בחילות וגלולות למניעת הריון: מדוע זה קורה ואיך ניתן למנוע זאת

תוֹכֶן

• מדוע הגלולה גורמת לבחילה?
• איך לטפל בבחילות כשאתה על הגלולה
• איך למנוע בחילות כשאתה על הגלולה
• כיצד פועלים גלולות למניעת הריון?
• תופעות לוואי אחרות של הגלולה למניעת הריון
• בחירת גלולה למניעת הריון המתאימה לך

בחילות וגלולות למניעת הריון

מאז הצגת הגלולה הראשונה למניעת הריון בשנת 1960, נשים הגיעו להסתמך על הגלולה כדרך יעילה למניעת הריון. יותר מ -25 אחוז מהנשים המשתמשות כיום במניעת הריון הן על הגלולה.

הגלולה למניעת הריון יעילה ביותר מ 99 אחוז במניעת הריון כאשר היא נלקחת כראוי. כמו כל תרופה, היא עלולה לגרום לתופעות לוואי. בחילה היא אחת מתופעות הלוואי הנפוצות ביותר של גלולות למניעת הריון.

מדוע הגלולה גורמת לבחילה?

המחלה היא תוצאה של אסטרוגן, שעלול לגרות את הקיבה. גלולות המכילות מינון גבוה של אסטרוגן, במיוחד גלולות למניעת חירום, נוטות יותר לגרום לקלקול קיבה מאשר גלולות שיש בהן מינון נמוך יותר של הורמון זה. בחילות שכיחות יותר כאשר מתחילים ליטול את הגלולה לראשונה.

איך לטפל בבחילות כשאתה על הגלולה

אין טיפול ספציפי לבחילה הנגרמת על ידי הגלולה. עם זאת, אתה עשוי למצוא הקלה מהתקפי בחילה קלים עם תרופות ביתיות אלה:

• צרכו רק אוכל קליל, פשוט, כמו לחם וקרקרים.
• הימנע מכל מאכלים שיש להם טעמים חזקים, הם מתוקים מאוד, או שמנוניים או מטוגנים.
• לשתות נוזלים קרים.
• הימנע מכל פעילות לאחר האכילה.
• שתו כוס תה ג'ינג'ר.
• אכלו ארוחות קטנות ותכופות יותר.
• קחו סדרה של נשימות עמוקות ומבוקרות.

הפעלת לחץ על נקודות מסוימות על פרק כף היד כדי להקל על בחילות קלות. תרופה סינית מסורתית זו נקראת אקופרסורה.

בחילה הנגרמת על ידי הגלולה אמורה להיעלם תוך מספר ימים. אם הבחילה נמשכת, קבע פגישה לבדיקת הרופא שלך. בחילה שלא מרפה יכולה להשפיע על התיאבון והמשקל שלך. יתכן שתצטרך לעבור לסוג אחר של גלולות או צורה אחרת של אמצעי מניעה.

איך למנוע בחילות כשאתה על הגלולה

כדי למנוע בחילה, אל תיקח את הגלולה למניעת הריון על בטן ריקה. במקום זאת, קחו את זה אחרי ארוחת הערב או עם חטיף לפני השינה. ניתן גם ליטול תרופה נגד חומצה כ- 30 דקות לפני נטילת הגלולה. זה עשוי לעזור לשמור על הבטן רגועה.

לפני השימוש בגלולה למניעת הריון, שוחח עם הרופא שלך כדי לראות אם ניתן להשתמש גם בתרופות נגד בחילות. הם עשויים לתת לך מרשם לתרופה נגד בחילה, במיוחד אם הגלולה הזו גרמה לך להרגיש חולה בעבר. גלולות חירום פרוגסטין בלבד נוטות פחות לגרום לבחילות והקאות מאשר גלולות המכילות אסטרוגן ופרוגסטין.

אל תפסיק ליטול את הגלולה למניעת הריון רק בגלל שיש לך בחילה. אתה עלול להיכנס להריון אם אינך משתמש בשיטה אחרת למניעת הריון כגיבוי.

כיצד פועלים גלולות למניעת הריון?

גלולות למניעת הריון מכילות צורות מעשה ידי אדם של ההורמונים הנשיים אסטרוגן ופרוגסטין או פרוגסטין בלבד. הורמונים אלה מונעים הריון על ידי עצירת שחרור ביצית בשלה משחלות האישה (ביוץ).

גלולות למניעת הריון מעבות גם ריר סביב צוואר הרחם. זה מקשה על הזרע לשחות אל הביצית ולהפרות אותה. הגלולה משנה גם את רירית הרחם. אם ביצית מופרית, רירית הרחם שהשתנה תקשה על ההשתלה והגדילה של הביצית.

גלולות למניעת חירום כמו תוכנית ב 'מכילות מינון גבוה יותר של ההורמונים שנמצאים בגלולה הרגילה. מינון גבוה זה של הורמונים יכול להיות קשה לגופך. לכן, עליך ליטול אמצעי מניעה לשעת חירום רק אם לא השתמשת באמצעי מניעה במהלך יחסי מין או אם חווית כישלון במניעת הריון.

דוגמאות לכישלון למניעת הריון הן קונדום שנשבר או מכשיר תוך רחמי (IUD) שנשר במהלך יחסי מין. אמצעי מניעה לשעת חירום יכולים לעצור את הביוץ ולמנוע את יציאת הביצית מהשחלה. גלולות אלה יכולות גם למנוע מזרע להפרות את הביצית.

תופעות לוואי אחרות של הגלולה למניעת הריון

בנוסף לבחילות, תופעות הלוואי השכיחות ביותר הנגרמות על ידי הגלולה כוללות:

• כאב בחזה, רגישות או הגדלה
• כאבי ראש
• דִכדוּך
• דחף מיני מופחת
• תצפית בין תקופות, או תקופות לא סדירות
• עלייה או ירידה במשקל

מרבית תופעות הלוואי הללו קלות. הם בדרך כלל נעלמים תוך מספר חודשים לאחר התחלת נטילת הגלולה. תופעת לוואי נדירה אך רצינית בשימוש במניעת הריון היא קריש דם ברגל (פקקת ורידים עמוקים), שאם לא מטפלים בו עלול להוביל לקריש דם בריאות (תסחיף ריאתי) ואולי למוות.

סיכון זה הוא נדיר. עם זאת, הסיכון שלך גדל אם השתמשת בגלולה במשך זמן רב, אם אתה מעשן, או שאתה מבוגר יותר מ- 35 שנים.

בחירת גלולה למניעת הריון המתאימה לך

בבחירת גלולה למניעת הריון, עליך ליצור איזון. אתה רוצה מספיק אסטרוגן כדי למנוע הריון אבל לא כל כך שזה גורם לך לחלות בבטן. הרופא שלך יכול לעזור לך למצוא גלולה למניעת הריון שמתאימה לצרכים שלך.

בזמן שאתה לוקח את הגלולה, עקוב אחר ההוראות בזהירות. קח את הגלולה שלך כל יום. אם תדלג על מנה, יהיה עליך לקחת את המנה החמיצה בהקדם האפשרי. משמעות הדבר היא כי ייתכן שתצטרך ליטול שתי גלולות באותו יום כדי לפצות על המנה החמיצה. נטילת שני כדורים בבת אחת נוטה יותר לגרום לבחילה.