מהו אוקסימטר דופק והאם אתה באמת צריך אחד בבית?

תוֹכֶן

• מהו אוקסימטר דופק וכיצד הוא פועל?
• האם אתה יכול להשתמש בשור דופק לאיתור נגיף הקורונה?
• אז האם כדאי לקנות דופק אוקסימטר?
• סקירה עבור

ככל שנגיף הקורונה ממשיך להתפשט, כך מדברים גם על מכשיר רפואי קטן אולי להיות מסוגל להתריע למטופלים לחפש עוזר מוקדם יותר. מזכיר אטב כביסה בצורתו ובגודלו, אוקסימטר הדופק נצמד בעדינות על האצבע שלך ובתוך שניות מודד את קצב הלב ורמת החמצן בדם, שעלולות להיות מושפעות שניהם בחולי COVID-19.

אם זה נשמע מוכר במעורפל, זה בגלל שסביר להניח שחווית את המכשיר ממקור ראשון במשרד של רופא או, לכל הפחות, ראית אותו בפרק של גריי.

למרות הפופולריות החדשה שלהם, מדדי דופק אינם חלק (לפחות עדיין לא) מההנחיות הרשמיות למניעה וטיפול של COVID-19 שנקבעו על ידי ארגוני בריאות גדולים. ובכל זאת, כמה רופאים מאמינים שהגאדג'ט הקטן יכול להוות שחקן מכריע בתוך המגיפה, לעזור לאנשים, במיוחד לאלו שסובלים ממצוקה חיסונית ועם מצבי ריאות קיימים (בשל הסיכון המוגבר שלהם להידבק בנגיף), לעקוב אחר רמותיהם מבלי לעזוב את ביתם. (אחרי הכל, רוב המדינות עדיין מדגישות את חשיבות השהייה בבית). זכור: נגיף הקורונה יכול להרוס את הריאות שלך, ולהוביל לקוצר נשימה ולהורדת רמת החמצן בדם.

הנה מה שאתה צריך לדעת.

מהו אוקסימטר דופק וכיצד הוא פועל?

אוקסימטר דופק (aka pulse ox) הוא מכשיר אלקטרוני המודד את קצב הלב ואת הרוויה או כמות החמצן בכדוריות הדם האדומות שלך, על פי איגוד הריאות האמריקאי (ALA). למרות שניתן לחבר אותו מבחינה טכנית לחלקים אחרים של הגוף שלך (כלומר אף, אוזניים, בהונות), אוקסימטר דופק ממוקם בדרך כלל על אחת מאצבעותיך. המכשיר הזעיר נצמד בעדינות על האצבע שלך ומודד את רמת החמצן בדם על ידי זורחת אור בקצה האצבע. זה מכוון להמוגלובין, חלבון בתאי הדם האדומים שלך המוביל חמצן מהריאות שלך לשאר הגוף. תלוי כמה חמצן הוא נושא, המוגלובין סופג כמויות ואורכי גל שונים של אור. לכן, כמות האור הנספגת בדם מסמנת את רמת החמצן בדם לדופק, על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO).

בעוד שמחקרים מצאו שדיוק הקריאות הללו יכול להשתנות בהתאם לאצבע שבה משתמשים, רוב אנשי המקצוע הרפואי שמים אוקסימטר דופק על אצבע המורה של המטופל. אתה כן רוצה להימנע מלכה כהה ומציפורניים ארוכות או מזויפות, שכן גורמים אלה - כמו גם ידיים קרות - יכולים להשפיע על דיוק התוצאות, אומרת אוסיטה אונוגה, מנהלת ניתוחי חזה רובוטית ומנהלת מעבדת החדשנות הכירורגית. במכון לסרטן ג'ון וויין במרכז הבריאות של פרובידנס סנט ג'ון בסנטה מוניקה, קליפורניה.

