרויות טיפול זמינות אם תרופות ביתיות אינן עוזרות לוויסות המחזור שלך או אם מצב רפואי בסיסי גורם לתקופות לא סדירות שלך:

• טיפול הורמונלי, כגון אסטרוגן או פרוגסטין
• מטפורמין לטיפול ב- PCOS ובעמידות לאינסולין
• תרופות לבלוטת התריס
• ניתוח להסרת שרירנים
• שינויים במניעת הריון ההורמונלית שלך אם זה גורם לאי סדירות במחזור החודשי

מה התחזית?

לרוב ניתן לפתור תקופות לא סדירות הקשורות לשינויים הנלווים לנישואין באמצעות כמה שינויים באורח החיים. שוחח עם הרופא אם התקופות שלך לא סדירות או אם תסמינים אחרים מלווים אותם.