לשם מה ארנטו, כיצד להשתמש והתוויות נגד

תוֹכֶן

• לשם מה זה
• איך להישתמש
• תופעות לוואי אפשריות
• התוויות נגד ארנטו

הארנטו, הידוע גם בשם אם האלף, אם האלפים והון, הוא צמח מרפא שמקורו באי אפריקאי מדגסקר, וניתן למצוא אותו בברזיל בקלות. בנוסף להיותו צמח נוי וקל להתרבות, יש לו סגולות רפואיות הידועות בפופולריות, אך יש להשתמש בזהירות בגלל הסיכון של שיכרון במינונים הגבוהים שלו ובגלל מעט ראיות מדעיות.

אין לבלבל בין צמח זה לבין אמרנט, שהוא דגני בוקר ללא גלוטן העשירים בחלבון, סיבים וויטמינים. בדוק כאן את היתרונות של אמרנט.

השם המדעי של ארנטו הואKalanchoe daigremontiana ולצמחים השייכים למשפחה זו יש את החומר bufadienolide בעל תכונות שיכולות להיות נוגדי חמצון ולעיתים משמש למאבק בסרטן, אולם הוא עדיין לא הובהר במלואו על ידי מחקרים מדעיים וזקוק למחקר נוסף.

לשם מה זה

ארומה משמשת בדרך כלל לטיפול במחלות דלקתיות וזיהומיות, פרקי שלשול, חום, שיעול וריפוי פצעים. בשל פעולות הרגעה הוא משמש גם בקרב אנשים עם בעיות פסיכולוגיות, כגון התקפי פאניקה וסכיזופרניה.

זה יכול להיות יעיל במאבק בסרטן בשל מאפיין הציטוטוקסיות הפוטנציאלי שלו, ותוקף תאים סרטניים. עם זאת, עד היום, אין עדיין עדויות מדעיות מספיקות ליתרון זה בצריכה ישירה של עלי הצמח.

למרות שמשתמשים בארנטו בשל השפעתו האנטי-דלקתית, האנטי-היסטמין, הריפוי, משכך כאבים ואנטי-גידול, תכונות אלה עדיין נחקרות.

איך להישתמש

השימוש העממי בארנטו נעשה בצריכת העלים שלו בצורת מיצים, תה או גולמי בסלטים. יש לבלוע לא יותר מ -30 גרם של ארנטו ביום בגלל הסיכון להשפעות רעילות על הגוף במינונים הגבוהים שלו.

יישום תמצית יבשה של ארנטו בפצעים משמש באופן מסורתי גם להאצת תהליך הריפוי.

לפני שמתחילים לצרוך ארנטו, יש להתייעץ עם רופא וחיוני לאשר שהוא הצמח הנכון על מנת לא להסתכן בליעת מיני צמחים רעילים לבני אדם.

תופעות לוואי אפשריות

קיימים סיכונים של שיכרון בצריכה מעל 5 גרם לק"ג מדי יום. לפיכך, מומלץ מינון יומי של מקסימום 30 גרם מהעלה, שכן בליעה של מינון גבוה יותר עלולה לגרום לשיתוק והתכווצויות שרירים.

התוויות נגד ארנטו

צריכת ארנטו אינה מותנית לנשים בהריון מכיוון שהיא עלולה לגרום לעלייה בהתכווצויות הרחם. בנוסף, ילדים, אנשים הסובלים מהיפוגליקמיה ולחץ דם נמוך אינם צריכים גם הם לצרוך צמח זה.

למרות זאת, כאשר צורכים ארנטו במינון היומי המומלץ, אין התוויות נגד אחרות, מכיוון שצמח זה כבר אינו נחשב לרעיל, אולם חשוב להתייעץ עם הרופא לפני שמתחילים לצרוך ארנטו.