צפו בקיילי קוקו בעלה מוחץ בהחלט את 'אתגר הקואלה'

תוֹכֶן

• סקירה עבור

ICYMI, המדיה החברתית הפכה גדושה באתגרים לאחרונה, מ'אתגר היפוך הבורר' ועד 'אתגר אל תמהר'. אחד האחרונים שעשו את הסיבובים? 'אתגר הקואלה', הכולל אדם אחד שעומד במקום בעוד אדם אחר מטפס עליו כמו שקואלה מטפסת על עץ. קיילי קוקו ובעלה קארל קוק עלו לאחרונה לאתגר ורסקו אותו.

מוקדם יותר השנה, האתגר - שכלל אז ספסל אימון במקום שותף - עשה את סיבובו לראשונה ברשתות החברתיות כדרך לגייס כסף לאלו שנפגעו משריפות השדה האוסטרליות. כעת, נראה שהאתגר חזר, ואם הסרטונים של קואוקו הם אינדיקציה כלשהי, מצחיק יותר מתמיד. להשלמת הגרסה הנוכחית של האתגר, בן הזוג "קואלה" מתחיל בידיים וברגליים כרוכות סביב האדם השני ומטפס כל הדרך סביב פלג גופו. ואז "הקואלה" צריכה להתנדנד מעבר לכתפו של האדם העומד ודרך רגליו, למקם את עצמם מחדש ולבסוף לחזור למצב ההתחלה. אה, והם לא יכולים לגעת ברצפה כל הזמן. (קשור: איך קיילי קואוקו מתעוררת לפני שחר)

Cuoco פרסם סרטון באינסטגרם של הצמד שהשלים את האתגר. בקליפ, הם מתמרנים את השלבים במהירות יחסית, בזמן שהכלבים שלהם צופים, נראים מודאגים באמת לשלומם. "אחרי 245 ניסיונות כושלים סוף סוף עשינו את זה!" Cuoco כתבה את הפוסט. "LOL אתגר הקואלה לא קל כמו שהוא נראה. למעשה גרמנו לו להיראות כמעט בלתי אפשרי LOL בהצלחה!!"

היא לא שיקרה לגבי ניסיונות כושלים. Cuoco פרסם גם סרטון של הניסיון הראשון של בני הזוג, שלא הלך כמו, שגה, חלק. בסרטון הזה, השחקנית צוחקת בעוד קוק, יחסית מגניבה, רגועה ואסופה, אומרת לה שוב ושוב שהיא חייבת להשתתף.

"אנא נסה זאת בבית!" כתבה קוקו בכיתוב שלה. "אולי לחבוש קסדה. יש לי עכשיו שלוש פציעות חדשות אבל זה היה שווה את זה". כל הבדיחות בצד, יש הרבה דברים שיכולים להשתבש - אתגר הקואלה הרבה נכשל ב- TikTok הם הוכחה - אז המשך בזהירות. (קשור: קיילי קואוקו אומרת שמכנסי האופניים הוורודים האלה הם "כל מה שאכפת לה")

האתגר בהחלט קשה ממה שהזוג גורם לו להיראות - בכל מקרה בגרסתם הסופית. "האדם שמטפס צריך כוח פלג גוף עליון וליבה חזקה", אומרת אלשה קורטני, C.P.T, מאמנת אישית ותזונאית. (קשורים: מדוע חוזק הליבה כל כך חשוב)

"הם בעצם משתמשים רק בפלג גופם העליון כדי למשוך אותם כלפי מטה ומסביב." האתגר דורש איזון, כוח ליבה וחוזק רגליים מהשותף העומד, היא מוסיפה. קורטני מציע לשלב תרגילי פלג גוף עליון וליבה כמו קרשים, שכיבות סמיכה, שכיבות סמיכה, אחיזה חלולה וסופרמן אם אתה רוצה לעבוד על הכישורים הנדרשים לאתגר. (אם אתה אחד מבני המזל שיש לך זמן "מיותר" במהלך ההסגר, אנחנו לא יכולים לחשוב על דרך טובה יותר להשתמש בו.)

בין אם אתה רוצה לרשום הערות לפני שאתה מנסה את האתגר או שאתה רק צריך לצחוק, בהחלט תן שעון לניסיונות של קוקו וקוק.

סקירה עבור