12 סודות להישאר שפוי בעת גידול תאומים

תוֹכֶן

• 1. הרם באורח פלא את שני התינוקות בקלות.
• 2. צור מערבולת רעש לבנה מלאה בחדר הילדים.
• 3. השתמש בהונותיך באותה קלות כמו מקלות אכילה.
• 4. הגב לעקצנים בשקט במקום לשחרר את הענק הפנימי שלך.
• 5. עשו כמה ריבוי משימות רציניות על ידי שילוב של שאיבה והנקה.
• 6. התאמנו ללוחם הנינג'ה האמריקאי על ידי דחיפת טיולון כפול במעלה הגבעה.
• 7. אם מישהו מציע לעזור, תגיד כן!
• 8. מצא את היוגי הפנימי שלך באופן קבוע.
• 9. העלה את משחק האינסטגרם שלך על ידי דחיפת שני התינוקות בנדנדה אחת.
• 10. קוסטקו.
• 11. חבק את אישיותך הפנימית מסוג A.
• 12. זכור תמיד: אתה מקבל פעמיים את האהבה בפעם אחת.

עשיתי את זה 11 חודשים עם תאומים, וכמו שנות כלבים, זה מרגיש כמו נצח - וטשטוש מוחלט. הימים של לידת תינוק יחיד מרגישים כמו חופשה. עם זאת, ב -11 החודשים ההם הצלחתי לפתח כמה טקטיקות מצילות חיים כדי לעזור לכולנו להישאר (מעט) שפויים. עם פריצות אלה הצלחתי להתקלח, לאכול וכן, אפילו לישון.

1. הרם באורח פלא את שני התינוקות בקלות.

השתמש בשרירי הירך האלה כדי לרווף, איזון תינוק אחד על מפרק אחד, ונשען אל פנים המרפק, תוך שימוש בזרוע מעוקלת כדי להרים את השני. זוהי פעולה רצינית של ג'יין פונדה!

2. צור מערבולת רעש לבנה מלאה בחדר הילדים.

הניחו שני עריסות בצדדים האחרים של החדר עם מכונות רעש לבנות ליד כל עריסה. זה לא לגמרי חוסם אותם לשמוע אחד את השני בוכה, אבל סמוך עלי, זה עוזר.

3. השתמש בהונותיך באותה קלות כמו מקלות אכילה.

אתה מרים פריטים מהרצפה תוך זמן קצר.

4. הגב לעקצנים בשקט במקום לשחרר את הענק הפנימי שלך.

הנהן באדיבות לזרים שאומרים לך, "אתה נראה עסוק!" כשהם עוברים אותך ברחוב. רק חייך והנהן. נשמו, חייכו והנהנו.

5. עשו כמה ריבוי משימות רציניות על ידי שילוב של שאיבה והנקה.

ראשית, הגדר את חלקי המשאבה שלך. לבשו חזיית הנקה ללא ידיים עם צד אחד כלפי מטה. הניחו תינוק אחד בכיסא מצויד בבקבוק תוך כדי שאיבת צד אחד והנקה בצד השני.

6. התאמנו ללוחם הנינג'ה האמריקאי על ידי דחיפת טיולון כפול במעלה הגבעה.

רמז: רזה, רזה, רזה.

7. אם מישהו מציע לעזור, תגיד כן!

השתחווה והלך.

8. מצא את היוגי הפנימי שלך באופן קבוע.

זוכר את כוכב הפוזה משיעור יוגה? השתמש בזה כדי למנוע מאחד להכניס משהו לפיהם תוך כדי לוודא שהאחר לא ייפול במדרגות. ובכל פעם שאתה מוצף, סבסנה.

9. העלה את משחק האינסטגרם שלך על ידי דחיפת שני התינוקות בנדנדה אחת.

הניחו אחד פונה לכיוון אחד והזיזו בעדינות לקצה כדי לפנות מקום לעוד שלל קטן ופנו לתינוק השני בכיוון ההפוך. וואלה! אתה יכול להשתמש ביד אחת כדי לדחוף וביד השנייה כדי לקבל תמונה זו!

10. קוסטקו.

תִפזוֹרֶת. תִינוֹק. הכל.

11. חבק את אישיותך הפנימית מסוג A.

תכנן אסטרטגית את זמן התנומות כדי שתוכל להתקלח, להתאמן או אפילו ליהנות מכוס יין.

12. זכור תמיד: אתה מקבל פעמיים את האהבה בפעם אחת.

מתכרבל, נשיקות ומחייך x2.

קייסי היקי הוא מקצוען בתקשורת, סופר, עורך, אסטרטג תוכן, מפתח מתכונים, אם לתאומים, וצלם שבסיס בסיאטל.