מְחַבֵּר: Robert Doyle
תאריך הבריאה: 23 יולי 2021
תאריך עדכון: 15 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
מישל אובמה משיקה פודקאסט שיעזור לחזק את מערכות היחסים שלך עם אחרים - ואת עצמך - סגנון חיים
מישל אובמה משיקה פודקאסט שיעזור לחזק את מערכות היחסים שלך עם אחרים - ואת עצמך - סגנון חיים

תוֹכֶן

אם החמצת בימים אלה את מותג החוכמה של מישל אובמה, יש לך מזל. הגברת הראשונה לשעבר הודיעה שהיא משתפת פעולה עם Spotify להשקה הפודקאסט של מישל אובמה, פלטפורמה שבה היא תארח שיחות אישיות גלויות כדי להראות למאזינים מה יכול לקרות "כשאנחנו מעזים להיות פגיעים", לפי הודעה לעיתונות.

ICYMI, Higher Grounds (חברת ההפקות שהוקמה על ידי מישל ונשיא לשעבר ברק אובמה) למעשה הקניטו את החדשות בקיץ שעבר כשהודיעה על שותפות עם ספוטיפיי להפקת פודקאסטים בלעדיים על פלטפורמת הסטרימינג. עד כה, אוהדים נותרו בשקיקה לחכות לפרטים נוספים על מה שעשוי להיות בעבודות של הזוג הראשון לשעבר. (קשור: חידון Spotify זה יעזור לך ליצור את רשימת ההשמעה המושלמת לאימון)

סוף סוף, ה הִתהַוּוּת הסופרת אישרה שהיא תעמוד בראש ההרצאה של הפודקאסט שלה. בפוסט באינסטגרם שהכריז על ההשקה, כתב אובמה כי הסדרה נועדה "לעזור לנו לחקור מה עובר עלינו ולעורר שיחות חדשות" עם האנשים שאנחנו אוהבים - רגש שאולי מעולם לא היה רלוונטי יותר מעכשיו, בהתחשב ב מגיפת נגיף הקורונה (COVID-19) ותנועת Black Lives Matter.


הסדרה תכלול שיחות עם חבריה, בני משפחתה (כולל אמה, מריאן רובינסון ואחיה, השחקן קרייג רובינסון), עמיתים ואורחים בולטים אחרים, כולל אובגין שרון מאלון, MD, לשעבר יועץ בכיר לנשיא לשעבר אובמה ולרי ג'ארט, מנחת הטלוויזיה קונאן אובראיין, והעיתונאית מישל נוריס, על פי הודעה לעיתונות.

"בכל פרק נדון במערכות היחסים שהופכות אותנו למי שאנחנו", כתבה אובמה בפוסט שלה באינסטגרם. "לפעמים זה עשוי להיות אישי כמו מערכת היחסים שלנו עם בריאותנו וגופנו. פעמים אחרות, נדבר על האתגרים והשמחות בלהיות הורים או בני זוג, החברות שעוזרת לנו בזמנים קשים, או צמיחה שאנו חווים כאשר אנו נשענות על עמיתים וחונכים ". (קשורים: 7 פודקאסטים של בריאות וכושר להתכוונן לריצה הארוכה שלך)

בין אם אתה מעוניין בשיחות המתמודדות עם המגיפה העולמית או בהתחשבנות כלל ארצית עם גזענות מערכתית, אובמה מקווה שהפודקאסט שלה יחקור את הנושאים הללו בצורה משמעותית ומשפיעה, אמרה בהצהרה. "אולי יותר מכל, אני מקווה שהפודקאסט הזה יעזור למאזינים לפתוח שיחות חדשות - ושיחות קשות - עם האנשים החשובים להם ביותר. כך נוכל לבנות יותר הבנה ואמפתיה זה לזה", הוסיפה. (קשורים: Bebe Rexha שיתף פעולה עם מומחה לבריאות הנפש כדי להציע עצות לגבי חרדת קורונה)


מעריציה של הגברת הראשונה לשעבר מודעים היטב לכך שהיא עוסקת במתן עדיפות לבריאות, מ-#SelfCareSundays בחדר הכושר ועד לסופי שבוע של Bootcamp עם חברים. יש לקוות שהפודקאסט החדש של Spotify שלה, שיגיע לשירות הסטרימינג ב-29 ביולי, יבדוק עוד דרכים להישאר מחוברים ובריאים בתקופות מאתגרות במיוחד.

סקירה עבור

פרסומת

הודעות טריות

שאל את רופא הדיאטה: מתודלק על ידי שומנים בלבד

שאל את רופא הדיאטה: מתודלק על ידי שומנים בלבד

ש: האם אני באמת יכול לחתוך לחלוטין את הפחמימות ועדיין להתאמן ברמה גבוהה, כפי שמציעים חלק מהתומכים בדיאטות דלות פחמימות ופליאו?א: כן, אתה יכול לחתוך פחמימות ולהסתמך על שומנים בלבד לדלק-וזה בטוח לחלוטין...
הכירו את לורן אש, אחד הקולות החשובים ביותר בתעשיית הבריאות

הכירו את לורן אש, אחד הקולות החשובים ביותר בתעשיית הבריאות

למרות שהתרגול העתיק, היוגה נעשתה יותר ויותר נגישה בעידן המודרני-אתה יכול להזרים שיעורים חיים, לעקוב אחר חייהם האישיים של יוגים בפלטפורמות מדיה חברתית ולהוריד אפליקציות מיינדפולנס להנחיית מדיטציית הסול...