מה גורם לשיעול ה- AF המעצבן שלך שלא יעלם?
תוֹכֶן
נראה כי שיעולים הולכים עם השטח בחורף-אי אפשר לחכות זמן רב מבלי לשמוע מישהו ברכבת התחתית או במשרד עם התקף שיעול.
בדרך כלל שיעול הוא רק חלק מהתגברות על הצטננות, ומלבד הפלת DayQuil אין הרבה מה לעשות כדי לגרום להם להיעלם. (קשור: הדרך הטובה ביותר להילחם בצינון)
"שיעול חריף נגרם לרוב כתוצאה מזיהומים ויראליים בדרכי הנשימה העליונות שיכולים להימשך לעתים שבועיים, אפילו שלושה שבועות", אומרת ג'ודי טונג, מנהלת מחלקה לרפואה פנימית אמבולטורית בבית החולים ניו יורק-פרסביטריאן תחתון מנהטן. הם יכולים להיות מלווים במספר עצום של תסמינים, כולל שיעול, נזלת/גודש וחום.
אבל אם השיעול שלך מתמשך זמן רב יותר מכפי שאתה זוכר, אל תצפה שהוא יבצע את עצמו ללא התערבות. "שיעול החורג משלושה שבועות ובהחלט מעבר לשמונה שבועות נחשב כרוני, וייתכן שאינו ניתן לייחסו יותר לזיהום מוגבל בזמן כגון וירוס הצטננות או שפעת", מסביר ד"ר טונג.
הסיבות הנפוצות ביותר לשיעול כרוני
1. טפטוף לאחר האף
תסמינים: אם יש לך שיעול רטוב (ריר/גודש בריאות בשיעול שלך) ואם אתה יכול להרגיש את הגודש נוטף מהסינוסים שלך בחלק האחורי של הגרון אל דרכי הנשימה, אז אתה יודע שיש לך שיעול שנגרם עקב הודעה -טפטוף כללי, אומרת אנג'לה סי ארגנטיו. MD, רופא ריאות התערבות בבית החולים לזכר נורת'ווסטרן.
איך לטפל בזה: קו הגנה ראשון? "תרסיסי אף שיכולים לכלול סטרואידים או רק מלוחים (מי מלח) או טיפולים לניקוי הסינוסים, כמו שטיפת סינוסים או סיר נטי", אומר ד"ר ארג'נטו. במקרים חמורים, ייתכן שתצטרך הליך אצל רופא אוזן, אף וגרון כדי לטפל בבעיה, יחד עם אנטיביוטיקה, היא מוסיפה.
2. ריפלוקס חומצי
תסמינים: אם יש לך שיעול יבש מתמשך והוא מלווה בצרבת, ייתכן שסיבת ריפלוקס חומצה יכולה להיות הסיבה לכך. "ריפלוקס חומצי יוצר תחושת צריבה שמתחילה במרכז החזה שלך ממש מתחת לכלוב הצלעות ונע כלפי מעלה, בעיקר מנוסה לאחר ארוחות גדולות, לאחר מזון/משקאות חומציים או קפאיניים, או אם אתה שוכב מיד לאחר האכילה", אומר ד"ר. ארג'נטו.
איך זה מטופל: השתמש במדכאי חומצה (כמו Pepcid AC או Zantac) פעם או פעמיים ביום, בדרך כלל לפני ארוחת בוקר ו/או ארוחת ערב, כדי למנוע ריפלוקס חומצי, היא אומרת.
3. אסטמה
תסמינים: אם התסמין היחיד שיש לך הוא שיעול יבש, זה יכול להיות אסתמה. "עם אסתמה השיעול שלך עלול להיות גרוע יותר עם פעילות גופנית, חשיפה לקור או ריחות מסוימים או כימיקלים", אומר ד"ר ארג'נטו. תסמינים כמו לחץ בחזה, קוצר נשימה וצפצופים הם גם רמזים לכך שזו אסתמה במשחק, מסביר ד"ר ארג'נטו.
איך זה מטופל: "אסתמה מטופלת בדרך כלל עם תרופות משאף, אבל חלק מהחולים עם אסתמה חמורה עשויים להזדקק לסטרואידים, חומרים ביולוגיים (תרופה חדשה להזרקה לאסטמה), או הליך שנקרא תרמופלסטיה של הסימפונות", אומר ד"ר ארג'נטו.
4. ברונכיטיס כרונית
תסמינים: אם יש לך שיעול במשך שלושה חודשים בשנה לפחות במשך שנתיים ברציפות, ייתכן שיש לך ברונכיטיס כרונית, מסביר ד"ר ארג'נטו. תסמינים אחרים כוללים קוצר נשימה או ייצור ליחה (שיכול להיות לבן, בהיר, אפור, ואפילו צהוב או ירוק במהלך זיהום בדרכי הנשימה).
אופן הטיפול בו: "משאפים הם בדרך כלל עמוד התווך של הטיפולים בברונכיטיס כרונית", היא אומרת. "התלקחויות מטופלות באמצעות אנטיביוטיקה וסטרואידים, כמו גם חמצן משלים במידת הצורך".
5. דלקת ריאות
תסמינים: אם יש לך שיעול עם הרבה ליחה ירוקה או צהובה עבה, המלווה בכאבים בחזה או אי נוחות כשאתה לוקח נשימה עמוקה פנימה, כנראה שמדובר בדלקת ריאות, אומר ד"ר ארג'נטו. "לרוב האנשים יהיה גם חום, אולי כאב גרון ועייפות או חולשה".
אופן הטיפול בו: דלקת ריאות יכולה להיגרם על ידי חיידקים, וירוסים או פטריות והטיפול ישתנה בהתאם לסיבה. ניתן לטפל בדלקת ריאות הנגרמת על ידי חיידקים באמצעות אנטיביוטיקה; דלקת ריאות ויראלית תעבור עם הידרציה, מנוחה וטיפול תומך; דלקת ריאות פטרייתית (שנראית בחולים עם סכנה חיסונית) מטופלת בתרופות אנטי פטרייתיות, אומר ד"ר ארג'נטו.
באיזה שלב אתה צריך לקחת את השיעול שלך ברצינות?
שיעול כרוני יכול להיות מלווה בתסמינים סופר-משבשים כמו אובדן שינה, סחרחורת ואפילו שברים בצלעות, לפי Mayo Clinic - אז כדאי לקחת אותם ברצינות.
"יש להביא לידיעת הספק שיעול שנמשך יותר משישה שבועות. וכל שיעול הקשור גם בתסמינים מדאיגים, כגון כיח דמי (תערובת של רוק וריר), ירידה במשקל, חום, הזעות לילה, קוצר גם נשימה, או צפצופים, צריך להביא לידיעת רופא", אומר ד"ר ארג'נטו.
למרות שהוא נדיר, השיעול שלך עשוי לאותת על בעיה בריאותית חמורה עוד יותר, כולל שעלת או אפילו סרטן ריאות, היא מוסיפה. אז אם אתה חושש שהשיעול שלך עשוי להיות משהו רציני יותר, תמיד עדיף לבדוק עם הרופא שלך.