הבנה וטיפול בבעיות ברכיים

תוֹכֶן

• מה זה סכסוך?
• התכווצות הברך
• סיבות ותסמינים
• טיפול במחלוקת ברכיים
• זמן החלמה
• טייק אוואי | להסיר

מה זה סכסוך?

מחלוקת היא המונח הרפואי לחבורה.זו תוצאה של כלי דם פגום או נימי דם הדולפים לאזור שמסביב לפציעה.

התכווצות הברך

אם יש לך פגיעה בברך הפוגעת ברקמת השריר או בעור, בדרך כלל זה מכונה התכווצות של רקמות רכות.

התכווצות עצם, או חבורה בעצמות, בברך חמורה יותר, אך היא כוללת רבים מאותם תסמינים כמו התכווצות של רקמות רכות. חבורה בעצמות מתרחשת כתוצאה מפגיעה במשטח העצם שמתחת לרקמות הרכות.

התכווצות ברכיים היא תופעה שכיחה למדי. זה נקרא גם סתירה פטרלית. פטלה היא המונח הרפואי לטיפול בברכיים.

תסמינים, טיפול והתאוששות תלויים עד כמה הפגיעה קשה.

סיבות ותסמינים

סטיות הברך הן תוצאה של פגיעה קשה בברך, בדרך כלל מכה או נפילה הפוגעת ברקמות הרכות (כמו כלי הדם) או בעצם.

לאחר ההשפעה, דם נשפך לגידים, לרקמות ולשרירים בברך. התווית ברכיים יכולה להיות מלווה גם בשריטות ובדמעות עור.

תסמינים של התכווצות ברך ברקמות רכות כוללים:

• היווצרות בליטה קטנה
• עור הופך לאדום, כחול או שחור
• כאב בעת הפעלת לחץ

אם יש לך התכווצות עצם בברך, אתה עלול להיתקל בכל אחד מהתופעות הבאות:

• כאבים בברך כאשר מאריכים את הרגל
• נפיחות, נוקשות או רוך
• כאבים חמורים יותר מחבורה רגילה ונמשכים זמן רב יותר

אם הנפיחות לא מפחיתה או מחמירה, זה עשוי להיות סימן לחבורה עצמית קשה יותר. הרופא שלך עשוי לבחון כדי לקבוע אם יש לך גם שבר או שבר בברך.

טיפול במחלוקת ברכיים

ישנה טיפול שונה בחלוקת הברך על סמך עד כמה הם חמורים. שיטת הטיפול הנפוצה ביותר במחשבי ברכיים היא פרוטוקול RICE. זה עומד על:

• מנוחה. לאחר פציעה יש למזער ככל האפשר את השימוש באזור הפגוע.
• קרח. דחיסה קרה יכולה להפחית את הנפיחות. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על הדבקת הברך במשך 15 עד 20 דקות מספר פעמים ביום. כדי למנוע שריפת קרח או עקיצות כפור, יש לעטוף את הדחיסה הקרה במגבת או מטלית כדי למנוע את מגע העור שלך במגע ישיר עם הקרח.
• לִדחוֹס. כדי להפחית עוד יותר את הנפיחות, יש לדחוס את הברך עם חבישה או תחבושת אלסטית. אל תעטוף אותו בחוזקה מדי, מכיוון שהוא עשוי לעכב את זרימת הדם.
• לְהַעֲלוֹת. הגבהת הברך מעל ליבך יכולה לנקז עודפי דם מהאזור הפגוע. זה עשוי גם להפחית כאבים ופועמים.

לגבי סתירות קלות בברכיים, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על תרופות אנטי דלקתיות, כגון איבופרופן (Motrin, Advil).

אם יש לך שטף עצם קשה בברך, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על חבישת סד כדי לשמור על האזור הפגוע עדיין בזמן הריפוי.

זמן החלמה

זמן ההחלמה תלוי בהיקף הפציעה. התכווצות קלה של הברך יכולה להחלים תוך כמה ימים. יכול להיחלל חבורה בעצמות מספר שבועות או חודשים עד שתוכל להחלים לפעילויות רגילות.

טייק אוואי | להסיר

אם אתה נתקל בטראומה בברך המביאה לכאבים, נפיחות ושינוי צבע בעור, יתכן שיש לך התכווצות בברך. בדרך כלל פציעה זו מרפאת מעצמה ואינה דורשת ניתוח.

אם התסמינים נמשכים או מחמירים, בקר ברופא שלך. הם יכולים לקבוע אם הפגיעה היא שבר או שבירה ולפתח תוכנית טיפול מתאימה.