מְחַבֵּר: Florence Bailey
תאריך הבריאה: 21 מרץ 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2025
Anonim
ארון התרופות: איך מעודדים ייצור חלב אם ואיזו תזונה חשובה בהנקה?
וִידֵאוֹ: ארון התרופות: איך מעודדים ייצור חלב אם ואיזו תזונה חשובה בהנקה?

תוֹכֶן

תרופה טבעית להגברת ייצור חלב אם היא סילימרין, שהוא חומר המופק מצמח התרופות קרדו מריאנו. ה אבקת סילימרין זה פשוט מאוד לקחת, פשוט מערבבים את האבקה במים.

תרופה זו להגברת חלב אם יכולה להילקח בין 3 ל 5 פעמים ביום ומומלץ גם שהאישה תשתה הרבה מים, גם כדי לסייע בשיפור ייצור החלב.

סילימרין, למרות שמדובר במוצר טבעי, אמור להיות מיועץ על ידי הרופא וניתן למצוא אותו בבתי מרקחת קונבנציונליים, המטפלים במוצרים טבעיים או מתמחים בהם.

סילימרין יכול להגדיל את ייצור החלב תוך שמירה על ערכו התזונתי במים, חלבונים, שומן ופחמימות, מה שיכול להפחית את פרקי ניפוח החזה והשימוש באנטיביוטיקה, ולשפר את תהליך ההנקה.


קרא עוד על תוסף נהדר עם סילימרין להגדלת ייצור החלב ב: Promil.

מזונות להגברת חלב אם

מזונות להגברת חלב אם חייבים להיות עשירים במים ובאנרגיה, כדי שהאם תוכל לייצר מספיק חלב כדי להאכיל את התינוק. כמה מזונות שיכולים לסייע בהגדלת ייצור חלב אם הם גומי וג'לטין.

המיצים המיוצרים בצנטריפוגה הם אלטרנטיבה מצוינת מכיוון שבנוסף למים ואנרגיה יש בהם ויטמינים ומינרלים רבים המסייעים לגוף האם להחלים מלידה ולייצר חלב, אך בנוסף למזון חשוב לשתות הרבה מים ומנוחה להגברת חלב אם.

תה לייצור יותר חלב אם

דרך טובה להצליח לייצר יותר חלב ולהבטיח הנקה מוצלחת היא לקחת עירוי של עשבי תיבול מדי יום. עיין במתכון:

רכיבים

  • 10 גרם קימל;
  • 10 גרם פירות יבשים עמילנים;
  • 40 גר 'עלי לימון;
  • 80 גרם אלפיני;
  • 80 גרם שומר;
  • 80 גרם ורבנה.

מצב הכנה


מערבבים היטב את כל הסדינים הללו בכלי זכוכית ומכסים. ואז לתה, שים כפית אחת מעשבי התיבול האלה בכוס מים רותחים והניח לה לשבת במשך 10 דקות, ואז מסנן ושותה.

ההמלצה שלנו

סימנים ותסמינים של דיברטיקוליטיס

סימנים ותסמינים של דיברטיקוליטיס

דיברטיקוליטיס חריפה מתרחשת כאשר מתרחשת דלקת בדיברטיקולה, שהם כיסים קטנים הנוצרים במעי.הסימפטומים הנפוצים ביותר מוצגים להלן, כך שאם אתה חושב שיש לך דיברטיקוליטיס חריפה, סמן את מה שאתה מרגיש כדי לדעת מה...
מליסה לימון: 10 יתרונות בריאותיים וכיצד להכין תה

מליסה לימון: 10 יתרונות בריאותיים וכיצד להכין תה

מזור לימון הוא צמח מרפא מהמין מליסה officinali , הידוע גם בשם לימון, לימון גראס או מליסה, עשיר בתרכובות פנוליות ופלבנואידים עם תכונות מרגיעות, מרגיעות, מרגיעות, נוגדות עוויתות, משככי כאבים, אנטי דלקתי...