אז מה צריכה להיות קריאת דופק אוקסימטר שלך, באופן אידיאלי? רוויית החמצן בדם שלך צריכה להיות בין 95-100 אחוזים, על פי ארגון הבריאות העולמי. רוב האנשים הבריאים, לעומת זאת, יקבלו קריאה בין 95-98 אחוז, אומר ד"ר אונגה. ואם הקריאה שלך יורדת מ -93 אחוזים, עליך להתקשר לרופא שלך, במיוחד אם הרמה שלך הייתה גבוהה יותר בעבר, מוסיף דיוויד סנימו, דוקטור לרפואה בבית הספר לרפואה של רוטגרס ניו ג'רזי. על פי ארגון הבריאות העולמי. עם זאת, שינוי של 1 עד 2 אחוז מקריאה לקריאה היא נורמלית, מוסיף ד"ר Cennimo.

"במובנים מסוימים, זה כמו שיש לך מד חום", הוא אומר. "[אוקסימטר דופק] יכול להיות שימושי, אבל אני מקווה שזה לא יגרום למישהו להשתגע על אובססיה למספרים. מצד שני, אם מישהו מרגיש קוצר נשימה או שיש לו תסמינים נשימתיים אחרים שגורמים לו לדאוג, עליו לחפש אכפת לך אפילו אם שור הדופק שלהם 'נורמלי' "(קשור: האם זוהי טכניקת נשימת וירוס הקורונה?)

ובמהלך מגיפת נגיף הקורונה, אלה הם בעיות החשש הנשימות שמעוררות אנשים בכוננות גבוהה לכל שינוי בתפקוד הריאות או בבריאות כרגע.

האם אתה יכול להשתמש בשור דופק לאיתור נגיף הקורונה?

לא בדיוק.

COVID-19 עלול לגרום לתגובה דלקתית בריאות, סיבוכים בריאותיים כגון דלקת ריאות ו/או קרישי דם זעירים ומיקרוסקופיים בריאות. (וזה, אגב, אחת הסיבות לכך שאידוי מאמינים להגביר את הסיכון שלך לנגיף הקורונה.) כאשר מישהו מפתח מחלת ריאות או בעיות ריאות, הגוף שלו עלול להיתקל בבעיה להעביר חמצן מהאלוואלי שלו (שקיות קטנות בריאה סוף צינורות הסימפונות שלך) לתאי הדם שלהם, אומר ד"ר Cennimo. וזה משהו שרופאים מוצאים בחולי COVID-19, הוא מוסיף. (Psst ... חלק מחולי קורונה עשויים לחוות גם פריחה.)

הרופאים מבחינים גם במגמה מדאיגה המכונה "היפוקסיה שקטה" בקרב חולי קורונה, שבה רמות ריווי החמצן שלהם נמוכות ביותר, אך אין להם קוצר נשימה, אומר ד"ר סנימו. "לכן, היו הצעות שניטור נוסף יכול לזהות את הירידה ברוויית החמצן - ולעורר מתן חמצן - מוקדם יותר", הוא מסביר.

בינתיים, יש גם את הטענה שניטור קבוע עם דופק אוקסימטר עשוי להיות מועיל כדי לסנן עובדים חיוניים כדי לאותת אם הם נדבקו בנגיף וצריכים להיכנס לבידוד.אבל ד"ר אונגה לא משוכנע שזה יועיל. "עם COVID-19, סביר יותר שתחלה תחילה עם חום, אחר כך שיעול, ואז קשיי נשימה, אם זה יגיע לאותה נקודה. רמת הרוויה של חמצן נמוכה יותר היא לא הסימפטום הראשון שלך", הוא אומר. (קשורים: התסמינים השכיחים ביותר לנגיף הקורונה, על פי מומחים)

אז האם כדאי לקנות דופק אוקסימטר?

התיאוריה היא ששימוש קבוע ונכון בדופק אוקסימטר יכול לאפשר לחולים עם וללא COVID-19 לעקוב אחר רמות ריווי החמצן שלהם. אבל לפני שאתה רץ לקנות אחד, דע שהרופאים חלוקים בדעתם אם הם באמת כורח מגיפה או לא (כגון, למשל, מסכות פנים).

