כיצד להימנע מהתלקחות פסוריאזיס ביום חתונתך
תוֹכֶן
- כלות, בחרו בשמלה שאתם אוהבים, ללא קשר לפסוריאזיס שלכם עשוי לעשות
- חתנים, בחרו את הטוקסידו הצבעוני שאתם אוהבים, ללא קשר לפתיתים
- השתמש במתכנן כדי להגדיר ציר זמן ולהישאר במסלול עם מועדים
- שוחח עם הרופא שלך על הצרכים שלך והאם אתה נמצא בתוכנית הטיפול הטובה ביותר
- תרגול תמיד טיפול עצמי והיגיינת שינה
- קבעו את זמן הספא בתבונה
- צירים, צירים, צירים!
כולנו יודעים שתכנון חתונה יכול להיות מלחיץ עד ההליכה במעבר. ומי אוהב מתח? הפסוריאזיס שלך!
למרבה המזל, הייתי בסדר ביום הגדול שלי, אבל אני מכיר נשים רבות עם פסוריאזיס שנאבקו עם התלקחויות בימים שקדמו ליום הגדול שלהם או ביומו.
עצב את רשימת האורחים עם טיפים אלה.
כלות, בחרו בשמלה שאתם אוהבים, ללא קשר לפסוריאזיס שלכם עשוי לעשות
רוב הכלות מזמינות את שמלות הכלה שלהן מספר חודשים מראש. אך אין דרך לחזות כיצד ייראה עורך ביום חתונך.
אם יש לך התלקחות, הצלם שלך יכול לעזור למזער את הכתמים שלך במהלך תהליך העריכה. הנישואים שלך יימשכו רק כל עוד אתה חי. התמונות שלך ימשיכו להמשיך אחריך.
מגיע לך להרגיש יפה ביום הגדול שלך. גם אם יש לך נקודות באותו יום, ההתמקדות של כולם תהיה בחיוך הקורן שלך ובאור בעינייך!
חתנים, בחרו את הטוקסידו הצבעוני שאתם אוהבים, ללא קשר לפתיתים
בדיוק כמו הכלה שלך, מגיע לך ליהנות מהיום הזה. תשכחו מהפתיתים שלכם והמשיכו.
אם אתה חייב, העביר לאדם הטוב ביותר שלך גליל מוך שיעזור לך בזמן הצילום. שוב, הצלם שלך יכול להיפטר מכל עדות לפתיתים בחדר העריכה.
רוב הסיכויים שאף אחד אחר לא ישים לב או יזכור איך נראה עורכם באותו יום. הם הולכים לזכור את הריקוד הראשון שלך ואיך שניכם לא יכולתם להוריד את העיניים אחד מהשני.
השתמש במתכנן כדי להגדיר ציר זמן ולהישאר במסלול עם מועדים
למתוח תאריכי יעד. אין צורך למהר. חסכון של עבודה רבה מדי בשבועות שקדמו לחתונה שלך רק יביא למתח, חרטה וכתמים. הכל יסתדר, כמו שקורה בדרך כלל.
שוחח עם הרופא שלך על הצרכים שלך והאם אתה נמצא בתוכנית הטיפול הטובה ביותר
אני לא אוהב חופשות טרופיות. הם יפים, אבל התרופות שלי מקשות עלי לסבול חום. לפני שיצאתי לשייט בקריביים שלנו, ביקשתי מהרופא שלי טיפים בנוגע לאפשרות ליהנות מחוצה לו לפרקי זמן ארוכים יותר.
לפעמים זה אומר לשנות את הטיפול התרופתי או את מינון המינון. פעמים אחרות, המשמעות היא כניסה לספא בעוד שאחרים יוצאים למסע רפטינג.
מבחינתי חופשה היא בערך איזון. אני נוסע עם קרם הגנה חזק ושמשייה. אני מחפש טרקלין חוף עם מטריה ונשאר קרוב לבריכה או לאוקיאנוס. טבילות תכופות במים עוזרות לרמת טמפרטורת גופי, ומי המלח טובים לעורי.
פעם אחת, כשיצאנו לסיור טרולי בקי ווסט, קנינו לי כוסות קרח כדי לעסות את עורי החשוף. אם אני לא אוכל לקחת עוד שמש, אוכל לחזור לספינה לפני שאר המסיבה שלי תהיה מוכנה.
תרגול תמיד טיפול עצמי והיגיינת שינה
זה נכון גם בימים שקדמו לחתונה שלך וירח הדבש שלך. חוסר שינה ישפיע לרעה על בריאותך ויעלה את רמת הלחץ שלך.
בנוסף לקרם הגנה חזק אני תמיד אורז שמנים אתריים מרגיעים, כרית, חותלות רכות, בגדי כושר, כובע בייסבול ושמש רחבה שוליים. יש לי אפליקציות למדיטציה בטלפון שלי, כך שלא משנה היכן אני נמצא, אני יכול להרגיש בבית.
קבעו את זמן הספא בתבונה
אם אתה רוצה לבקר בספא לפני היום הגדול שלך, עשה זאת! אבל מילה לחכמים: טיפולי פנים וגוף רבים עשויים לגרות את העור בהתחלה. הקפידו להשאיר לפחות שבוע בין יום הספא ליום החתונה שלכם. אתה לא רוצה להופיע כמו "פשטידת פיצה ללא גבינה" (ציטוט באדיבות "עקרות הבית האמיתיות של ניו יורק").
צירים, צירים, צירים!
מסיבת החתונה שלך לא רק שם לתמיכה מוסרית. הם יכולים לעזור לך בכל פרטים נוספים שתצטרך. הושט יד ונשען עליהם. הם ירגישו מכובדים מהאמון שלך.
לורי-אן הולברוק מתגוררת עם בעלה בדאלאס, טקסס. היא כותבת בלוג על "יום בחייה של ילדה בעיר שחיה בדלקת מפרקים פסוריאטית" בשעה CityGirlFlare.com.
צובר פופולריות
סרטן המעי הגס (המעי הגס)
