האם אני מאוהב או מתאווה עם המאמן שלי?

ש: ביליתי הרבה זמן עם המאמן שלי בכושר והתחלתי לחשוב עליהם הרבה - לא כל כך במובן הרומנטי, אבל יותר עסקה בין הגיליונות, אני חושב . כיצד אוכל לדעת מה ההבדל בין פנטזיה לא מזיקה לרגשות ממשיים?

במבט ראשון, אם אתה מוצא את עצמך שם לב למישהו ונופל על עקבים ומדמיין את עצמך מתקיים סשן איפור מהביל, ובכן, זה המשיכה המינית. משיכה מינית עוסקת יותר במי שאתה רואה מולך ואיך הם נראים. זה יותר קשור למין מאשר לנישואין.

האטרקציה הרומנטית הולכת ומעמיקה מעט. זה יותר על התקשרות ויצירת קשר, לעתים קרובות על סמך ערכים משותפים, אמונות ותחומי עניין דומים. דברים אלה יכולים לחזק את הקשר. משיכה רומנטית חורגת ממין, ואילו משיכה מינית נוטה להיות יותר על הרצון להתעסק. אני מאמין שהפנטזיה שלך לא מזיקה. זה לדמיונך, ואתה יכול לעשות שם כל מה שתרצה.

עם זאת, ברגע שתכיר טוב יותר מישהו אתה יכול להבין שאתה לא באמת רוצה לקיים איתם קשר עמוק יותר. יתכן שתבין שרק נמשכת פיזית, שרצית רק לקיים יחסי מין, לא תאריך ארוחת ערב או נישואים.

הנה נוסחה פשוטה שאני רוצה לזכור: אטרקציות מיניות דומות יותר למחיצות. הם באים והולכים. אבל לאטרקציות רומנטיות לוקח קצת יותר זמן לבנות. אין שום דבר לא בסדר עם זה, כל עוד אתה ישר עם עצמך ועם הצד השני.

ג'נט בריטו היא מטפלת מוסמכת ב- AASECT בעלת רישיון בפסיכולוגיה קלינית ובעבודה סוציאלית. היא השלימה את לימודי הפוסט-דוקטורט שלה מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת מינסוטה, אחת מהתוכניות האוניברסיטאיות הבודדות בעולם המוקדשות לאימוני מיניות. נכון לעכשיו, היא ממוקמת בהוואי והיא מייסדת המרכז לבריאות מינית ורבייה. בריטו הוצגה בכמה חנויות, ביניהן The Huffington Post, Thrive ו- Healthline. פנה אליה דרכה אתר אינטרנט או הלאה טוויטר.