מְחַבֵּר: John Webb
תאריך הבריאה: 9 יולי 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2025
Anonim
ה"אישה החמה ביותר "של מקסים נשארת מתאימה עם אירובי ואיגרוף - סגנון חיים
ה"אישה החמה ביותר "של מקסים נשארת מתאימה עם אירובי ואיגרוף - סגנון חיים

תוֹכֶן

רוזי הנטינגטון-ווייטלי, הידועה בעיקר בזכות עבודתה כדוגמנית ויקטוריה'ס סיקרט, זכתה בתואר "האישה הלוהטת ביותר על כדור הארץ" ברשימת 100 הוט השנתית של מקסים. אז איך הפצצה הבריטית הזו נשארת כל כך מתאימה ומקושטת? קיבלנו את הסקולה!

הנטינגטון-וויטלי, מי יחליף מייגן פוקס בקיץ הזה רובוטריקים: אפל הירח, מזכה שלושה דברים בדמותה: תזונה טובה, הרבה מים והתעמלות. אמנם לא חולדה בחדר הכושר לפני הנחיתה רוֹבּוֹטרִיקִים, לקראת הסרט, הנטינגטון-וויטלי התאגרף ועשה הרבה אימונים אירוביים וכוח עם מאמן אישי מספר פעמים בשבוע. בנוסף, היא משתוקקת לשתות את ה- H20 שלה ומקפידה על תזונה נקייה! עצה מוצקה לכל בחורה ברשימה של מקסים או לא!

ג'ניפר וולטרס היא המנכ"לית והמייסדת של אתרי החיים הבריאים FitBottomedGirls.com ו- FitBottomedMamas.com. מאמנת אישית מוסמכת, מאמנת ניהול אורח חיים ומשקל ומדריכה להתעמלות קבוצתית, היא גם בעלת תואר שני בעיתונאות בריאות וכותבת באופן קבוע על כל הכושר והרווחה לפרסומים מקוונים שונים.


סקירה עבור

פרסומת

פופולרי על הפורטל

איך לעשות ברכיים עליונות לליבה חזקה יותר

איך לעשות ברכיים עליונות לליבה חזקה יותר

הליבה שלך היא ביתם של כמה מהשרירים הקשים ביותר בגופך.שרירים אלה ממוקמים סביב האגן, הגב התחתון, הירכיים והבטן. הם מתכווצים ומסייעים בתנועות הדורשות פיתול, כיפוף, הגעה, משיכה, דחיפה, איזון ועמידה. ליבה ...
5 סיבות מדוע אני מזויף את הנכות שלי

5 סיבות מדוע אני מזויף את הנכות שלי

איור מאת רות בסגואיטיהאוף תפסת אותי. הייתי צריך לדעת שלא אסתלק מזה. כלומר, רק תסתכל עלי: השפתון שלי מושלם, החיוך שלי בהיר, ואם אני משתמש במקל שלי, זה מתואם עם התלבושת שלי.נכים אמיתיים לא מתאפרים! לא א...