Lunesta לעומת Ambien: שני טיפולים קצרי טווח לנדודי שינה

תוֹכֶן

• איך הם עובדים
• מִנוּן
• תופעות לוואי אפשריות
• אזהרת ה- FDA
• תופעות לוואי שכיחות
• תופעות לוואי נדירות
• פעילות לא מודעת
• אינטראקציות
• אזהרות
• אזהרה מיוחדת עבור Ambien CR
• שוחח עם הרופא שלך

סקירה כללית

דברים רבים יכולים להקשות על הירדמות או להישאר לישון פה ושם. אך צרות להירדם באופן עקבי מכונות נדודי שינה.

אם נדודי שינה באופן שגרתי מונעים ממך לישון רגוע, עליך לפנות לרופא שלך. הם עשויים להמליץ ​​על שינויים בהרגלי השינה או באורח החיים שלך.

אם אלה לא עושים את הטריק ונדודי שינה שלך לא נגרמים על ידי מצב בסיסי, ישנן תרופות שיכולות לעזור.

Lunesta ו- Ambien הן שתי תרופות שנרשמות בדרך כלל לשימוש לטווח קצר לנדודי שינה. Lunesta הוא שם מותג של eszopiclone. Ambien הוא שם מותג של zolpidem.

שתי התרופות הללו שייכות לסוג תרופות הנקראות תרופות הרגעה והיפנו. תרופות אלו נקבעות לאנשים בגילאי 18 ומעלה המתקשים לישון.

נטילת אחת מהתרופות הללו עשויה להיות בדיוק מה שאתה צריך כדי לישון טוב בלילה. למידע נוסף על קווי הדמיון וההבדלים ביניהם, כמו גם כיצד לדבר עם הרופא שלך אם אתה חושב שאחת התרופות הללו עשויה להיות אפשרות טובה עבורך.

איך הם עובדים

אמביאן ולונסטה מפחיתים את פעילות המוח ומייצרים תחושת רוגע. זה יכול לעזור לך ליפול ולהישאר ישן. Lunesta ו- Ambien מיועדים לשימוש לטווח קצר. עם זאת, הם נבדלים בין היתרונות שלהם וכמה זמן הם עובדים בגופך.

לדוגמה, Ambien זמין בטבליות אוראליות של 5 מ"ג ו -10 מ"ג. זה זמין גם בטבליות אוראליות בעלות שחרור מורחב של 6.25 מ"ג ו- 12.5 מ"ג, הנקראות Ambien CR.

לעומת זאת, Lunesta זמין בטבליות אוראליות של 1 מ"ג, 2 מ"ג ו -3 מ"ג. זה לא זמין בצורה מהדורה מורחבת.

עם זאת, Lunesta משחק זמן רב יותר. זה עשוי להיות יעיל יותר לעזור לך להישאר ישן מאשר הצורה המשתחררת של Ambien. עם זאת, צורת השחרור המורחבת של Ambien עשויה לעזור לכם להישאר זמן רב יותר.

ייתכן שתוכל לשפר את שנתך על ידי:

• לשמור על אותו שעת שינה בכל לילה
• הימנעות מתנומות
• הגבלת קפאין ואלכוהול

מִנוּן

המינון האופייני של לונסטה הוא 1 מיליגרם (מ"ג) ליום, הן לגברים והן לנשים. אם זה לא עובד, הרופא שלך יגדיל את זה לאט.

המינון האופייני של Ambien גבוה יותר. לטבליות לשחרור מיידי, זה 5 מ"ג ליום לנשים ו -5 מ"ג עד 10 מ"ג ליום לגברים. המינון האופייני לשחרור מורחב של Ambien הוא 6.25 מ"ג לנשים ו -6.25 מ"ג עד 12.5 מ"ג לגברים. יתכן והרופא שלך ינסה תחילה את טופס השחרור המיידי ואז יעבור לטופס השחרור המורחב במידת הצורך.

אתה לוקח את התרופות האלה רגע לפני שאתה מוכן ללכת לישון. חשוב שלא תיקח אותם אלא אם כן יש לך זמן לשבע או שמונה שעות שינה. כמו כן, הם לא יעבדו טוב אם תאכלו ארוחה כבדה או עתירת שומן לפני שתקחו אותם. אז עדיף לקחת אותם על בטן ריקה.

בכל אחת מהתרופות, המינון שלך יתבסס על מין, גילך וגורמים אחרים. הרופא שלך כנראה יתחיל אותך במינון נמוך בכדי למזער את תופעות הלוואי. הם יכולים להתאים את המינון למעלה או למטה לפי הצורך.

