מהו שבר נוויקולרי?

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• שבר בציפורן ברגל
• שבר במפרק כף היד בפרק כף היד
• צילום רנטגן של שבר בעצם הצידי ברגל
• טיפול בשברים בציפורניים
• להסיר

סקירה כללית

שברים במערכת העצבים יכולים להופיע באמצע כף הרגל. הם מתרחשים גם בפרק כף היד, מכיוון שאחת משמונה העצמות הקרפאליות שבבסיס היד מכונה גם עצם השערה או עצם הציץ.

שבר מאמץ של הציצים הוא פציעה לעיתים קרובות אצל ספורטאים עקב שימוש יתר או טראומה. שברים במערכת העצבים נוטים להחמיר עם הזמן ולהרגיש כואבים ביותר במהלך או לאחר תקופות של פעילות גופנית.

אם אתם חווים אי נוחות באמצע כף הרגל או בפרק כף היד, במיוחד לאחר טראומה באזור או שימוש יתר, דברו עם הרופא לגבי קבלת אבחנה. ללא טיפול המצב עלול להידרדר.

שבר בציפורן ברגל

כאשר כף הרגל שלך פוגעת בקרקע, במיוחד כשאתה אץ או משנה כיוון במהירות, העצם הצידית בצורת סירה באמצע כף הרגל שלך מסייעת לתמיכה במשקל גופך.

לחץ חוזר על עצם הציץ יכול לגרום לסדק דק או להישבר המתגבר בהדרגה עם המשך השימוש. גורמי סיכון אחרים כוללים טכניקות אימון לא נכונות וריצה עקבית על משטחים קשים.

שבר בציפורן יכול להיות קשה לאיתור מכיוון שיש לרוב סימני פגיעה חיצוניים מינימאלים כמו נפיחות או עיוות. הסימפטום העיקרי הוא כאב בכף הרגל כשמניחים עליה משקל או במהלך פעילות גופנית.

תסמינים אחרים עשויים לכלול רגישות באמצע כף הרגל שלך, חבורות או כאבים הנמצאים בזמן מנוחה.

שבר במפרק כף היד בפרק כף היד

אחת משמונה העצמות הקרפאליות, עצם הציץ או עורב היד בפרק כף היד שלך יושבת מעל הרדיוס - העצם המשתרעת מהמרפק שלך לצד אגודל פרק כף היד.

הסיבה השכיחה ביותר לשבר בציפורניים בפרק כף היד שלך היא נפילה על ידיים מושטות, מה שעלול לקרות אם אתה מנסה לתפוס את עצמך בעת נפילה.

סביר להניח שתיתקל ברגישות וכאב באזור הפגוע - בצד פרק כף היד שלך בו האגודל שלך נמצא - ותתקשה לצבוט או להחזיק משהו. בדומה לפציעה המתרחשת בכף הרגל שלך, ייתכן שיהיה קשה לקבוע את מידת הפציעה, מכיוון שהסימנים החיצוניים הם מינימליים.

צילום רנטגן של שבר בעצם הצידי ברגל

מכיוון שעצם הציץ תומכת בחלק גדול ממשקל גופך, שבר יכול להתרחש עם טראומה כבדה בכף הרגל.

טיפול בשברים בציפורניים

אם אתה מאמין שיש לך שבר בציפורן, בקר במהירות אצל הרופא שלך, מכיוון שטיפול מוקדם מונע פציעה נוספת ומפחית את זמן ההחלמה.

אמנם צילומי רנטגן הם כלי אבחון נפוץ לפגיעות בעצמותיך, אך לא תמיד ניתן לראות בקלות שברים בציפורניים. במקום זאת, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על סריקת MRI או CT.

מרבית אפשרויות הטיפול בשברים של כף הרגל בכף הרגל או בשורש כף היד אינן ניתוחיות ומתמקדות במנוחת האזור הפצוע במשך שישה עד שמונה שבועות בגבס שאינו נושא משקל.

הטיפול הכירורגי נבחר בדרך כלל על ידי ספורטאים המעוניינים לחזור לרמות פעילות נורמליות בקצב מהיר יותר.

אם שברים בציפורניים בפרק כף היד נעקרים או הקצוות השבורים מופרדים, טיפול כירורגי אם לרוב נדרש ליישור כראוי של העצם ולקרב את קצות העצמות כדי להקל על הריפוי הנכון. אחרת, עלול להתרחש אי-איחוד בו העצם אינה מתרפאת או להתפתח תהליך הנקרא נמק של כלי הדם.

להסיר

שברים במפרקי כף הרגל הם בדרך כלל תוצאה של לחץ חוזר ונשנה, ואילו הפגיעה בפרק כף היד נגרמת בדרך כלל מטראומה.

אם פעילות גופנית מביאה לכאבים באמצע כף הרגל או בפרק כף היד שלך - גם אם אי הנוחות מתפוגגת במנוחה - התייעץ עם הרופא שלך לאבחון ותכנית טיפול מלאה המאפשרת להחלים של השבר בעצם.