מְחַבֵּר: Gregory Harris
תאריך הבריאה: 14 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 18 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
Amazing benefits of shiatsu massage!
וִידֵאוֹ: Amazing benefits of shiatsu massage!

תוֹכֶן

עיסוי שיאצו הוא טכניקה טיפולית יעילה מאוד המשמשת למאבק במתח גופני ולשיפור תנוחת הגוף, ומייצרת הרפיה עמוקה של הגוף. היתרונות של עיסוי שיאצו כוללים:

  • להקל על מתח השרירים;
  • שפר את היציבה;
  • הגדל את זרימת הדם;
  • איזון מחדש של זרימת האנרגיה;
  • להקל על הסרת הרעלים, לספק תחושה של רגיעה, רווחה, נטייה רבה יותר וחיוניות.

עיסוי זה חייב להתבצע על ידי מומחים בעלי הכשרה ספציפית, מכיוון שהוא משתמש בלחץ במקומות ספציפיים בגוף, דרך האצבעות, כפות הידיים או המרפקים, על מנת להקל על נקודות המתח הללו ולגרום להרפיה בגוף.

איך עושים עיסוי שיאצו

עיסוי השיאצו נעשה כשהמטופל שוכב ועם שמנים אתרים. המטפל מתחיל בכך שהוא מעסה את הגוף לטיפול, מפעיל לחץ על נקודות ספציפיות באזור זה, כדי לקדם את הרפיית מתח השרירים והרפיה.


מחיר עיסוי שיאצו

מחיר עיסוי שיאצו לפגישה של שעה אחד נע בין 120 ל -150 רייס.

גלה עיסויים נהדרים אחרים לשיפור הבריאות והרווחה:

  • עיסוי דוגמנות
  • עיסוי באבנים חמות

קרא היום

10 רמיקסים כדי להמריץ את רשימת ההשמעה של האימון שלך

10 רמיקסים כדי להמריץ את רשימת ההשמעה של האימון שלך

רמיקסים הם המקבילה המוזיקלית של כלי נשיפה שנייה. באימונים שלך, מדי פעם יהיו רגעים שבהם נראה שפגעת בקיר בלבד כדי שהקיר ייעלם פתאום. באופן דומה, עשויים להיות שירים ברשימת ההשמעה שלך שאיבדו את הכוח לדחוף...
כיצד הגיעה לאה מישל בצורה הטובה ביותר בחייה

כיצד הגיעה לאה מישל בצורה הטובה ביותר בחייה

"אני נלהבת להתאמן", אומרת לאה. "אני אוהב את זה. אני בכושר הכי טוב שהייתי בו, ויש לי מערכת יחסים בריאה עם הגוף שלי. אני במקום ממש טוב עכשיו". ולמה שהיא לא תהיה? השחקנית בת ה -30 מככ...