תופעות לוואי אפשריות

אזהרת ה- FDA

בשנת 2013, מינהל המזון והתרופות (FDA) הוציא פרס עבור Ambien. עבור אנשים מסוימים תרופה זו גרמה לתופעות מתמשכות בבוקר לאחר נטילתה. תופעות אלה פגעו בערנות. נראה שנשים נפגעות יותר מכיוון שגופן מעבד את התרופה לאט יותר.

תופעות לוואי שכיחות

תופעות לוואי שכיחות של שתי התרופות הן סחרחורת וסחרחורת. ייתכן שיש לך גם ישנוניות במהלך היום. אם אתה מרגיש סחרחורת או ישנוני, אל תנהג ואל תשתמש במכונות מסוכנות.

תופעות לוואי נדירות

לשתי התרופות יש פוטנציאל לתופעות לוואי נדירות אך חמורות, כולל:

• אובדן זיכרון
• שינויים בהתנהגות, כמו להיות אגרסיביים יותר, פחות מעוכבים או מנותקים מהרגיל
• דיכאון או דיכאון מחמיר ומחשבות אובדניות
• בִּלבּוּל
• הזיות (לראות או לשמוע דברים שאינם אמיתיים)

פעילות לא מודעת

יש אנשים הנוטלים סם שינה או עושים דברים יוצאי דופן בשנתם, כגון:

• עושה שיחות טלפון
• בישול
• אֲכִילָה
• נְהִיגָה
• קיום יחסי מין

אפשר לעשות את הדברים האלה ולא יהיה לי זיכרון מהם אחר כך. הסיכון לתופעת לוואי זו גדול יותר אם אתה שותה אלכוהול או משתמש בתרופות אחרות למערכת העצבים המרכזית (CNS) בעת נטילת אחת התרופות הללו. אתה לא צריך לערבב אלכוהול וכדורי שינה.

כדי לסייע במניעת פעילות לא מודעת, אל תיקח כדור שינה אם יש לך פחות משמונה שעות מלאות לשינה.

אינטראקציות

לא צריך לקחת את לונסטה או את אמביין עם:

• תרופות נגד חרדה
• מרפי שרירים
• משככי כאבים נרקוטיים
• תרופות לאלרגיה
• תרופות לשיעול ולהצטננות העלולות לגרום לנמנום
• נתרן אוקסיבט (משמש לטיפול בחולשת שרירים ונרקולפסיה)

כמה חומרים אחרים שיכולים לקיים אינטראקציה עם תרופות אלה מפורטים במאמרי Healthline בנושא eszopiclone (Lunesta) ו- zolpidem (Ambien).

ספר לרופא ולרוקח על כל התרופות שאתה נוטל, כולל תרופות ללא מרשם ותוספים או מוצרים צמחיים.

אל תשתה אלכוהול תוך שימוש בכדורי שינה.

אזהרות

שתי התרופות נושאות את הסיכון לתלות ולנסיגה. אם אתה לוקח מינונים גבוהים של אחד או משתמש בו יותר מ -10 ימים, אתה עלול לפתח תלות פיזית. אתה נמצא בסיכון גדול יותר לפתח תלות אם היו לך בעבר בעיות של שימוש לרעה בחומרים.

עצירה פתאומית יכולה להוביל לתסמיני גמילה. תסמיני הגמילה כוללים רעידות, בחילות והקאות. כדי למנוע תסמיני גמילה, שוחח עם הרופא שלך לגבי הפחתת המינון שלך כל פעם.

אזהרה מיוחדת עבור Ambien CR

אם אתה לוקח Ambien CR, אתה לא צריך לנהוג או לעסוק בפעילויות שדורשות ממך להיות ערני לחלוטין יום אחרי שאתה לוקח את זה.ייתכן שעדיין יש לך מספיק מהתרופה בגופך למחרת כדי לפגוע בפעילויות אלה.

שוחח עם הרופא שלך

גם לונסטה וגם אמביין יעילים, אך קשה לדעת מראש מי מהם יעבוד הכי טוב עבורך. שוחח עם הרופא על היתרונות והחסרונות של כל אחד מהם.

הקפד לציין את כל הבעיות הרפואיות הקיימות שלך ותרופות שאתה נוטל כרגע. נדודי השינה שלך עשויים להיות סימפטום למצב רפואי אחר. טיפול במצב הבסיסי עלול לנקות את בעיות השינה שלך. כמו כן, רשימה של כל תרופות ללא מרשם, תוספי מזון ותרופות מרשם שאתה נוטל יכולה לעזור לרופא שלך להחליט איזה עזרה לשינה עליך לנסות ובאיזה מינון.

אם אתם חווים תופעות לוואי חמורות, דאגו לדווח לרופא מיד. אם תרופה אחת לא מסתדרת, ייתכן שתוכל ליטול תרופה אחרת.