"אני חושב שזה רעיון טוב לחולים עם COVID-19 שמבודדים בבית, כל עוד הם יודעים מה לעשות עם המידע - איזו רמת חמצן נמוכה מדי, ומה לעשות אם זה קורה", אומר ריצ'רד ווטקינס, רופא למחלות זיהומיות באקרון, אוהיו, ופרופסור חבר לרפואה פנימית באוניברסיטה הרפואית בצפון מזרח אוהיו. (אל תיכנס לפאניקה והתקשר לרופא שלך.)

הוא גם חושב ששור דופק יכול להיות בעל ערך לאנשים שיש להם חשד (קרא: לא אושר) של נגיף הקורונה (COVID-19): "תהיתי לגבי אנשים שמתו בבית-במיוחד צעירים-אם יכול להיות שיש להם אוקסימטר דופק התריע להם או למשפחתם שהם בצרות". (קשורים: מה בדיוק לעשות אם אתה גר עם מישהו שיש לו קורונה)

אבל לא כולם חושבים שזה הכרחי. ד"ר אונוגה וד"ר סנימו מסכימים שניהם כי המכשיר ככל הנראה אינו נחוץ לכלל האוכלוסייה. "אם יש לך מצב קיים כמו אסטמה או COPD, ייתכן שתעזור לך לדעת מה רמות הרוויה של החמצן שלך", מוסיף ד"ר אונגה. "ואם אתה מאובחן כחולה ב- COVID-19, זה עשוי להיות מועיל [לפקח על מצבך], אך באופן כללי, אני לא חושב שזה מועיל לכולם."

בנוסף, אין כרגע המלצות רשמיות מאיגודים רפואיים גדולים כמו המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), WHO והאגודה הרפואית האמריקאית (AMA) לגבי שימוש באוקסימטר דופק כשמדובר ב-COVID-19. יתרה מזאת, ALA פרסמה לאחרונה הודעה לעיתונות, המזהירה כי אוקסימטר דופק אינו "תחליף לשיחה עם רופא" וכי "רוב האנשים אינם צריכים שיהיה להם אוקסימטר דופק בביתם". (קשור: מה לעשות אם אתה חושב שיש לך את נגיף הקורונה)

ובכל זאת, אם אתה לַעֲשׂוֹת רוצה לקנות אחד מסיבות הקשורות לקורונה או אחרת - הם סבירים והגרסאות הביתיות האלה נגישות - כל דופק אוקסימטר שתוכל למצוא בבית מרקחת מקומי או באינטרנט אמור להספיק, אומר ד"ר אונגה. "כולם די מדויקים, לרוב", הוא אומר. נסה את אוקסימטר הדופק ChoiceMMEd (קנה אותו, $ 35, target.com) או את NuvoMed Pulse Oximeter (קנה אותו, $ 60, cvs.com). בראש ובראשונה, אוקסימטרי דופק רבים נמכרים כרגע, כך שיידרש קצת חיפוש כדי למצוא גאדג'ט זמין. (אם אתה רוצה להיות יסודי במיוחד, תוכל לבדוק במאגר ההודעות של רשות המזון והתרופות ולחפש "אוקסימטר" כדי לקבל רשימה של המכשירים המוכרים על ידי ה- FDA.)

המידע בסיפור זה מדויק נכון לשעת העיתונות. ככל שהעדכונים על נגיף הקורונה COVID-19 ממשיכים להתפתח, יתכן שחלק מהמידע וההמלצות בסיפור הזה השתנו מאז הפרסום הראשון. אנו ממליצים לך להיכנס באופן קבוע למשאבים כגון ה- CDC, ארגון הבריאות העולמי ומחלקת בריאות הציבור המקומית שלך לקבלת הנתונים וההמלצות העדכניים ביותר.

סקירה עבור