אלרגיה לילה

תוֹכֶן

• מה ההבדל בין אלרגיה למזון לחוסר סובלנות למזון?
• תסמיני אלרגיה בלילה
• מי נמצא בסיכון לפתח אלרגיה לצלילה?
• כיצד מאבחנים אלרגיה לצלילה?
• לאילו טיפולים אתה צריך לצפות?
• הפסיקו לאכול צמחי לילה
• המזונות הטובים ביותר להחלפת צמחי הלילה
  
• תרסיסים לאף
• EpiPens
• מה התחזית לאלרגיה בצלילה?

מהי אלרגיה לילה?

גווני לילה, או Solanaceae, הם משפחה הכוללת אלפי מינים של צמחים פורחים. בדרך כלל משתמשים בלילות רבים בבישול ברחבי העולם. הם כוללים:

• פלפלים
• חצילים
• תפוחי אדמה
• עגבניות
• פלפל צ'ילי
• פלפל קיין
• פפריקה

הטבק, הצמח המצוי בסיגריות, הוא צלילה. דובדבן לגינה, שאינם באותה משפחת צמחים כמו דובדבן, הם דוגמה נוספת. בטטה וטטה - שנראים וטעמם כמו תפוחי אדמה - אינם צלליות.

רוב ערבי הלילה האחרים אינם אכילים ורבים רעילים אם אוכלים אותם. הם גם משתנים מאוד בצורתם, בגודלם, במבנהם ובצבעיהם. עם זאת, כל גווני הלילה דומים גנטית.

מכיוון שהן חלק נפוץ מדיאטות רבות, חשוב לדעת כיצד הן עשויות להשפיע עליך. המשך לקרוא כדי ללמוד על אלרגיות על לילה וחוסר סובלנות.

מה ההבדל בין אלרגיה למזון לחוסר סובלנות למזון?

יש אנשים שיש להם סובלנות קלה לצמחי לילה. הסיבה לכך היא שהם לא מסוגלים לעכל אותם באופן מלא. אנשים עם אי סבילות למזון עלולים לחוות גזים, נפיחות ושלשולים. במקרים קיצוניים יותר, הם עלולים לחוות עייפות וכאבי מפרקים.

אלרגיות לצמחי לילה נחשבות לנדירות מאוד. אלרגיות נגרמות על ידי גליקואלקאלואידים, תרכובת המיוצרת באופן טבעי על ידי כל צמחי הלילה. זהו הדברה טבעית המסייעת לצמח להילחם נגד פתוגנים, כמו חיידקים. זה יכול גם לעורר תגובה חיסונית אצל אנשים.

מכל צלליות הלילה, אנשים מפתחים לרוב אלרגיות לתפוחי אדמה מכיוון שהם מכילים כמה אלרגנים נוספים בנוסף לגליקואלקאלואידים. אלרגיות לחצילים נדירות למדי. יכול להיות שיש לך תגובות גם לכמה מהצלילות הלילה החריפות. עם זאת, הדבר עלול להיגרם מחריפותם.

תסמיני אלרגיה בלילה

תסמיני אלרגיה למזון כוללים:

• גירוד או פריחה
• גודש באף
• צפצופים או קשיי נשימה
• בחילה או הקאות

חייגו ל 911 או פנו לטיפול חירום אם אתם חווים:

• קשיי נשימה
• גרון נפוח, או תחושת גוש בגרון
• סחרחורת, סחרחורת או אובדן הכרה

אלו הם תסמינים של אנפילקסיס. אנפילקסיס עלול להיות מסכן חיים אם לא מטפלים בו מייד.

מי נמצא בסיכון לפתח אלרגיה לצלילה?

אין הרבה מחקרים על אלרגיות לילה. עם זאת, ישנם כמה גורמים כלליים המעמידים אותך בסיכון לאלרגיה לכל מזון:

• היסטוריה משפחתית של אלרגיות למזון
• אלרגיות אחרות
• בגיל צעיר יותר, בדרך כלל מתחת לגיל 12
• אלרגיות למזון בעבר
• אסטמה - זה מגביר לעיתים קרובות גם את הסיכון לפתח אלרגיה, כמו גם את חומרת הסימפטומים

כיצד מאבחנים אלרגיה לצלילה?

תעד את כל הסימפטומים שאתה מפתח ועקוב אחר כל הדפוסים שאתה מבחין בהם. מכיוון שאלרגיות עם לילה אינן שכיחות, עקוב אחר ארוחות המכילות אלרגנים נפוצים יותר. אלה כוללים דגים, חלב, אגוזים, ביצים וסויה.

רופא יכול לבצע מגוון בדיקות לאבחון אלרגיה ספציפית. זה יכול לכלול בדיקת דקירת עור, כאשר אתה נחשף לאלרגן ומעקב אחר תגובה. הם עשויים לקחת גם דגימה מהדם שלך ולחפש נוגדנים.

לאילו טיפולים אתה צריך לצפות?

ניתן להשתמש בכמה שיטות טיפול לטיפול באלרגיות עם לילה. הם כוללים את הדברים הבאים:

הפסיקו לאכול צמחי לילה

אם הבדיקות שלך מראות שאתה אלרגי לצליל לילה ספציפי או לכמה מהם, הימנע או הגבל כמה מהם אתה אוכל. חלקם, כמו תפוחי אדמה, ניתן להחליף בקלות בחלופות כמו בטטה. אחרים, כגון טבק, אינם בריאים גם אם אין לך תגובה דלקתית.

המזונות הטובים ביותר להחלפת צמחי הלילה

• החלף פלפלים עם סלרי, צנוניות או מנגולד שוויצרי.
• החלף תפוחי אדמה בבטטות, בטטות או בכרובית.
• החלף חצילים בפטבלה או פטריות שיטאקי.
• החלף את הקאיין והפלפל האדום בכמון, פלפל שחור ופלפל.
• החלף פירות יער של גוג'י באוכמניות.
• החלף רטבי עגבניות ברטבים אלטרנטיביים כמו פסטו, זית ואלפרדו.
• החלף את בסיסי העגבניות במשחת אומבושי ובתרכיז תמרהינדי.

שוחח עם הרופא שלך לגבי תרופות לאלרגיה במרשם

הרופא שלך יכול לרשום מגוון תרופות לאלרגיה שיעזרו לך לטפל בסימפטומים שלך. אלה יכולים לכלול:

• אנטיהיסטמינים: תרופות אלו מטפלות בתסמינים של תגובות אלרגיות.
• נוגדי מרפא: אלה מפחיתים את הצטברות הריר.

תרסיסים לאף

תרסיסים אנטיכולינרגיים הם צעד ראשון טוב. תרסיסים לאף סטרואידים שימושיים במקרים חמורים יותר.

EpiPens

אם יש לך אלרגיה חמורה בלילה, דבר על קבלת EpiPen עם הרופא שלך. EpiPens מלאים באפינפרין ומשמשים כנגד התגובה האלרגית. EpiPens אינם חלופה לטיפול רפואי.

אם אתה חושב שאתה חווה הלם אנפילקטי:

• הישאר רגוע
• עקוב אחר ההוראות לשימוש ב- EpiPen
• התקשר למספר 911 או שמישהו יסיע אותך לחדר המיון

מה התחזית לאלרגיה בצלילה?

גווני הלילה הם סוג מגוון של צמחים פורחים. במקרים נדירים אנשים עלולים לפתח חוסר סובלנות או תגובה אלרגית בעת אכילתם. אם אתה חושד שאתה עלול להיות אלרגי אליהם, פנה לרופא שלך לבדיקות שיכולות לאשר זאת.