חלב עיזים לתינוק
תוֹכֶן
- מידע תזונתי על חלב עז
- בנוסף, חלב עיזים מכיל כמויות מספקות של סידן, ויטמין B6, ויטמין A, זרחן, מגנזיום, מנגן ונחושת, אך יש בו רמות נמוכות של ברזל וחומצה פולית, מה שמגדיל את הסיכון להתפתחות אנמיה.
- ראה חלופות אחרות לחלב אם ולחלב פרה בכתובת:
חלב עיזים לתינוק הוא חלופה כאשר האם אינה יכולה להניק ובמקרים מסוימים כאשר התינוק אלרגי לחלב פרה. הסיבה לכך היא שחלב עזים חסר חלבון קזאין אלפא S1, האחראי בעיקר על התפתחות האלרגיות לחלב פרה.
חלב עיזים דומה לחלב פרה ויש לו לקטוז, אך מתעכל ביתר קלות ויש בו פחות שומן. עם זאת, חלב עזים דל בחומצה פולית, כמו גם מחסור בוויטמין C, B12 ו- B6. לכן יתכן שמדובר בתוספי ויטמינים, אשר אמור להיות מומלץ על ידי רופא הילדים.
כדי לתת חלב עיזים עליכם לנקוט באמצעי זהירות, כגון הרתחת החלב למשך 5 דקות לפחות וערבוב החלב עם מעט מים מינרליים או מים רותחים. הכמויות הן:
- 30 מ"ל של חלב עיזים לתינוק שזה עתה נולד בחודש הראשון + 60 מ"ל מים,
- חצי כוס חלב עיזים לתינוק חודשיים + חצי כוס מים,
- בין 3 ל -6 חודשים: 2/3 מחלב עיזים + 1/3 מים,
- עם יותר מ -7 חודשים: ניתן לתת חלב עיזים טהור, אך תמיד מבושל.
ה חלב עיזים לתינוק עם ריפלוקס זה לא מצוין כאשר ריפלוקס של התינוק נובע מצריכת חלבוני חלב פרה, מכיוון שלמרות שחלב עיזים עיכול טוב יותר, הם דומים וחלב זה יכול גם לגרום לריפלוקס.
חשוב לזכור כי חלב עזים אינו התחליף האידיאלי לחלב אם, ולפני ביצוע שינויים תזונתיים כלשהם בתינוק, יש צורך בייעוץ של רופא ילדים או תזונאי.
מידע תזונתי על חלב עז
הטבלה הבאה מציגה את ההשוואה בין 100 גרם חלב עיזים, חלב פרה וחלב אם.
| רכיבים | חלב עזים | חלב פרה | חלב אם |
| אֵנֶרְגִיָה | 92 קק"ל | 70 קק"ל | 70 קק"ל |
| חלבונים | 3.9 גרם | 3.2 גרם | 1, ז |
| שומנים | 6.2 גרם | 3.4 גרם | 4.4 גרם |
| פחמימות (לקטוז) | 4.4 גרם | 4.7 גרם | 6.9 גרם |
בנוסף, חלב עיזים מכיל כמויות מספקות של סידן, ויטמין B6, ויטמין A, זרחן, מגנזיום, מנגן ונחושת, אך יש בו רמות נמוכות של ברזל וחומצה פולית, מה שמגדיל את הסיכון להתפתחות אנמיה.
ראה חלופות אחרות לחלב אם ולחלב פרה בכתובת:
- חלב סויה לתינוק
- חלב מלאכותי לתינוק
פרטים נוספים
אפילפסיה או התקפים - הפרשות
