מְחַבֵּר: Ellen Moore
תאריך הבריאה: 15 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון: 27 יוני 2024
Anonim
דל שומן או דל פחמימה - איזו גישה יעילה יותר לירידה במשקל?
וִידֵאוֹ: דל שומן או דל פחמימה - איזו גישה יעילה יותר לירידה במשקל?

מחפש השראה? גלה מתכונים טעימים ובריאים יותר:
ארוחת בוקר | ארוחת צהריים | ארוחת ערב | משקאות | סלטים | מנות צדדיות | מרקים | חטיפים | מטבלים, סלסה ורטבים | לחמים | קינוחים | ללא חלב | דל שומן | צִמחוֹנִי

פודינג אורז שקדים
מתכון FoodHero.org

35 דקות

כל רוטב פירות יער
מתכון FoodHero.org

20 דקות

טוסט פרנץ 'טוסט
מתכון FoodHero.org

15 דקות


צ'יפס תפוחים אפוי
מתכון FoodHero.org

130 דקות

עוגיות שיבולת שועל בננה
מתכון FoodHero.org

25 דקות

פלפל נאצ'וס
מתכון FoodHero.org

20 דקות

ארוחת בוקר בננה ספליט
מתכון FoodHero.org

5 דקות

כרוב עוף מוקפץ
מתכון FoodHero.org

35 דקות


מרק עוף עם טורטיה
מתכון FoodHero.org

40 דקות

סלט פירות שמנת
מתכון FoodHero.org

10 דקות

דג אפוי של פרמזן פריך
מתכון FoodHero.org

35 דקות

סנדלר אוכמניות קל
מתכון FoodHero.org

35 דקות

סרגלי תאנים נהדרים
מתכון FoodHero.org

75 דקות


סלסה שוק האיכרים
מתכון FoodHero.org

15 דקות

יוגורט תות קפוא
מתכון FoodHero.org

10 דקות

שום בוק צ'וי
מתכון FoodHero.org

20 דקות

גזר וחמוציות מזוגגים
מתכון FoodHero.org

25 דקות

סקווש מזוגג
מתכון FoodHero.org

25 דקות

סלט ירוק עם אפונה
מתכון FoodHero.org

15 דקות

ירוקים עם גזר
מתכון FoodHero.org

35 דקות

עוגיות עוגת גזר בריאות
מתכון FoodHero.org

35 דקות

חומוס (ללא טחינה)
מתכון FoodHero.org

5 דקות

מילוי טאקו עדשים
מתכון FoodHero.org

40 דקות

לחם דלעת דל שומן
מתכון FoodHero.org

75 דקות

פרוסניפה ורסק תפוחי אדמה
מתכון FoodHero.org

40 דקות

מלון ומנטה
מתכון FoodHero.org

15 דקות

מלון מצנן
מתכון FoodHero.org

10 דקות

פיצה אישית שלי
מתכון FoodHero.org

25 דקות

שיבולת שועל בלילה
מתכון FoodHero.org

6 שעות 15 דקות

אננס צמחוני עוף
מתכון FoodHero.org

50 דקות

קליפות ממולאות של דלעת ריקוטה
מתכון FoodHero.org

65 דקות

שייק דלעת בכוס
מתכון FoodHero.org

5 דקות

מטבל שעועית שחורה מהירה
מתכון FoodHero.org

10 דקות

סלט צנון ומלפפון
מתכון FoodHero.org

25 דקות

פסי שיבולת שועל פטל
מתכון FoodHero.org

65 דקות

פטרניפס וגזר קלויים
מתכון FoodHero.org

35 דקות

קציצות סלמון
מתכון FoodHero.org

30 דקות

זוקיני מוקפץ
מתכון FoodHero.org

20 דקות

ברוקולי שומשום
מתכון FoodHero.org

25 דקות

סלט ירוק אביב
מתכון FoodHero.org

15 דקות

סלק טרופי
מתכון FoodHero.org

20 דקות

שייק פירות יער ללא יכולת סלק
מתכון FoodHero.org

5 דקות

סלט קאובוי צמחוני
מתכון FoodHero.org

20 דקות

צמחוני ואורז ביצה
מתכון FoodHero.org

35 דקות

מטבל פירות יוגורט
מתכון FoodHero.org

5 דקות

הודעות טריות

6 תה מוריד כולסטרול

6 תה מוריד כולסטרול

דרך מצוינת להורדת כולסטרול היא שתיית תה המיוצר עם צמחי מרפא במהלך היום המסייעים לניקוי רעלים מהגוף ובעלי תכונות היפוגליקמיות המסייעות להפחתת רמות הכולסטרול בדם, כמו תה ארטישוק ותה מזוג.חשוב שהתה הזה י...
מה אוכלים כדי להפחית את תופעות הלוואי של כימותרפיה

מה אוכלים כדי להפחית את תופעות הלוואי של כימותרפיה

במהלך הטיפול בסרטן עלולים להופיע אי נוחות כמו יובש בפה, הקאות, שלשולים ונשירת שיער, אך יש כמה אסטרטגיות שניתן לנקוט כדי להקל על אי הנוחות הללו באמצעות אכילה.התזונה לחולים אלה צריכה לכלול מזונות מזינים...