תרופות להרזיה: מתי להשתמש ומתי הם עלולים להיות מסוכנים

תוֹכֶן

• כאשר תרופות להרזיה מסוכנות
• כאשר הם מסומנים
• התוויות נגד לתרופות להרזיה
• איך לרדת במשקל בלי ליטול תרופות

האנדוקרינולוג צריך להמליץ ​​על שימוש בתרופות להרזיה לאחר הערכת מצבו הבריאותי של האדם, אורח חייו והקשר בין ירידה במשקל לשיפור בריאותו של האדם. השימוש בתרופות אלו מסומן בדרך כלל במצבים בהם האדם אינו יכול לרדת במשקל רק על ידי ביצוע פעילות גופנית ועל ידי תזונה בריאה ומאוזנת.

התרופות לירידה במשקל יעילות, מכיוון שהן יכולות לפעול על ידי עיכוב תיאבון, קידום תחושת שובע או אי-ספיגת השומן שנבלע, אולם כדי שהירידה במשקל תהיה יעילה לטווח הארוך, חשוב להשתמש בתרופה. על פי המלצת הרופא, אחרת קיים סיכון גדול יותר לתלות כימית ולהשפעת אקורדיון, למשל.

כאשר תרופות להרזיה מסוכנות

לתרופות להרזיה יש סיכון בריאותי כאשר משתמשים בהן ללא ייעוץ רפואי או באופן שונה מזה שציין הרופא. הסיבה לכך היא שכאשר משתמשים בהם בצורה לא נכונה הם עלולים לגרום לתלות כימית, השפעת אקורדיון ותופעות לוואי לא רצויות, כגון שינויים במערכת העיכול, נדודי שינה ושינויים לבביים, למשל.

בנוסף, סכנות אחרות של שימוש לרעה בתרופות להרזיה הן:

• תחושת יובש בפה;
• חֲרָדָה;
• דִכָּאוֹן;
• עצירות או שלשולים;
• שינוי בקצב הלב;
• יתר לחץ דם ריאתי;
• שבץ;
• בחילה בנסיעות;
• אֲנֶמִיָה.

התרופות לירידה במשקל מסומנות בדרך כלל על ידי הרופא כאשר האדם אינו מסוגל לרדת במשקל גם בפעילות גופנית סדירה ואכילה בריאה, כאשר יש לו מדד מסת גוף (BMI) הגדול מ- 30 או כאשר יש לו BMI גדול מ- 27 ו ישנן בעיות אחרות הקשורות להשמנה.

נכון לעכשיו, התרופות לירידה במשקל יכולות לפעול בשלוש דרכים שונות: עיכוב תיאבון, הגברת תחושת השובע או אי-ספיגת השומן הנצרך. סוג התרופה לשימוש תלוי בגופו של האדם, באורח חייו ובכמות המשקל שמומלץ לרדת, ועל כן יש לציין על ידי הרופא את השימוש בתרופות.

כאשר הם מסומנים

התרופות לירידה במשקל צריכות להיות מסומנות על ידי האנדוקרינולוג, בדרך כלל מסומנות במקרה של אנשים, אפילו עם תרגול של תרגילים ושינויים בהרגלי האכילה, אינם יורדים במשקל לפי הצורך, אשר עשויים להיות קשורים לתפקוד לקוי של הורמונלים.

הרופא יכול גם להצביע על שימוש בתרופות במקרה של השמנת יתר, במיוחד כאשר זה קשור לבעיות בריאותיות אחרות, כגון סוכרת ושינויים קרדיווסקולריים, העלולים לסכן את חייו של האדם.

באופן כללי, ההמלצה להשתמש בתרופות להרזיה מתרחשת כאשר האדם:

• בעל BMI העולה על 30, שנחשב להשמנה, ואינו יכול לרדת במשקל בתזונה נכונה ופעילות גופנית;
• יש BMI גדול מ- 27 ובעיות בריאות קשורים לעודף משקל כמו סוכרת, כולסטרול או לחץ דם גבוה ולא יכולים לרדת במשקל בתזונה או בפעילות גופנית.

