האם שמן זית יכול לעורר את צמיחת השיער?
תוֹכֶן
- המחקר
- טיפול בשיער בשמן זית
- איך לעשות מסיכת שיער בשמן זית
- ביצה ושמן זית
- סוגי שיער
- חלופות אחרות
- בשורה התחתונה
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
שמן זית, בדרך כלל בצבע צהוב בהיר או בצבע ירוק בהיר, הוא השמן שמופק באופן טבעי על ידי לחיצה על זיתים. בדרך כלל הוא מיובא מאזור הים התיכון - במיוחד ספרד, יוון ואיטליה.
שמן זית עשיר בחומצות שומן ונוגדי חמצון. ההרכב הכימי הייחודי הוא חלק מסיבות התרבויות שבהן השתמשו בו כדי לשפר את מרקם ומראה השיער במשך מאות שנים.
יש אפילו כמה הוכחות המצביעות על כך ששמן זית יכול להרגיע את קרקפתך, לחזק את זקיק השיער שלך ולעורר פוטנציאל צמיחת שיער. אנו צוללים במחקר שמאחורי השימוש בשמן זית לשיער חזק יותר וארוך יותר.
המחקר
במחקר שנערך על עכברים משנת 2015, מצאו החוקרים כי יישום רכיבים הנגזרים מעץ הזית עורר את צמיחת השיער. עם זאת, המחקר הזה בהחלט לא מספר לנו את כל מה שאנחנו צריכים לדעת על שמן זית וצמיחת שיער.
ראשית, איננו יודעים אם התוצאות יתייחסו לשיער אנושי. שנית, איננו יודעים אם לשמן זית יש השפעות זהות לשאר היסודות בעץ הזית.
אנו יודעים זאת: שמן זית הוא פרי עץ הנקרא Olea europaea, ושומן המכונה חומצה אולאית מהווה חלק גדול מהרכב שמן הזית. לחומצה אולאית תכונות נוגדות חמצון, שעשויות לסייע בהאטת ההשפעות של נשירת שיער.
למוצרי זית עשויים להיות גם תכונות אנטיבקטריאליות שעלולות למלא תפקיד בקרקפת בריאה.
שמן זית הראה פוטנציאל לסייע בהפחתת ומניעת קצוות מפוצלים.
כך שלמרות שאולי אין לנו הוכחות קונקרטיות לכך ששמן זית מקדם צמיחת שיער, אנו יודעים שיש לו תכונות מגנות ותזונתיות העלולות לגרום לשיער שלך להיראות ולהרגיש בריא יותר.
תכונות אלה עשויות להעניק אשליה כי שיערך צומח מהר יותר, אף על פי שאין שום ראיות המצביעות על כך ששמן זית יכול למעשה להגביר את צמיחת השיער.
טיפול בשיער בשמן זית
שמן זית נחשב כמרכיב פעיל במוצרי שיער רבים, כולל שמפו ומזגנים מסוימים.
אם אתה מעדיף לטפל בשיער שלך בשמן זית טהור, אתה יכול לעשות זאת על ידי מריחתו על ראשך כמסיכת DIY. להלן השלבים לשימוש בשמן זית כדי לנסות לקדם צמיחת שיער:
איך לעשות מסיכת שיער בשמן זית
- יש למדוד בערך 1/8 עד 1/4 מכוס שמן זית לטיפול בכל הראש. קחו בחשבון שלא כל השמן הולך להיספג בקרקפת ובזקיקי השיער. פחות זה יותר. אתה תמיד יכול להוסיף עוד, אבל קשה לצאת מהשיער שלך לאחר שמרחת יותר מדי.
- יש לשפשף את הידיים יחד כדי לחמם מעט את השמן בכף היד.
- עסו את השמן באטיות ובעדינות אל תוך קרקפתכם.שימו לב לכתר ראשכם, העבירו את השמן למטה לשורשי שיערכם. הוסף גם מעט שמן זית לקצוות שיערך כדי לעזור בתיקון קצוות מפוצלים.
- העלי את שיערך עם כובע מקלחת ותן לטיפול בשמן להיספג בקרקפתך. אנשים רבים נותנים לשמן לספוג לפחות 15 דקות - אם כי אין שום ראיות המצביעות על פרק הזמן שיועיל ביותר.
- תצטרך לחפוף את שיערך כדי להוציא את השמן. שטפו את השיער במים פושרים ובשמפו החביב עליכם. הימנע ממים חמים, מכיוון שהם עלולים לפגוע בשיער שלך. יתכן שתצטרך להקציף, לשטוף ולחזור פעמיים או יותר כדי להוציא את השמן.
