סוכרת: האם הזעה רגילה?

תוֹכֶן

• הזעת יתר
• הזעה מעוותת
• זיעת לילה
• טיפול בהזעת יתר
• תרופות
• נהלים
• שינויים באורח החיים
• מתי לפנות לרופא שלך
• להסיר

סוכרת והזעת יתר

למרות שלזעת יתר יכולות להיות גורמים רבים ושונים, חלקן קשורות לסוכרת.

שלושת סוגי ההזעה הבעייתית הם:

• הזעת יתר. סוג זה של הזעה לא בהכרח נגרם על ידי טמפרטורה או פעילות גופנית.
• הזעה מעוותת. סוג זה נגרם על ידי מזון ומוגבל לאזורי פנים וצוואר.
• זיעת לילה. אלה נגרמים על ידי גלוקוז בדם נמוך במהלך הלילה.

הטיפול תלוי בסוג ההזעה שיש לך. הרופא שלך יכול להמליץ ​​על הטיפול הטוב ביותר שיעזור לך להקל על הזעת היתר שלך או להפסיק אותה.

כמו כן, מכיוון שהזעה מרובה יכולה להיות סימן למצבים חמורים אחרים, עליכם תמיד לפנות לרופא כדי לקבוע את הסיבה הבסיסית.

הזעת יתר

הזעת יתר היא מונח להזעת יתר שאינה תמיד בגלל פעילות גופנית או טמפרטורה חמה. מבחינה טכנית, הזעת יתר ראשונית היא הזעת יתר שאין לה שום סיבה בסיסית ידועה.

הזעת יתר משנית, הנקראת גם דיאפורזיס, היא המונח להזעת יתר שזה סימפטום או תופעת לוואי של משהו אחר.

אם יש לך סוכרת, יחד עם הזעה, יש לך בעיות בשליטה על שלפוחית ​​השתן או דופק יוצא דופן, זה יכול להצביע על נוירופתיה אוטונומית. זה נגרם על ידי פגיעה בעצבים השולטים בתפקודים כמו שלפוחית ​​השתן, לחץ דם והזעה.

הזעת יתר יכולה להופיע גם עם השמנת יתר, המלווה לעיתים קרובות בסוכרת. זה יכול להיות גם תופעת לוואי של מגוון של תרופות, כולל כמה שנקבעו לסוכרת.

הזעה מעוותת

הזעה גוסטית היא הזעה בתגובה לאוכל או לאכילה. אמנם מקובל להזיע בזמן אכילת אוכל חריף, אך תנאים מסוימים מגבירים את התגובה הזו. נוירופתיה אוטונומית יכולה להיות הסיבה הבסיסית.

אנשים הסובלים מנוירופתיה אוטונומית סוכרתית או נפרופתיה סוכרתית נוטים יותר לחוות הזעת גוסט מאשר אלו ללא מצבים אלו. אם אתה מזיע מאוד באזור הראש והצוואר שלך כשאתה אוכל או שותה, אתה חווה הזעת גוסטציה. זה יכול להתרחש גם רק על ידי חשיבה או ריח אוכל.

זיעת לילה

הזעות לילה נגרמות לעיתים קרובות על ידי רמת גלוקוז נמוכה בדם, אשר יכולה להופיע אצל אנשים הנוטלים תרופות לאינסולין או סוכרת המכונות סולפונילאוריאות. כאשר הגלוקוז בדם שלך יורד נמוך מדי, אתה מייצר עודף אדרנלין, הגורם להזעה.

ברגע שהגלוקוז בדם חוזר לקדמותו, ההזעה אמורה להיפסק. להזעות לילה יכולות להיות סיבות שאינן קשורות לסוכרת, כמו גיל המעבר.