לפני שהוא מציין את התרופה להרזיה, הרופא מעריך את ההיסטוריה הבריאותית של האדם, את תופעות הלוואי האפשריות של התרופה ואת האינטראקציות האפשריות של התרופה עם תרופות אחרות שהאדם נוטל. התרופות שניתן לציין הן פועלות בדרך כלל על ידי הגברת חילוף החומרים ושריפת שומן, הפחתת ספיגת השומן במעי והפחתת תיאבון ואגירת נוזלים.

עם זאת, גם אם התרופות יעילות, יש צורך כי בנוסף למעקב הרפואי, האדם יבצע פעילות גופנית באופן קבוע, ורצוי בליווי מאמן אישי, ובעל תזונה בריאה ובהתאם למטרותיו, בהיותו לכן , ניטור מקצועי חשוב. הסיבה לכך היא כי השימוש המבודד בתרופות לא יכול לקבל תוצאות סופיות, כלומר האדם עשוי להחזיר לעצמו משקל לאחר הפסקת השימוש בתרופה.

בנוסף, כדי למנוע עלייה במשקל לאחר הפסקת התרופה, חשוב שהאדם יפסיק ליטול אותה בהדרגה ובהתאם להנחיות הרופא.

דע את התרופות העיקריות להרזיה.

התוויות נגד לתרופות להרזיה

השימוש בתרופות להרזיה צריך להיעשות בהדרכת הרופא ואינו מומלץ לאנשים בריאים ורוצים לרדת עד 15 ק"ג, בעלי BMI מתחת לגיל 30, שיכולים לרדת במשקל עם דיאטה ופעילות גופנית ו הסובלים מ- BMI נמוך יותר ל- 27, גם אם יש לך בעיות בריאותיות הקשורות, כגון כולסטרול או לחץ דם גבוה.

במקרים אלה, כאלטרנטיבה לתרופות, ניתן להשתמש בתוספי מזון להפחתת משקל, אשר בשילוב עם דיאטה ופעילות גופנית סדירה יכולים לעזור לך לרדת במשקל. השימוש בתוספים צריך להיות מונחה על ידי רופא או תזונאי, בהתאם למטרותיו של האדם ולמצבו הבריאותי. בדוק כמה תוספי הרזיה.

איך לרדת במשקל בלי ליטול תרופות

השימוש בתרופות ובניתוחים אמור להיות רק אפשרות להרזיה כששום דבר אחר לא עובד או כשיש שינויים אנדוקריניים ומטבוליים הקשורים לעובדה שלא מצליחים לרדת במשקל. ניתן להשיג ירידה במשקל ללא נטילת תרופות באמצעות פעילות גופנית סדירה ודרך תזונה מאוזנת ובריאה בהנחיית התזונאית, מכיוון שכך יתכן שתכנית הדיאטה נעשית על פי המאפיינים והיעדים של האדם.

חשוב שהפעילות הגופנית תהיה במעקב על ידי איש מקצוע בתחום החינוך הגופני, במיוחד אם האדם סובל מהשמנת יתר חולנית או שהוא יושב מאוד, מכיוון שסוגים מסוימים של תרגילים עלולים לפגוע במפרקים. במקרים אלה ניתן לציין הליכה, מכיוון שיש להם פחות השפעה על המפרקים ומספיקים כדי לשפר את זרימת הדם ולעורר את שריפת הקלוריות. בנוסף להליכה, מומלץ להמליץ ​​על תרגילים אחרים, כמו אירובי מים ואימוני משקולות.

לגבי אוכל, חשוב להימנע ממאכלים שומניים מאוד וכמויות גדולות של פחמימות. זה נורמלי שהימים הראשונים של הדיאטה יהיו קשים יותר, מכיוון שהאדם נמצא בתקופת הסתגלות. בדוק טיפים נוספים להאכלה להרזיה בסרטון הבא: