אחר מאשר הריון, מה גורם לבחילות בוקר?

תוֹכֶן

• בחילות בוקר גורמות
• הֵרָיוֹן
• בעיות עייפות או שינה
• רעב או רמת סוכר נמוכה בדם
• ריפלוקס חומצי
• טפטוף לאחר סינוס או גודש בסינוסים
• חֲרָדָה
• הנגאובר
• דִיאֵטָה
• גסטרופרזיס
• אבני מרה
• תרופות נגד כאבים
• כימותרפיה
• פגיעה במוח או זעזוע מוח
• הרעלת מזון
• גסטרואנטריטיס
• קטואצידוזיס סוכרתית
• כיב פפטי
• עצירות
• בחילה בנסיעות
• דלקת באוזן הפנימית
• טיפול בבחילות בבוקר
• מתי לפנות לרופא
• להסיר

סקירה כללית

בחילה היא התחושה שאתה הולך להקיא. לעיתים קרובות יש לך תסמינים אחרים כמו שלשולים, הזעה וכאבי בטן או התכווצויות יחד עם זה.

על פי איגוד ההריונות האמריקני, בחילות פוגעות ביותר ממחצית הנשים ההרות. הידוע בכינויו בחילות בוקר, זה נגרם על ידי שינויים הורמונליים המתרחשים במהלך השליש הראשון של ההריון.

אמנם הריון עשוי להיות הגורם הידוע ביותר לבחילות בוקר, אך הוא אינו היחיד. המשך לקרוא כדי לברר אודות מצבים אחרים העלולים לגרום לך לחוש בחילה בבוקר.

בחילות בוקר גורמות

גברים ונשים כאחד יכולים להתעורר בתחושת בחילה.

הֵרָיוֹן

בחילות והקאות הם בין הסימנים המוקדמים ביותר להריון, המופיעים סביב השבוע השישי. תסמינים אלו בדרך כלל חולפים בין השבועות 16 ל -20.

מחלת בוקר אינה מוגבלת לבוקר. זה יכול לקרות בכל עת. יש נשים שחוות בחילות מתמשכות לאורך כל היום.

בעיות עייפות או שינה

ג'ט לג, נדודי שינה או אזעקה מוקדמת מהרגיל עלולים לשבש את מחזור הערות השינה שלך. שינויים אלה בתבנית השינה הרגילה שלך מעבירים את התגובה הנוירואנדוקרינית של גופך, שעלולה לגרום לפעמים לבחילה.

רעב או רמת סוכר נמוכה בדם

אם הפעם האחרונה שאכלת הייתה בארוחת הערב יתכן שחלפו 12 שעות ויותר עד שקמת בבוקר. רמה נמוכה של גלוקוז בדם (נמוכה של סוכר בדם) עלולה להרגיש סחרחורת, חלשה או בחילה. דילוג על ארוחת הבוקר - במיוחד אם אתם אוכלים בדרך כלל ארוחת בוקר - עלול להחמיר אותה.

ריפלוקס חומצי

ריפלוקס חומצי מתרחש כאשר הכניסה לקיבה אינה נסגרת כראוי לאחר שאוכלים או שותים, ומאפשרת לחומצת הקיבה לברוח לוושט ולגרון. הטעם החמצמץ, יחד עם תסמינים אחרים כמו גיהוק או שיעול, עלולים לגרום לכם להרגיש בחילה.

ריפלוקס חומצי יכול להיות גרוע יותר בבוקר, למרות שעברו שעות מאז שאכלת לאחרונה. זה יכול להיות בגלל שאתה במצב שכיבה ובולע ​​פחות כשאתה ישן.

טפטוף לאחר סינוס או גודש בסינוסים

גודש בסינוסים מפעיל לחץ על האוזן הפנימית שלך, מה שעלול להוביל לקלקול קיבה ובחילה. זה יכול גם לגרום לסחרחורת, שעלולה לגרום לבחילות ולהקאות. כאשר יש לך טפטוף לאחר האף, ריר שמתנקז מהסינוסים לחלק האחורי של הגרון ולבטן יכול לגרום לבחילה.

חֲרָדָה

לעיתים קרובות אנו חשים רגשות כמו מתח, התרגשות וחרדה במעי. בחילה בבוקר עשויה להיות קשורה לאירוע מלחיץ, כמו פגישה חשובה הקרובה. במקרים אחרים, זה נגרם על ידי מקורות כרוניים או מתמשכים של לחץ או חרדה.

הנגאובר

אם היית שותה הרבה אלכוהול בלילה הקודם, הבחילה שלך עשויה להיות תוצאה של הנגאובר. מספר תופעות של אלכוהול קשורות לבחילה. אלה כוללים רמת סוכר נמוכה בדם והתייבשות.

דִיאֵטָה

בחילה בבוקר יכולה להיות קשורה למשהו שאכלת בארוחת הבוקר. אלרגיה קלה למזון או חוסר סובלנות עלולים לגרום לבחילה. במקרים אחרים, אכילה מרובה תגרום לך להרגיש בחילה.

גסטרופרזיס

Gastroparesis הוא מצב בו השרירים בדופן הבטן מאטים או נעצרים. כתוצאה מכך אוכל לא עובר מהבטן למעי. בחילות, הקאות וכאבי בטן הם תסמינים שכיחים.

אבני מרה

אבני מרה נוצרות בכיס המרה כאשר חומרים, כמו כולסטרול, מתקשים. כאשר הם נתקעים בצינור המחבר בין כיס המרה למעי, זה יכול להיות כואב מאוד. בחילות והקאות מתרחשות לעיתים קרובות עם הכאב.

תרופות נגד כאבים

אופיואידים הם סוג של תרופות המשמשות לטיפול בכאב בינוני עד קשה. תופעת לוואי של מרבית התרופות הללו היא בחילות והקאות.

כימותרפיה

בחילות והקאות הן תופעות לוואי מתועדות היטב של כמה תרופות כימותרפיות. התרופות מופעלות על החלק במוחך השולט בבחילות והקאות. לפעמים התרופות משפיעות גם על תאים בבטנה של הבטן, מה שעלול לגרום לבחילה ולהקאות.

אם כבר היו לך בחילות והקאות לאחר קבלת כימותרפיה, רק המראות והריחות שמזכירים לך את זה עלולים לגרום לבחילות והקאות.

פגיעה במוח או זעזוע מוח

זעזוע מוח ופגיעות מוחיות עלולים לגרום לנפיחות במוח שלך. זה מגביר את הלחץ בגולגולת שלך, אשר יכול להפעיל את המקום במוח שלך המווסת בחילה והקאות. הקאות לאחר טראומה בראשך מעידה על פגיעת ראשך משמעותית ועליך לפנות לטיפול רפואי מיידי.

הרעלת מזון

כשאתה אוכל או שותה משהו מזוהם, הגוף שלך עובד במהירות כדי להיפטר ממנו. אם יש לך הרעלת מזון, אתה עלול להיתקל בבחילות, הקאות או שלשולים, יחד עם קלקול קיבה או התכווצויות בבטן. אם אתה חווה בחילה בבוקר, זה יכול להיות משהו שאכלת בלילה הקודם.

גסטרואנטריטיס

גסטרואנטריטיס אינו זהה להרעלת מזון, אם כי הוא גורם לתסמינים דומים. זיהום זה נגרם על ידי וירוס, חיידקים או טפיל. זה מועבר מאדם לאדם באמצעות צואה מזוהמת, אוכל או מי שתייה.

קטואצידוזיס סוכרתית

קטואצידוזיס סוכרתית הוא סיבוך חמור שעלול להתרחש כאשר סובלים מסוכרת ומחסור באינסולין מכריח את הגוף להתחיל לפרק שומנים (במקום פחמימות) לשימוש כדלק.