זכור כי אינך צריך לבצע טיפול זה מדי יום.
יכול להספיק להחיל מסיכת שמן זית פעם בשבוע או אפילו פעמיים בחודש כדי לראות שיער חזק יותר. ככל שפוטנציאל צמיחת השיער של טיפול זה, קילומטראז 'שלך עשוי להשתנות.
ביצה ושמן זית
תרופה פופולרית DIY להכנת שיערך לצמוח מהר יותר היא לשלב חלמון ביצה עוף עם שמן זית ולמרוח אותו על קרקפתך. למרות שזה נשמע מעט דביק, יתכן שיש בסיס מדעי לתרופה הביתית הזו.
חלמון ביצה עוף נמצא כמעורר צמיחת שיער בגלל תרכובת בפנים שחוקרים כינו "פפטיד לצמיחת שיער." עם זאת, חשוב לציין כי מחקר זה בדק בליעה דרך הפה ולא ביישום מקומי של חלמון ביצה.
מכיוון שלשמן זית עשויים להיות תכונות לעידוד צמיחת שיער, וחלמון ביצה עלול, שימוש בשני המרכיבים יחד עשוי לשפר את התוצאות שלך.
סוגי שיער
בתיאוריה, שמן זית אמור לעבוד לצמיחת שיער באותה צורה לכל צבע ומרקם שיער. למרות שסוגי שיער מסוימים הצליחו בצורה אנקדטית יותר להשתמש בשמן זית לטיפול בשיער.
אנשים רבים עם שיער מתולתל באופן טבעי, או שיער פגום מטכניקות עיבוד, עשויים להצליח יותר, אם כי אין שום הוכחות מדעיות התומכות בכך.
שיער מתולתל, טבעי ומטופל בצבע ניתן להשאיר מבריק ונראה מלא יותר עם כמה יישומים של שמן זית.
ככל שגורם לשיער לצמוח מהר יותר, אין לנו סיבה להאמין שצבע השיער או סוגו משפיעים על השפעת שמן הזית. רוב הסיכויים ששמן זית יפעל לחיזוק השיער, לא משנה איזה סוג יש לך, שיכול לספק אשליה של שיער שצומח מהר יותר.
חלופות אחרות
אם אתה דואג לגרום לשיערך לצמוח מהר יותר, ישנן אפשרויות אחרות לטיפול מלבד שמן זית. תרופות ביתיות אחרות המשמשות לעתים קרובות לחיזוק וצמיחת שיער כוללות:
- שמן אתרי מנטה
- שמן אתרי רוזמרין
- שמן קוקוס
יש לדלל שמנים אתריים תמיד לפני השימוש. אתה יכול להוסיף שלוש עד ארבע טיפות לכף שמן נשא, כמו שמן זית, לפני שתעסה בקרקפת שלך.
תזונה מעוגלת היטב העשירה בירקות ובחלבון עשויה לתרום לשיער בריא. חשוב גם שלא תהיה חסר בברזל, מה שהוכח קשור לאובדן שיער.
ככל שמדובר בתרופות מסורתיות, מינוקסידיל (רוגאין) ופינסטרייד (פרופסיה) הם הנפוצים ביותר. הפרופסיה מאושרת רק על ידי ה- FDA להתקרחות בדפוס גברים.
אך שתי התרופות הללו מכוונות להאט ולמניעת נשירת שיער - אף אחת מהן לא מזרזת את צמיחת השיער. לשתי התרופות יש גם תופעות לוואי.
בשורה התחתונה
שמן זית עשוי לפעול לקידום צמיחת שיער בריא, אך המדע עדיין לא קיים כדי לאשר שהוא יעבוד בוודאות.
שמן זית אכן מכיל חלבונים, נוגדי חמצון ותרופות אנטי מיקרוביאליות העלולות לתרום לשיער בריא.
עם הזמן, טיפול בשיער שלך בשמן זית עשוי לפעול לחיזוק זקיק השיער שלך, הגדלת אורך החיים של כל שיער וגורם לו להראות כאילו השיער שלך צומח מהר יותר.
בסופו של דבר, שמן זית הוא טיפול אלטרנטיבי בעלות נמוכה לשיערך, ואין שום נזק לנסות זאת.
מומלץ לך
כיצד השימוש בטלפון שלך בזמן שאתה פו יכול לגרום לטחורים
