פצעונים על שדיים: מה לעשות

תוֹכֶן

• הרגלים לטיפול בפצעונים בשדיים
• תרופות לאקנה
• מה לא לעשות
• מה גורם לפצעונים?
• מתי כדאי לדאוג?

טיפול בפצעונים על השדיים

אף אחד לא אוהב לקבל פצעונים, בין אם הם על הפנים שלך או על השדיים שלך. אקנה יכול לקרות לכל אחד בכל גיל, ולהופיע בחלקים שונים בגופך מסיבות שונות. חשוב לזכור כי ניתן לטפל בה, ולמרות שאינו נוח, פצעונים הם בדרך כלל לא סיכון בריאותי גדול.

ניתן לטפל בפצעוני שד על ידי שינוי הרגלים מסוימים ושימוש בתרופות ללא מרשם (OTC), או בשילוב של השניים. לעתים קרובות זה מספיק כדי לספק הקלה. המשך לקרוא כדי לגלות טיפולים ביתיים ועוד.

הרגלים לטיפול בפצעונים בשדיים

נסה כמה מהטיפולים הביתיים האלה ושינויים באורח החיים כדי לסייע בטיפול בפצעונים על השדיים:

• שטפו את האזור באופן קבוע. שטפו את האזור פעמיים ביום עם סבון עדין.
• שטפו שיער שמן. אם יש לך שיער ארוך שמגיע לחזה שלך, זה יכול לתרום לפצעונים. שטפו את השיער כשהוא מרגיש שמנוני.
• שוטפים זיעה. התקלחו לאחר אימון או תקופת הזעה קשה.
• הימנע מהשמש. הימנע מחשיפת חזהך לשמש.
• השתמש בקרם הגנה ללא שמן. השתמש במסנני קרינה נטולי שמן כדי שלא יסתמו נקבוביות.
• נסה שמן עץ התה. שמן עץ התה ניתן לקנות כג'ל או כביסה ועשוי לסייע בהפחתת אקנה.
• אבץ אקטואלי. קרמים ותחליבים עשויים אבץ עשויים לסייע בהפחתת הפריצות.
• אמצעי מניעה. אצל חלק מהנשים ההורמונים במניעת הריון מסייעים בוויסות האקנה.
• קרמים וג'לים של OTC. השתמש במרכיבים הכוללים: חמצן בנזואיל, גופרית, רסורצינול או חומצה סליצילית.

תרופות לאקנה

אם אינך מקבל הקלה בשיטות אלה, ייתכן שתרצה לראות רופא עור או רופא אחר. רופאי עור מתמחים במצבי עור וטיפולים, ויכולים לעזור לך לקבוע מה תורם לפצעוני השד שלך. רופאי עור ונותני שירותי בריאות אחרים יכולים גם לרשום תרופות אקטואליות חזקות יותר או תרופות דרך הפה לטיפול בפצעונים.

מה לא לעשות

יש כמה דברים שיכולים לגרום לפצעונים להחמיר או לעצבן יותר. לְהִמָנַע:

• שימוש בסבונים קשים עם מרכיבים כמו אלכוהול, שמייבש את עורכם.
• משפשף חזק מדי.
• קופצים, לוחצים או קוטפים בפצעונים. זה יכול להוביל לצלקות.
• להישאר בלבוש מיוזע לאחר אימון.

מה גורם לפצעונים?

פצעונים נוצרים כאשר זקיק שיער נסתם בחלב או בתאי עור מתים. חלב הוא שמן המיוצר בבלוטות המחוברות לזקיקי השיער. החלב עובר דרך זקיקי השיער כדי להוסיף לחות לעור ולשיער. כאשר מצטברים עודפי חלב ותאי עור מתים הם חוסמים את נקבוביות העור והחיידקים מתחילים להצטבר. התוצאה הסופית היא פצעון.

פצעונים לבנים נוצרים כאשר דופן הזקיק מתנפח ופצעונים שחורים נוצרים כאשר החיידקים בנקבובית סתומה נחשפים לאוויר.

דברים מסוימים עלולים להחמיר את הפצעונים, כולל:

• גנטיקה. אקנה יכול להתרחש במשפחות.
• דִיאֵטָה. כמה מחקרים מראים שמוצרי חלב עשויים להיות קשורים לאקנה. A מצא קשר בין כמות החלב שאוכלים לבין הסיכון לפתח אקנה, כמו גם סרטן השד. גם שוקולד ופחמימות עשויים להיות חשודים. בדוק כיצד לבצע דיאטה נגד אקנה.
• תרופות. לתרופות כגון סטרואידים יש השפעה על אקנה.
• הורמונים. אצל נשים, ניתן לקשר התפרצויות פצעונים לשינויים הורמונליים המתרחשים בזמן הווסת וההריון.
• לחץ. מתח יכול להוסיף לקשיי אקנה, ולא גורם לו ישירות אלא עלול להחמיר אותו.

מתי כדאי לדאוג?

במקרים מסוימים, פצעונים על השדיים יכולים להיות סימן לזיהום או אזהרה אפשרית לסרטן השד. לדוגמא, אצל נשים שמניקות, הופעה של בליטות דמויי פצעון עשויה להיות סימן לזיהום בשמרים. על פי האגודה האמריקאית לסרטן, גירוי בעור או גמילה עשויים להיות סימן מוקדם לסרטן השד.

אם הפצעונים שלך לא נראים כמו אקנה רגיל, כואבים במיוחד או שלא הולכים עם טיפולים ביתיים או OTC רגילים, פנה לרופא המטפל שלך. הם יוכלו להעריך ולשלול סיבות אחרות וחמורות יותר.