תהליך זה מביא להצטברות קטונים בזרם הדם. יותר מדי קטונים עלולים לגרום לתסמינים כמו בחילות, בלבול וצמא קיצוני. עליך לפנות מיד לסיוע רפואי דחוף אם זה קורה.

כיב פפטי

כיבים בפפטי הם פצעים המשפיעים על רירית הקיבה והמעיים. הם בדרך כלל גורמים לכאבי בטן, אך הם יכולים גם לגרום לבחילות והקאות.

עצירות

עצירות יכולה לגרום לבחילה. כאשר חומר מעוכל מגובה במעי הגס שלך, זה מאט את התפקוד של כל מערכת העיכול שלך, מה שמוביל לבחילה.

בחילה בנסיעות

מחלת תנועה מתרחשת כאשר המוח שלך מקבל אותות מעורבים על התנועה שלך. לדוגמא, כשאתה נוסע ברכב, העיניים והאוזניים שלך אומרות למוח שלך שאתה נע אבל האזור באוזן הפנימית שלך שעוזר לך לשמור על איזון, והשרירים שלך, אמור למוח שלך שאתה לא זז. האותות המעורבים עלולים לגרום לבחילות, הקאות וסחרחורות. זה קורה לרוב אצל נשים בהריון וילדים.

דלקת באוזן הפנימית

מערכת שיווי המשקל באוזן הפנימית שלך עוזרת לגופך להישאר מאוזן. כאשר יש לך זיהום באוזן הפנימית שלך, זה יכול לגרום לך להרגיש לא מאוזן וסחרחורת, מה שעלול לגרום לבחילות והקאות.

טיפול בבחילות בבוקר

הטיפול בבחילות בבוקר תלוי בסיבה.

נשים שחולות בחילות בוקר בשליש הראשון של ההריון יכולות לנסות להתאים את התזונה שלהן, להגדיל את צריכת הנוזלים ולקחת נוגדי חומצה. כאשר בחילות והקאות קשות, הרופא שלך עשוי לרשום חוסם היסטמין או מעכב משאבת פרוטון.

כאשר בחילה בבוקר נגרמת על ידי התזונה או אורח החיים שלך, הדברים הבאים עשויים לעזור

• להגביל את צריכת האלכוהול
• לאכול משהו קטן מיד אחרי שאתה מתעורר
• לעמוד בלוח זמנים קבוע של שינה
• הימנע מארוחה גדולה ממש לפני השינה
• הימנעו ממאכלים שומניים לפני השינה
• השתמש בטכניקות הרפיה כדי להתמודד עם לחץ

אם בחילות הבוקר שלך הן תוצאה של בעיה בסיסית במערכת העיכול או דלקת אוזניים, פנייה לטיפול בנושא בדרך כלל תסייע בהקלת בחילות ותסמינים קשורים.

אם אתה נוטל תרופות הגורמות לך לבחילה, עליך לשוחח עם הרופא על מרשם. רופא עשוי להציע סוג אחר של תרופות או לרשום תרופה נגד בחילה כדי לעזור לך להתמודד.

אם מחלת תנועה גורמת לבחילה, ישיבה במקום בו אתה מקבל את החלק החלק ביותר וההסתכלות מרחוק יכולה לעזור. כדורים או טלאים נגד בחילה עשויים גם הם לעזור.

מתי לפנות לרופא

עליך לפנות לרופא אם בחילות בוקר משבשות את הפעילות היומיומית שלך, וכבר שללת הריון.

לרוב בחילות בבוקר אינן מעוררות דאגה. עם זאת, בחילות מתמשכות או קשות יכולות להיות סימן למצב קשה.

להסיר

בחילות בבוקר קשורות לעיתים קרובות להריון, אך יש לה מספר סיבות אחרות. לפעמים, הסיבה קשורה לאורח החיים שלך או לדיאטה שלך. במקרים אחרים מדובר בבעיה בסיסית במערכת העיכול, מחלה או תופעת לוואי של תרופות.

אתה צריך לראות רופא כאשר בחילות בוקר מתמשכות מפריעות לחיי היומיום שלך.