גורמים רבים יכולים לתרום להזעות לילה. אלו כוללים:

• מתאמנים קרוב מדי לפני השינה
• סוגים מסוימים של אינסולין שנלקחו בערב
• שתיית אלכוהול בערב

בקרת גלוקוז בדם היא הדרך הטובה ביותר לנהל הזעות לילה הנגרמות על ידי גלוקוז בדם נמוך. לפעמים, פשוט להתאים את זמן האימון שלך או לאכול חטיף לפני השינה יכול לעזור. הרופא שלך יכול לעזור לך לשנות את הדיאטה שלך, פעילות גופנית או תרופות כדי להפחית או להסיר הזעות לילה.

טיפול בהזעת יתר

טיפול בהזעת יתר דורש בדרך כלל תרופות. אלה עשויים לבוא עם תופעות לוואי ורמות יעילות שונות. רובם אקטואליים או גלולות, אך משתמשים בבוטוקס (הזרקת בוטולינום טוקסין) לעיתים קרובות.

תרופות

• תרופות חוסמות עצבים
• נוגדי הזעה או קרמים במרשם
• זריקות בוטוקס
• תרופות נוגדות דיכאון

נהלים

• הסרת בלוטות זיעה, לבעיות בבתי השחי בלבד
• יונטופורזה, טיפול בזרם חשמלי
• ניתוח עצבי, רק אם טיפול אחר לא עזר

שינויים באורח החיים

• ללבוש בגדים (כולל גרביים) מחומרים טבעיים
• לרחוץ מדי יום ולהשתמש בתרופות נגד הזעה
• להחיל עפיצות על האזור
• החלף גרב לעתים קרובות ושמור על כפות הרגליים יבשות
• בחר בגדים שתואמים את הפעילות שלך
• נסה טכניקות הרפיה להפחתת הזעה הקשורה למתח

מתי לפנות לרופא שלך

עליך לדבר עם הרופא שלך אם:

• הזעת יתר מפריעה לשגרת יומך
• הזעה גורמת לך מצוקה רגשית או חברתית
• אתה פתאום מתחיל להזיע יותר מהרגיל
• אתה חווה הזעות לילה ללא סיבה ברורה

הזעת יתר יכולה להיות סימן לבעיות חמורות יותר, כגון:

• התקף לב
• כמה סוגי סרטן
• הפרעה במערכת העצבים
• הַדבָּקָה
• הפרעת בלוטת התריס

עליך לפנות לרופא מיד אם אתה חווה את הסימפטומים הבאים יחד עם הזעת יתר. אלה עשויים להיות סימנים למשהו רציני יותר:

• טמפרטורה של 104 מעלות צלזיוס ומעלה
• צְמַרמוֹרֶת
• כאב בחזה
• סחרחורת
• בחילה

הרופא שלך עשוי לבצע אבחנה על סמך ההיסטוריה שלך ובדיקה גופנית. אבחון עשוי גם לדרוש מריחת חומרים על העור בכדי לגרום לכמויות קטנות של זיעה, או בדיקות לאיתור הפרעות אחרות.

להסיר

בעוד שהזעת יתר יכולה להופיע אצל כל אחד, סיבות מסוימות קשורות ישירות לסוכרת. חשוב לפנות לרופא ולמצוא את הסיבה הבסיסית. אנשים שמזיעים מאוד נוטים יותר לדלקות עור ויכולים לחוות מצוקה רגשית וחברתית ממבוכה.

הזעת יתר יכולה להיות גם סימן למצב חמור יותר. אם אתה נתקל בבעיות עם הזעה חריגה, שוחח עם הרופא שלך. מספר תרופות וטיפולים משולבים זמינים ויכולים להיות יעילים בהשגת הזעת יתר.

זה עשוי גם להיות מועיל לדבר עם אחרים על ההתנסויות שלהם עם סוכרת מסוג 2. האפליקציה החינמית שלנו, T2D Healthline, מקשרת אתכם עם אנשים אמיתיים החיים עם סוכרת מסוג 2. שאל שאלות הקשורות לסימפטומים ובקש ייעוץ מאחרים שמקבלים זאת. הורד את האפליקציה לאייפון או אנדרואיד.